Zakaj desnica porumeni in boli. Številčnost telesnih delov: vzroki in zdravljenje

Ščemenje jezika se lahko razvije kot posledica opeklin sluznice (ko jemo zelo vročo hrano ali pijačo). Takšna otrplost izgine sama od sebe v 1-2 dneh, potem ko se poškodovana ustna sluznica obnovi.

Poškodbe obraza, zlomi ali dislokacije spodnje čeljusti, pa tudi manipulacije zobozdravnika lahko povzročijo otrplost jezika.

Oštetost jezika v kombinaciji z bolečino v predelu korenine jezika, grla in ušesa Pojavi se pri nevralgiji glosofaringealnega živca. Več o tem preberite v članku Vse o nevralgiji in njenem zdravljenju.

Vrtnost v kombinaciji s spremembo videza jezika in ustne sluznice se pojavi pri naslednjih boleznih:

Kandidoza ustne votline (drozd): bela obloga, razjede so opažene na jeziku in sluznici ustne votline. S kandidnim glositisom (vnetje jezika) in stomatitisom (vnetje ustne sluznice) oseba občuti bolečino med jedjo. Več o tem preberite tudi v članku.
Pomanjkanje vitamina B12 (perniciozna anemija) vodi v redčenje sluznice ustne votline in jezika, jezik pa je videti gladek, "lakiran". Drugi simptomi pomanjkanja vitamina B12 vključujejo omotico, slabokrvnost, suha usta, otrplost na drugih delih telesa in motnje v gibanju. Diagnozo pomanjkanja vitamina B12 lahko postavimo na podlagi splošnega krvnega testa.

Če otrplost jezika spremlja otrplost drugih delov telesa, huda oslabelost, omotica, motena gibljivost v rokah ali nogah, vzrok so lahko bolezni, kot so multipla skleroza, prehodna možganska poškodba in možganska kap, pa tudi možganski tumor (glejte zgoraj).

Otrplost rok in prstov

Trdec ene ali obeh rok, ki traja več kot 2-3 minute in se občasno nadaljuje brez očitnega razloga, lahko kaže na nekatere bolezni žil in živcev.

Če otrplost prizadene obe roki ali območja desne in leve roke (roke, prsti)torej možen vzrok je ena od zgoraj opisanih bolezni: multipla skleroza, prehodna cerebrovaskularna nesreča, možganski tumor, perniciozna anemija.

S polinevropatijo se pojavi simetrično odrevenelost predelov desne in leve roke (roke, prsti itd.) V kombinaciji z motenim gibanjem v okončinah (paraliza). Polinevropatija je kronična bolezen živcev, ki se običajno razvije pri ljudeh s sladkorno boleznijo, kroničnim alkoholizmom in tudi po hudih zastrupitvah. Razvoj otrplosti rok je lahko postopen (v tednih) ali nenaden. Oškodovanje rok s polinevropatijo se pogosto kombinira z otrplostjo nog.

Če otrplost prstov spremlja bolečina, prsti postanejo bledi (ali modri) in hladni na dotik, je možen vzrok močan krč (krčenje) žil prstov, kar se pojavi pri Raynaudovi bolezni, sklerodermiji in nekaterih drugih boleznih.

Raynaudova bolezen se pogosto razvije pri mladih ženskah, še posebej, če je njihova aktivnost povezana s pogostimi poškodbami rok ali izpostavljenostjo mrazu.
Skleroderma je kronična bolezen, za katero je značilno postopno nadomeščanje telesnih tkiv (kože, notranjih organov) z gostim vezivnega tkiva. Drugi simptomi skleroderme so: odebelitev in zategovanje kože, togost gibov v sklepih, mišična oslabelost itd.

Če je otrplost roke ali njenega predela nastala zaradi že obstoječih glavobolov, bolečin v vratu in hrbtu, "streljanje" bolečine v prsni koš , možen vzrok je bolezen hrbtenice:

Osteohondroza vratne hrbtenice se lahko razvije v kateri koli starosti, najpogosteje pa jo najdemo pri mladih 20-40 let, ki vodijo sedeči življenjski slog, pa tudi pri ljudeh, ki so debeli. Več o tem preberite v članku.
Hernija medvretenčnega diska v vratni hrbtenici najdemo pri ljudeh, starejših od 30-40 let, pogosto se razvije po poškodbah vratne hrbtenice, pa tudi pri osebah, ki so debele. Več o tem preberite v članku.

Utežni mali prst in prstanec v kombinaciji s kršitvijo njihovega upogiba se pojavi z nevropatijo ulnarnega živca. Nevropatija komolcev je bolezen, ki se pojavi kot posledica poškodbe živcev. Najbolj dovzetni za to bolezen so ljudje, katerih delo je povezano z dolgim \u200b\u200bbivanjem v položaju, ko komolček počiva na mizi (na primer delo pri računalniku), obdelovalni stroj itd. Desničarji pogosto dobijo otrdele prste na desni, levičarji - na levi.

Trdnost katerega koli prsta (ali več prstov hkrati), razen malega prsta, v kombinaciji z bolečino v roki, ki se ponoči intenzivira in čez dan nekoliko oslabi, se pojavi s sindromom karpalnega kanala ali z mediano živčno nevropatijo. Najpogostejši vzroki sindroma karpalnega kanala so poškodbe rok, zlomi kosti rok, vnetje sklepov (artritis), edemi s hipotiroidizmom (zmanjšana funkcija ščitnica) in nosečnost.

Otrplost stopal in prstov

Posledica je lahko tudi otrplost nog ali predelov nog (nog, stopal, prstov itd.) različne bolezniki motijo \u200b\u200bkrvni obtok v nogah ali poškodujejo živce.

Otrplost nog v kombinaciji z hude bolečine noge po daljšem stojanju ali hoji najdemo pri boleznih krvnih žil nog:

Obliteracijski endarteritis (tromboangiitis) je kronična bolezen žil (ponavadi nog), za katero je značilno zmanjšanje lumena posod in moteno prekrvavitev nog. Praviloma se ta bolezen razvije pri mladih moških (20-40 let), kadilcih. V poznih fazah bolezni, če jih ne zdravimo, nastanejo trofični ulkusi na nogah - dolgotrajne nezdravilne rane na koži nog (glej), nato pa se lahko razvije nekroza (nekroza) tkiv nog, ki se konča z amputacijo (odstranitev dela noge). Na rokah so možne manifestacije obliteracijskega endarteritisa.
Kronična venska insuficienca je posledica bolezni žil na nogah: krčne žile v nogah, globoka venska tromboza, tromboflebitis itd. Kronična venska insuficienca se praviloma razvije pri ženskah po 60. letu starosti, pri ljudeh s prekomerno telesno težo, ki vodijo sedeči življenjski slog. Več o teh boleznih si lahko preberete v člankih ,.
Ateroskleroza posod na nogah je bolezen, pri kateri se v lumnu arterij nog oblikujejo plaki, ki motijo \u200b\u200bnormalen pretok krvi. Vaskularna ateroskleroza se običajno razvije pri osebah, starejših od 60 let, pri debelih, pri kadilcih in osebah s sedečim življenjskim slogom. Več o tej bolezni si lahko preberete v članku.

Tudi otrplost nog (nog, stopal, prstov itd.) Je lahko posledica polinevropatije (glej zgoraj).

Otrplost med nosečnostjo

V drugem in tretjem trimesečju nosečnosti mnoge ženske občutijo otrplost, kar lahko prizadene roke, bočne površine stegen in tudi podplat.

Ščemenje prstov ali rok med nosečnostjopovezan predvsem s sindromom karpalnega kanala - stiskanje živca v zapestju zaradi edema okoliškega tkiva. Vrtnost sindroma karpalnega kanala se poslabša ponoči in zjutraj, čez dan pa nekoliko poslabša. Praviloma je za obvladovanje te težave dovolj, da naredite posebne vaje za roke. Prisotnost karpalnega sindroma ne vpliva negativno na razvoj ploda. Kmalu po rojstvu vsi simptomi izginejo sami.

Kako se spoprijeti z otrplostjo roke med nosečnostjo?

Med spanjem naj bodo roke proste: nič ne bi smelo ovirati normalnega pretoka krvi v žilah rok. Bodite pozorni na svojo nogavico ali pižamo: na njej ne sme biti elastike. Med spanjem roke ne smejo viseti s postelje.
Poskusite se izogniti dejavnostim, ki vključujejo roke: pletenje, delo za računalnikom itd. Če ne morete prenehati z delom, poskusite zasesti pravilen položaj za računalnikom (tako da so roke na enaki ravni s podlakti in kota med ramo in podlakti je ravna). Vzemite si odmore, med katerimi izvajajte posebne vaje.
Vaje proti otrplosti rok: 1) dvignite roke navzgor in močno stisnite in stisnite prste. 2) premikajte ramena naprej in nazaj. 3) stojte na štirinajstih, tako da se dlani in prsti dotikajo površine tal. Iztegnite se naprej in zamrznite nekaj sekund, nato se vrnite v začetni položaj. Nato obrnite roke tako, da se hrbtni del rok in prstov dotakne tal. Potegnite nazaj in zamrznite nekaj sekund.
Masaža s ščetkami ugodno vpliva tudi na prekrvavitev v rokah in odpravlja otrplost.

Otrplost stegenponavadi se pojavi v tretjem trimesečju nosečnosti, tik pred rojstvom. To je posledica stiskanja zunanjega kožnega živca stegna. Pri upogibanju nog v kolčnem sklepu otrplost in mravljinčenje izginejo. Stiskanje tega živca ne vpliva na razvoj ploda in prehaja po porodu.

Oštetost različnih delov telesa, vključno s prsti, stopali, je lahko povezana s pomanjkanjem elementov v sledeh: železo (glej tudi slabokrvnost s pomanjkanjem železa), magnezij, kalcij itd. Praviloma zdravljenje z zdravili, ki vsebujejo te elemente, pomaga znebiti otrplosti. .

Ne pozabite tudi, da je otrplost med nosečnostjo lahko posledica zgoraj opisanih bolezni. V zvezi s tem ob naslednjem načrtovanem obisku zdravnika sporočite, kaj vas muči.

Kako ugotoviti vzrok otrplosti?

Če se otopelost pogosto pojavlja, traja več kot 2-3 minute in vzrok zanj ni znan, se posvetujte z nevrologom. Diagnoza vzrokov otrplosti na različnih delih telesa vključuje naslednje metode pregleda:

Splošni krvni test vam omogoča odkrivanje anemije s pomanjkanjem železa (zmanjšanje števila rdečih krvnih celic in hemoglobina v krvi), pa tudi perniciozne anemije (s pomanjkanjem vitamina B12).
Z rentgenskimi žarki in računalniško tomografijo (CT) lahko odkrijemo zlome kosti, ki lahko povzročijo poškodbe živcev. Prav tako z uporabo teh metod pregleda odkrijemo osteohondrozo, kilo medvretenčnih diskov, artritis (vnetje sklepov) in druge bolezni.
Elektroroneromiografija (ENMG) se uporablja za določanje lokacije poškodb živcev, kar pomaga prepoznati sindrom karpalnega kanala, ulnarno nevropatijo in druge bolezni.
Ultrazvočni doplerski pregled krvnih žil pomaga pri diagnozi vaskularnih bolezni, kot so tromboza globokih ven, krčne žile, ateroskleroza žil spodnjih okončin itd.

Za razjasnitev diagnoze boste morda potrebovali številne druge metode pregleda, pa tudi nasvet specialistov (travmatologi, zobozdravniki itd.)

Zdravljenje otrplosti

Zdravljenje otrplosti je odvisno od vzroka njegovega razvoja. Ker lahko otrplost povzročajo življenjsko nevarne bolezni, mora zdravljenje predpisati samo zdravnik. Osnovna načela zdravljenja bolezni, ki povzročajo otrplost, so obravnavana v ustreznih delih naše spletne strani.

Zelo pogosto se pri nošenju težkih torb, tesnih oblačil, delu z dvignjenimi rokami pojavi otrplost rok. Ko se oskrba s krvjo obnovi, se stanje normalizira. Kadar se to zgodi pogosto in ne iz domačih razlogov, morate razmišljati: morda so to simptomi bolezni.

Najbolj pogosti vzroki odrevenelost rok je:

Diabetes mellitus, motnje prebavni sistem, znižanje ravni ščitničnih hormonov, pomanjkanje vitaminov skupine B.

Stisnjeni živci in žile mišično-skeletnega sistema, cervikalna osteohondroza, kile medvretenčnih diskov. S temi boleznimi otrplost spremlja bolečina.

Motnje krvne oskrbe rok (Raynaudov sindrom), živčna napetost in srčno-žilne bolezni.

Ukrepi za omrtvičenje rok

Če otrplost dolgo ne mine, je treba obnoviti oskrbo s krvjo. Če želite to narediti, večkrat stisnite roke in ostro stisnite in stisnite pesti. Zelo koristno je čez dan gneteti roke in prste, valjati kroglice v dlaneh.

Kot preprečevanje motenj v obtoku je priporočljivo jemati kompleks mineralov in vitaminov. Za gibljivost sklepov in preprečevanje številnih bolezni je potrebna telesna mobilnost.

Lahko poskusite z alternativnimi metodami zdravljenja otrplosti rok. Masirajte otrplo roko z naslednjo mešanico - deset gramov kamforjevega alkohola in petdeset gramov amoniaka vmešajte v en liter hladne vode.

Vzemite pol litrsko prostornino, vanj vlijte sesekljan česen, da se z njim napolni tretjina jedi. Nato posodo nalijemo z vodko in postavimo za štirinajst dni v temen prostor. Zelo pomembno je, da posodo stresamo enkrat na dan. Dva tedna kasneje se začne tinktura - tri kapljice trikrat na dan, pet kapljic, raztopljenih vnaprej v čajni žlički vode. Tinktura se jemlje štiri tedne.

Če okončina ni popolnoma otrdela, ampak le prsti, je priporočljivo masirati z naslednjo mešanico: v pol kozarca rastlinskega olja vzamemo pol kozarca sladkorja in premešamo. Mesta, ki postanejo otrpla, mažemo s spiralnimi gibi s to mešanico. Nato vzamejo en liter tople vode, v njej razredčijo dve žlici soli in roke držijo v tej tekočini petinštirideset minut.

V primeru, ko se otrplost redno ponavlja, spremljajo pa jo močni neprijetni občutki in bolečine, se morate za zdravljenje morebitne bolezni posvetovati s specialistom, da vam predpiše način zdravljenja.

Težav v rokah, zlasti po spanju, ti nelagodje mnogim znan. Roke žensk in starejših so še posebej ohlajene. O čem govorijo ti simptomi, so nevarni?

Elena Orlova / Zdravstvene informacije

Doktor, kaj je narobe z mano?

Hladni in otrdeli okončine pričajo motnje krvnega obtoka . Če je bilo prej to povezano predvsem s spremembami, povezanimi s starostjo, je danes otrplost rok poznana celo ljudem "v prvi vrsti življenja": verjetno se je zgodilo, da ste se, ko ste se zjutraj zbudili, zavedali, da roke ne čutijo ničesar in so se potem neprijetno bolele.

Dogaja se, da je to posledica nerodne drže med spanjem - takrat je dovolj, da naredite malo vadbe in se umirite. Če pa se otrplost pojavlja pogosteje in brez očitnega razloga - je vredno razmisliti o obisku zdravnika, ne glede na to, kako se to ne želi. Dejansko med vzroki, povezanimi s simptomom otrplosti okončin, obstajajo tudi precej nevarne bolezni, ki zahtevajo pravočasno diagnozo.

Vzroki za otrplost rok

Če med prebujanjem občutite mravljinčenje v prste , poglejte pižamo, v kateri spite. Zelo pogosto se posode rok stisnejo z elastičnimi trakovi na rokavih in preveč togimi šivi. Zaradi tega kri ne vstopi vanje, nato pa se ob ponovnem pretoku krvi posode razširijo in sprostijo posebne snovi, ki dražijo kri živčnih končičev . Iz tega izhaja mravljinčenje. Če vzrok mravljinčenja niso pižame, je bolje, da se posvetujete z zdravnikom.

Osteohondroza vratne hrbtenice. Hkrati prsti na eni roki pogosteje omrtvijo.
Sindrom karpalnega kanala (ščipanje srednjega živca, ki poteka skozi karpalni kanal). Najpogosteje se pojavi pri tistih, ki nenehno delajo v enem položaju, hkrati pa napenjajo roke - na primer za računalnikom. V tem primeru prsti ne samo izgubijo občutljivost, ampak tudi bolijo.
Polinevropatija (poškodbe živcev rok in prstov). Lahko je posledica anemija , pomanjkanje vitaminov, okužba, pa tudi sladkorna bolezen in celo rahlo povečanje sladkorja.
Raynaudova bolezen (oslabljena mikrocirkulacija zaradi poškodbe majhnih terminalnih arterij in arteriole). Hkrati so prsti obeh rok otrdeli, hladni, boleči in v mrazu bledijo. Pomembno! Roke zaščitite pred mrazom, hranite jih na toplem (posode ne umivajte z mrzlo vodo, pozimi ne pozabite na rokavice).
Blokada glavne arterije zgornjega uda (tromba). V tem primeru se otrplost roke poveča, saj kri preneha pritekati v roko. Pomembno! Če otrplost ali prsti ne minejo več kot eno uro, nemudoma obiščite zdravnika, da preprečite razvoj nekroze in izgubo roke!
Blokada možganske posode. Oškodovanje v roki je lahko znak bližajoče se kapi. Ponavadi se pojavlja v eni roki v ozadju visoke krvni tlak ali stres. Pomembno! Če nenadoma otrplo, nato pa se je pojavil bolečina - takoj se posvetujte z zdravnikom!
Sindrom prva poročna noč (neprijetno med spanjem). Najpogosteje se pojavlja pri moških: mlada žena zaspi na moževem ramenu in zaradi statičnega položaja roke dolgo časa, ker je podklavična arterija, ki oskrbuje roko, pripeta, pride do močnega in trajnega otrplosti. Pomembno! Glava osebe je zelo težka, ne glede na to, kako romantičen je objem, spite v bolj udobnem položaju.

Živčnost v rokah lahko povzroči tudi endokrine težave, poškodbe, vnetje sklepov oz. revmatizem . Jasno je, da je nemogoče sam določiti vzrok: zato se morate posvetovati z zdravnikom, če želite postaviti diagnozo. To naredi nevrolog: opravi potrebne teste, predpiše posebne teste in preglede z uporabo ustrezne opreme. Pravilno postavljena diagnoza bo pomagala pravočasno začeti pravilno zdravljenje, sicer lahko izgubite gibljivost roke in prstov.

Pazi na roke!

V ljudsko medicino Obstaja zanimiv (in zelo učinkovit) način zdravljenja otrplosti prstov. Na roki od komolca do konic prstov se prekriva ... topla, skoraj vroča bučna kaša. Vrh je ovit s tkanino in volnenim šalom. Tak postopek zagotavlja olajšanje za dolgo časa.

Majhen nabor vaj, ki se izvajajo čez dan, se bo pomagal znebiti otrplosti prstov in rok, povezanih s statičnim položajem med delom, cervikalna osteohondroza in sedeči način življenja. Samo nekaj vaj - in prvo lahko naredite brez vstajanja iz postelje.

Ležite na hrbtu, dvignite roke navzgor, hitro stisnite in stisnite prste 50-70-krat.
Iztegnite roke ob telesu in ponovite premike prstov še 50-krat.
Stojte na prstih, obrnjenih proti steni, dvignite roke navzgor in tam stojite približno minuto. Čez dan ponovite večkrat.
Stojite s polno nogo, prinesite roke na zadnji del gradu in držite 1 minuto. Čez dan ponovite večkrat.
Držite dlani skupaj, stisnite pesti in poravnajte prste.
Držite dlani, zdaj pa prekrižite prste obeh rok, upognite jih in odvijte.
Držite prste tesno v pest, jih na kratko držite in nato poravnajte. To vam bo pomagalo ogreti roko, spodbuditi prekrvavitev.
Izvedite v treh štetjih: upognite vrh prsta, nato prst na sredini in končno upognite prst, tako da konica prsta lahko doseže sredino dlani. To naredite z vsakim prstom.
Dotaknite se konice vsakega prsta do konice palca, pri tem pa držite mirno. Ponovite večkrat z obema rokama hkrati.