Otekle noge; močne bolečine; bolezen telesa nog. Glavni vzroki edema nog pri ženskah. Kako se znebiti edema

Vsaka oseba bi morala biti pozorna na svoje zdravje in spremljati signale telesa o kakršni koli kršitvi.

Ženske bi morale pogosteje opaziti vidne spremembe, zlasti v reproduktivni dobi, ko je treba skrbeti ne samo zase, temveč tudi za otroke.

Tisti, ki sebe opazujejo s posebno pozornostjo, se pogosto obrnejo na zdravnika z vprašanjem, zakaj noge nabreknejo.

Razlogi za zdravljenje žensk z metodami so vprašanja, ki se določijo skupaj ob posvetovanju s specialistom in po pregledih, če so opažene pogoste pritožbe in sprememba splošnega zdravstvenega stanja.

Vzroki in simptomi edema

Da bi razumeli izvor in natančne vzroke simptoma, kot je otekanje nog, je treba to stanje pojasniti. Edem se praviloma nanaša na stanje, pri katerem povečana količina  telesne tekočine.

Prav zaradi velikega obsega se problematični del telesa poveča v velikosti, kar pri ženski ustvarja tako fizično kot psihično nelagodje.

Razlogi, zaradi katerih noge nabreknejo, so lahko različni.

Razlogi, zaradi katerih noge nabreknejo, so lahko različnega izvora., torej odgovore na vprašanje, kako zdraviti, lahko ugotovite po diagnozi telesa med osnovnimi analizami, potrebnimi študijami in pogovori z zdravnikom.

Na podlagi tako očitnih simptomov, kot je kršitev krvnega pretoka skozi vene in krvne žile kot posledica pritiska ali venskih bolezni, se vzroki prepoznajo, nato pa je izbrana metoda, kako zdraviti otekanje nog pri ženskah.

To je glavni signal okvare v telesu, ki zahteva pravilno potrditev ali potrditev med pregledom, za pravilno diagnozo. Pomaga vzpostaviti morebitno bolezen velikih žil v obliki krvnih strdkov in odpraviti negativne posledice, ki se lahko pojavijo ob odsotnosti potrebne terapije.

Jemanje zdravil, ki lahko dajejo stranski učinki  lahko tudi razlog

Določimo vse glavne razloge, zakaj ženske noge nabreknejo, tako z namenom neodvisnega preprečevanja spremljanja oteklin okončin kot zaradi stika z zdravstvenimi ustanovami zaradi predpisovanja zdravljenja.

Osnovne motnje v telesu

Sem spadajo:

• kršitev odtoka tekočine iz telesnih tkiv, kar vodi v stagnacijo gibanja krvi v žilah;
• visoke stopnje (v primerjavi z normalnimi) prepustnosti kapilar;
• sprememba pretoka krvi kot posledica znižanja krvnega tlaka in njegovega obtoka.

Bolezni, ki lahko povzročijo otekanje spodnjih okončin

Med njimi so takšne kršitve žil, notranjih organov ali sklepov, kot so:

• tromboza, krčne žile ali nepravilno delovanje venskih zaklopk;
• tumorji različnih manifestacij;
• neuravnotežena prehrana ali motnja hranjenja;
• stanje po poškodbah ali operacijah;
• hormonske motnje;
• bolezni ščitnica;
• bolezni sklepov, ki povzročajo nelagodje med gibanjem.

Vzrok je lahko tudi jemanje zdravil, ki lahko dajejo stranske učinke.

Pregled motenj v obtoku

Sem spadajo:

• zmanjšanje vaskularne elastičnosti in venskega tonusa;
• spremembe v aktivnosti žilnih zaklopk;
• spremembe zaradi bolezni sestave krvnih celic.

Nosečnost

Ta razlog se lahko šteje za normo z običajnimi kazalniki krvnih preiskav ženske. Pojav simptoma je običajno opazen zvečer, po počitku pa oteklina mine. V tem primeru otekanje nog ni resen razlog za skrb.

Ko ženske kronično nabreknejo

Obstajajo situacije drugačnega izvora, ko noge nabreknejo.

Razloge za zdravljenje žensk z metodami in zdravili v primeru kroničnega edema je mogoče pojasniti s preučevanjem simptomov naslednjih kroničnih bolezni.

Dolgotrajno srčno popuščanje

Edem s to boleznijo se začne s stopali in preide na območje nog nad kolenom. Dodatne manifestacije srčnega popuščanja so oteženo dihanje, povečana utrujenost in splošna šibkost čez dan.

Tekočina pri tej bolezni se ponavadi nabira v telesu, bolečina je, kadar je na edematoznih predelih telesa lahka pot. Zdravljenje takšne bolezni je predpisano po kardioloških študijah, in sicer na podlagi podatkov ultrazvočnega pregleda srca in kardiograma.

Varikozna bolezen nog

Otekanje nog s takšno boleznijo lahko dolgo časa mine in se vrne. Značilni simptomi so resnost in bolečina  noge, nelagodje med gibanjem, pa tudi nastanek krčnih vozlišč.

Vsi ti dejavniki ovirajo pretok krvi po žilah, zaradi česar telesne tekočine težko krožijo skozi tkiva. Za zdravljenje edema se je treba prijaviti pri specialistu za vene - flebologu.

Kronična bolezen ledvic

Edem s to boleznijo se pojavi na dveh dejavnikih. Prvi je moten pretok krvi v ledvicah, drugi pa sprememba beljakovinske norme. Značilnost edema pri ledvični bolezni je pogostost simptoma.

Upoštevajte to noge zvečer nabreknejo, zjutraj pa pride do občutnega otekanja obraza in spodnjega dela hrbta.

Patologija za odpoved jeter

Strokovnjaki opažajo pri tej bolezni otekanje nog v gležnjih. Pregledi odkrijejo nepravilnosti v sestavi hormonov.

Pljučne bolezni

Patologije v tem organu vodijo do pojava zabuhlosti. In zanesljivost vzroka lahko določite po imenovanju študije z ultrazvokom.

Prekomerna polnost

Edemi se lahko pojavijo kot posledica močnega stiskanja žil in oviranja krvnega pretoka v telesu. Zaradi tega se med naporom in hojo po spodnjih okončinah nabira tekočina in povzroča resnost. V tej situaciji je potrebno spremljati prehrano in uravnotežiti obroke.

Poleg teh bolezni obstajajo še drugi (redkejši) vzroki.

Redki vzroki za otekanje spodnjih okončin

Redki vzroki za otekanje nog pri ženskah so presnovne in beljakovinske motnje v telesu. O tem, kako zdraviti edem v teh primerih, lahko rečemo na podlagi značilnosti poteka bolezni pri vsakem bolniku zasebno.

Redki dejavniki za nastanek zabuhlosti so:

1. Močna omejitev prehrane, ki krši procese nasičenja telesnih celic s hranili. Na primer, pri tistih, ki stradajo, je absorpcija beljakovin oslabljena. Velike izgube tega pomembnega elementa vodijo do edemov spodnjih okončin, kar se lahko pojavi tudi pri nenormalni porabi vode.
2. Bolezni ščitnice, za katere je značilna nizka raven hormonov. Tvorba edema se pojavlja predvsem zaradi pomanjkanja beljakovinske komponente v krvi in \u200b\u200bcelicah. Sekundarni simptomi otekline so suha koža, izpadanje las in huda splošna utrujenost telesa.

Vendar pa obstajajo situacije, ko se edem pojavi samo zvečer. Za to obstajajo tudi medicinska pojasnila.

Zakaj noge zvečer nabreknejo

Vzroki edema nog, ki se pojavijo zvečer, najpogosteje vključujejo fiziološke parametre telesa. Večerna oteklina pri ženskah je povezana z zadrževanjem krvi s težavami pri odtoku, opazimo jo kot posledica podaljšanega gibanja čez dan ali, nasprotno, popolnega pomanjkanja telesne aktivnosti.

Gibanje limfe v telesu se zvečer spremeni, zato ženske opazijo težo v nogah in tesnost v čevljih. Ta simptom je mogoče odpraviti z upoštevanjem splošnih priporočil izmeničnega počitka in vadbe.

Diagnoza in zdravljenje

Preučevanje bolezni je diagnoza telesa. Hkrati strokovnjaki na podlagi analiz pojasnijo simptome, zaradi katerih noge nabreknejo, razloge za ženske (-e), kako (oh) zdraviti tehniko v procesu odprave bolezni.

Zdravljenje mora predpisati zdravnik, katerega profil dejavnosti kaže na osnovno bolezen, ki je povzročila otekanje nog. Potem lahko zdravnik predpiše algoritem zdravljenja, poda priporočila o spremljanju vseh faz in lajšanju stanja.

Zabuhlost se zdravi na podlagi dveh metod: zdravila in stiskanja.

Način zdravljenja z zdravili vključuje terapijo z zdravili,  ki obnovijo delovanje sten velikih žil in kapilar ter prispevajo tudi k normalizaciji pretoka krvi.

Najpogosteje so predpisani flebotoniki, ki stanje odpravijo ali ublažijo s takšnimi simptomi:

• oteklina;
• bolečine in težo;
• občutki toplote v okončinah.

Kompresijsko zdravljenje vključuje nošenje podpornega kompresijskega spodnjega perila  (predvsem iz pletenin). Njegova izbira se izvede ob upoštevanju posameznih kazalcev in značilnosti poteka bolezni. Takšno spodnje perilo pomaga zmanjšati nelagodje in stres na oteklih nogah med gibanjem.

Zdravljenje zunanjih manifestacij

Pojasnilo, kako zdraviti bolezen, pri kateri noge nabreknejo pri ženskah, je odvisno od vzroka. Zunanje manifestacije  zabuhlost v spodnjih okončinah lahko odpravimo tako s simptomatsko terapijo kot z vitaminskimi pripravki.

Uporabite naslednje metode zdravljenja:

1. Uporaba zdravil v obliki mazil na osnovi heparina in raztopin za intramuskularna injekcija  (strogo predpisano in individualno za vsakega pacienta).
2. Uporaba pri zdravljenju diuretikov, v odmerku, ki ga je predpisal zdravnik. Pomagajo odstraniti odvečno tekočino iz telesa.
3. Imenovanje vitaminskih kompleksov z magnezijem in pripravkov s kalcijem za krepitev sten krvnih žil.
4. Izvajanje priporočenih fizičnih vaj s strani zdravnika, ki pomagajo odpraviti močne simptome bolezni. Posebej priporočamo vaje z krčnimi žilami, saj gibi izboljšajo pretok krvi po venah in lajšajo splošni stres.

Dodelite takšne vaje:

• vrtenje stopal;
• dviganje nog na nogavicah;
• hoja v mestu ali počasni sprehodi;
• upogib in podaljšanje nog v kolenskem sklepu.

Zunanje manifestacije otekline na spodnjih okončinah lahko odpravimo tako s simptomatsko terapijo kot z vitaminskimi pripravki

To vključuje ukrepe, ki vključujejo:

• povečana motorična aktivnost nog v zmernem tempu;
• uravnotežena prehrana z zadostno vsebnostjo makro- in mikroelementov;
• začasna uporaba aspirina za preprečevanje krvnih strdkov;
• omejitev veliko število  sladka hrana;
• omejitev uporabe pijač, ki vsebujejo alkohol v sestavku;
• nošenje pletenega kompresijskega spodnjega perila.

Obstajajo tudi tretmaji ljudska pravna sredstva, ki jih je treba izbrati razumno.

Zdravljenje z ljudskimi zdravili

O ljudskih pravnih sredstvih, ki ženskam pomagajo zdraviti vzroke oteklin na nogah, je treba razpravljati z zdravnikom. Pojasnil bo, kako lahko določena metoda izboljša stanje določenega pacienta.

uporaba takšnih metod je mogoča po nasvetu zdravnika in poleg glavnega postopka zdravljenja pod nadzorom

Najučinkovitejše pomožne metode nacionalnega izvora so:

1. Kontrastne kopeli za noge s pomirjujočimi zelišči, ki pomagajo zmanjšati draženje kože zaradi pretiranega stresa in vnosa tekočine. Osnovno pravilo je izmeničenje tople in hladne vode, potopitev stopal v takšnih kopelih naj traja največ 7-10 minut.
2. Samo-masaža pljuč na območjih, ki so izpostavljena edemom.
3. Drgnite stopala z mešanico terpentina in ricinusovega olja. Po mletju lahko greste spat, nataknite mehke nogavice.

Upoštevati je treba, da se takšne metode lahko uporabljajo po nasvetu zdravnika in poleg glavnega postopka zdravljenja pod nadzorom.

Tako lahko rečemo, da je pojav edema nog pri ženskah dober razlog, da poiščete nasvet zdravnika, da ugotovi vzroke. Pregled bo odpravil dejavnike bolezni ali podporo med zdravljenjem.

Pravi pristop k situaciji in upoštevanje osnovnih priporočil specialistov bo pomagal obnoviti zdravje žensk, izboljšati počutje in normalizirati čustveno ozadje.

Če želite hitro odstraniti oteklino, lahko naredite limfno drenažno masažo stopal. Tehnika njenega izvajanja si oglejte ta video:

Lahko zmanjšate otekanje nog, če se držite določenih pogojev. O njih, nadomestnih metodah zdravljenja in preprečevanja, podrobno poglejte v tem videoposnetku:

Najpreprostejše načine, s katerimi se lahko znebite otekline na nogah, glejte tukaj:

Otekanje nog - zelo pogost pojav, ki je lahko posledica različne bolezni  srčno-žilni, sečni, limfni sistem. Pogosto bolečina in otekanje v okončinah povzroči kršitev venskega odtoka s podaljšanim bivanjem na nogah in nošenjem tesnih, neudobnih čevljev z visokimi petami. Zato najpogosteje s tem neprijetnim pojavom naleti pošteni spol. Kaj storiti v tem primeru in kako se znebiti neprijetnega stanja? Pred začetkom zdravljenja mora zdravnik ugotoviti, zakaj noge nabreknejo, in ugotoviti osnovni vzrok tega stanja.

Kako poteka otekanje nog?

V medicini definicija "edema" pomeni stanje telesa, v katerem se odvečna tekočina kopiči v njegovih organih in zunajceličnih tkivnih prostorih. To omogočajo različne patologije, ki so najpogosteje povezane z oslabljeno vensko ali arterijsko cirkulacijo, bolezni ledvic ali s težavami s srcem in krvnimi žilami.

Otekanje nog se lahko manifestira na različne načine, odvisno od vzroka, ki jih povzroča. Če je edem šibek in se kaže zaradi rahle drobljivosti tkiv zaradi nabiranja tekočine, govorijo o pojavu, kot je pastast. Pretekli edemi se najpogosteje pojavijo v goleničnem in gleženjskem sklepu na obeh okončinah.

Na ozadju ledvičnega ali srčnega popuščanja, krčnih žil in drugih resnih patologij se lahko pojavi močan edem nog. V tem primeru opazimo izrazito otekanje stopal in nog, ki se lahko razširi na kolenski sklep.

Tak edem nog pogosto povzroči trofične poškodbe kože, saj na njej nastanejo razpoke zaradi prekomernega raztezanja, ki se nato spremenijo v erozije ali trofične razjede. Takšne hude manifestacije običajno opazimo pri starejših ljudeh, ki trpijo zaradi venske insuficience in tromboflebitisa.

Limfni edemi imajo visoko gostoto, ne odidejo dlje časa in lahko dolgo časa ostanejo na nogah. Njihov videz olajša kopičenje visokih beljakovinskih tekočin v koži. Edema daje svojemu lastniku znatno nelagodje, povzroča občutek težnosti v nogah, otežuje gibanje in onemogoča nošenje običajnih čevljev.

Zdravniki razlikujejo več glavnih vrst edema:

•   (nastanejo kot imunski odziv telesa na prodiranje tujih povzročiteljev);
• kahetični (razvijajo se s patologijami srčno-žilne  sistem ali močno izčrpavanje telesa);
• hidremični (tvorjen s poškodbo ledvic);
• mehanski (lahko je posledica poškodb ali spremlja potek nosečnosti);
• nevropatsko (razvijajo se s sladkorno boleznijo ali kroničnim alkoholizmom);
• kongestivno (pojavijo se s povečanjem prepustnosti žil, težave s prekrvavitvijo in limfno drenažo, kronično vensko insuficienco).

Edemi se lahko pojavijo na eni ali obeh nogah hkrati, imajo različno stopnjo resnosti, so enostranski ali dvostranski, prizadenejo samo gleženjsko območje ali se razširijo do stegna.

Vzroki za otekanje nog

Otekanje okončin zdrava oseba  lahko sprožijo popolnoma neškodljivi fiziološki razlogi:

• nošenje neudobnih čevljev z visokimi petami;
• dolga hoja ali delo, povezano s stalno prisotnostjo "na nogah" (frizerji, prodajalci, natakarji);
• uporaba velike količine tekočine, zlasti pred spanjem;
• neudoben položaj telesa, pri katerem je moten krvni obtok v nogah;
• odvečna teža;
• obdobje nosečnosti;
• nepravilna prehrana, s presežkom kumaric, marinad ali začinjene hrane;
• ploska stopala in druge anomalije v razvoju stopala.

Dobro vedeti

Če noge v gležnjih nabreknejo, je razlog lahko nepravilno izbran, tesen čevlji, visoke obremenitve nog, povezane s poklicnimi dejavnostmi, redna zloraba alkohola ali jemanje nekaterih zdravil, ki povzročajo zadrževanje tekočine v telesu (hormoni, nesteroidna protivnetna zdravila, antihipertenzivna zdravila, peroralni kontraceptivi )

Patološki vzroki edema nog so povezane bolezni. Med njimi so:

• krčne žile, tromboflebitis;
• srčno-žilne patologije;
• bolezni ledvic;
• endokrine bolezni, disfunkcija ščitnice (diabetes, miksemi):
• disfunkcija limfnega sistema (limfedem, elefantiaza);
• poškodbe okončin (modrice, zlomi);
• nalezljive in vnetne bolezni (, osteomielitis, infekcijski artritis, erizipele);

Podrobneje razmislimo, kako se edem manifestira v različnih patoloških stanjih.

Krčne žile

Postane vzrok za krčne žile in povzroči dolgotrajno otekanje nog, ki ga spremljajo občutek teže v okončinah, boleči simptomi, hitra utrujenost po kratkem sprehodu. Še posebej močno zvečer noge nabreknejo, pod kožo postanejo vidne razširjene vetrne žile. Ponavadi po dolgem počitku zabuhlost izgine in se ponovno pojavi proti koncu delovnega dne. V tem primeru se edemi na desni nogi lahko razlikujejo od edema leve noge po velikosti ali lokaciji.

Napredne stopnje bolezni poleg edema spremljajo tudi motnje krvnega obtoka v okončinah, močne bolečine. V hudih primerih je možna tvorba trofičnih razjed. Tromboflebitis globokih žil spodnjih okončin velja za zaplet bolezni, ki ga spremlja tvorba krvnih strdkov v lumu vene in njeno vnetje.

S tromboflebitisom se pojavi obsežen edem, opazi se otrplost in mravljinčenje v okončinah, zvišanje temperature, poslabšanje splošnega stanja. Če je ne zdravimo, se poveča tveganje za tromboembolijo - samostojen krvni strdek lahko zamaši posodo in vodi v smrt.

Srčno popuščanje

Simptomi srčnega popuščanja se pojavijo s patologijami, kot so srčna bolezen, koronarna srčna bolezen, srčne aritmije in poleg značilnih bolečin in pomanjkanja sape, spremlja pozno popoldne tudi otekanje nog. To je razloženo z dejstvom, da je s srčnim popuščanjem motena glavna črpalna funkcija srčne mišice. Posledično se kri dvigne slabo od nog navzgor in če človek ves dan preživi v gibanju, se do večera srčni viri izčrpajo.

Najprej noge v gležnjih nabreknejo, koža postane cianotična, nato pa se oteklina širi navzgor, zajame noge in boke. Sčasoma opazimo nabiranje tekočine tudi v trebušni votlini. Srčni edem je ponavadi blag - ob pritisku s prstom ostane fossa na koži.

Bolezni ledvic (pielonefritis, glomerulonefritis, odpoved ledvic)

Ledvični edem se za razliko od srčnega edema običajno pojavi zjutraj. Nastanejo kot posledica motenega pretoka krvi v ledvicah ali se razvijejo zaradi razlike v onkotskem tlaku. Toda ledvični edem se redko pojavi na nogah, običajno bolniki s takšnimi patologijami trpijo zaradi jutranjega otekanja na obrazu. Pri boleznih ledvic je edem običajno ohlapen, zgrabite podplati stopal in prehajate dokaj enostavno in hitro.

Patologija jeter

Hudo poškodbo jeter (rak) pogosto spremlja otekanje nog, katerega vzrok je v večini primerov portalna hipertenzija. V tem stanju ne nabreknejo le gležnjevi nog, temveč tudi sprednja trebušna stena. V prihodnosti bolnikovo stanje zapletejo ascites (kopičenje tekočine v trebušni votlini), razširitev žil požiralnika in nagnjenost k krvavitvam.

Poškodbe okončin

Z modricami pride do poškodbe mehkih tkiv, ki jo spremlja nastanek hematoma in nastanek bolečih oteklin. Takšno zabuhlost se zdravi z nanosom hladnih obkladkov ali nanosom jodne mreže.

Dislokacije so pogosto povezane s šibkostjo ligamentnega aparata. Ko se sklep premakne, se pojavijo močne bolečine, gibi postanejo nemogoči, na prizadetem območju se nabere gost edem, ki lahko, odvisno od zahtevnosti poškodbe, traja od nekaj dni do 2-3 tedne.

V primeru zlomov okončin (v predelu stopal, gležnjev, spodnjega dela noge) se pojavijo hude bolečine, močne otekline, izrazita deformacija okončin, krvavitve pod kožo. Zlom stegneničnega vratu predstavlja posebno nevarnost, saj povzroči kršitev pretoka krvi v kosteh okončin.

Nalezljivi in \u200b\u200bvnetni procesi

artritis kolena - eden od razlogov

Revmatoidni artritis spremlja vnetni proces v velikih sklepih (ponavadi kolenski sklepi), ki se kaže s hudimi bolečinami, otekanjem na prizadetem območju in omejitvijo gibljivosti. Značilna značilnost je, da zabuhlost traja kratek čas in se lahko pojavi na različnih sklepih.

Potek osteomielitisa spremlja edem na levi nogi ali edem na desni nogi, odvisno od tega, kateri ud se razvije vnetni proces  v kosti. Poleg edemov, močnih bolečin, okvarjene motorične funkcije se dvigne telesna temperatura. V odsotnosti pravočasnega zdravljenja se poveča tveganje za resne zaplete.

Erysipelas povzroča streptokok in običajno prizadene spodnje okončine. Skupaj z bolečimi pikami rdeče barve se poveča oteklina, temperatura se dvigne in splošno stanje se močno poslabša. Če se zdravljenje z antibakterijskimi zdravili ne začne pravočasno, je možen razvoj nalezljivih zapletov.

Limfedem

To je bolezen limfnega sistema, ki se lahko že od malih nog manifestira kot prirojena patologija. Težave z limfnimi žilami vodijo do kopičenja odvečne tekočine v tkivih in povzročajo limfni edem. Ista oteklina se lahko pojavi po odstranitvi bezgavk ali po obsevanju z rakom.

Če postopek postane kroničen, potem se gosto otekanje na nogah nenehno ohranja, koža se zgosti, strdi in pridobi rjav odtenek. Zadnja stopnja limfedema se imenuje elefantija, pri kateri je otekanje nog tako močno, da se okončina večkrat poveča. V tem primeru lahko prizadene samo eno nogo, druga pa ohrani normalno velikost.

Vzroki edema nog pri ženskah

Otekanje nog med nosečnostjo je fiziološki pojav, ki ga povzroča dejstvo, da maternica pritiska na vene v predelu medenice in izzove kršitev krvnega pretoka. To vpliva na stanje žil spodnjih okončin in povzroča otekanje. Po porodu se stanje ženske stabilizira in oteklina hitro popusti. Včasih se zabuhlost pojavi, če nosečnica poje veliko slane in konzervirane hrane. V tem primeru morate samo zmanjšati količino soli v prehrani.

Nevarno stanje se šteje za gestozo na koncu nosečnosti, ki jo spremljajo nepravilnosti krvni tlakglavoboli in hudo otekanje. V tem primeru zabuhlost ne zajema le nog, ampak tudi zgornjih okončin, širi se na obraz.

Po operaciji carski rez  ženska ima pogosto otekline na nogah, ki trajajo dlje časa. Vzrok tega simptoma se lahko skriva v hormonskih neravnovesjih, venski insuficienci ali okvarjenem delovanju srca. Če želite izvedeti razloge, se mora ženska posvetovati z zdravnikom in opraviti celoten pregled.

Zdravljenje edema

Kako odstraniti otekanje nog in s katerimi metodami zdravimo ta neprijeten pojav? Vse je odvisno od vzroka zabuhlosti, ugotoviti, da je to glavna naloga specialista. Šele po postavitvi diagnoze bo zdravnik izbral režim zdravljenja ob upoštevanju osnovne bolezni.

Pri ledvičnem in srčnem edemu so predpisana naslednja zdravila:

• Diuretiki (, Torasemid, Indapamid). Večkratnost sprejema, odmerjanja in trajanja poteka zdravljenja zdravnik izbere individualno. Pri hudem srčnem popuščanju se v injekcijah uporabljajo zančni diuretiki, ki jim sledi prehod na jemanje tablet.
• Za preprečevanje izgube kalijevih ionov v urinu, ki nastane ob spodbujanju diureze, je treba predpisati kalijeve pripravke (Asparkam, Panangin). Predpisani so pri srčnem edemu, kot pri odpoved ledvic  taka zdravila so kontraindicirana. Pri zdravljenju ledvičnega edema se uporabljajo diuretiki, ki varčujejo s kalijem - Amilorid, Veroshpiron, Triamiteren.
• Priprave so kardioprotektorji. Njihovo delovanje je namenjeno krepitvi srčne mišice, torej odpravi glavnega vzroka srčnega popuščanja in s tem povezanega otekanja.

Z venskim edemom shema zdravljenja vključuje:

• Priprave so flebotoniki (Phlebodia, Troxevasin), katerih delovanje je namenjeno krepitvi venskih žil, odpravljanju zastojev in izboljšanju krvnega pretoka v nogah.
• Redilci krvi (Cardiomagnyl, Aspecard, Lospirin) pomagajo odpraviti zabuhlost, ki jo povzroča povečana viskoznost krvi. Redčenje krvi izboljša njen odtok, prepreči stagnacijo in s tem prepreči pojav edemov.
• Zunanja zdravila (mazila, geli, kreme) pomagajo zmanjšati oteklino in moč v nogah z različnimi venskimi patologijami, odpravljajo bolečino in prispevajo k izboljšanju limfnega odtoka. Priljubljena zdravila so Lyoton gel, mazilo troxevasin, mazilo s heparinom, mazilo in krema hepatrombin.

Poleg tega se z vensko insuficienco in krčnimi žilami uporablja kompresijsko spodnje perilo za odpravo edematoznega sindroma - nogavice, nogavice, nogavice do kolen ali elastični povoji. Z njihovo pomočjo je mogoče ohraniti plovila v dobri formi in preprečiti napredovanje venske insuficience.

Vsa sredstva iz edema nog mora predpisati zdravnik po opravljenem pregledu in postavitvi diagnoze, vzemite ga sami droge  ne bi smelo biti, sicer so možne nepredvidljive posledice (zlasti pri ledvičnem in srčnem edemu).

Fizioterapevtske metode pri zdravljenju edemov so uporaba pressoterapije ali strojni postopki limfne drenaže. Na splošno so predpisani za fiziološke edeme. Poleg tega bodo zmerne telesne aktivnosti, plavanje ali vodna aerobika pomagale pri soočanju z neprijetnim pojavom. Z venskim edemom bodo koristile hoja ali tek.

Fizioterapevtske vaje

Doma lahko naredite preproste vaje, ki pomagajo odpraviti zastoje, izboljšati prekrvavitev in preprečiti otekanje nog. Vsak večer je vredno nekaj časa nameniti pouku:

• najprej se malo ogrejte in se nekaj minut sprehodite po tleh bosi, dvignite se na prste;
• nato pa stojite na enem mestu, izmenično se dvignite najprej na prste, nato na pete;
• na tla vrzite svinčnike, majhne kroglice in jih poskusite zbrati s prsti;
• desno nogo postavite na levo nogo in iz tega položaja se dvignite čim višje, nato ponovite isto dejanje z drugo nogo;
• iz sedečega položaja upognite prste navzdol in nato ostro odvijte;
• 15 minut gnetite z nogami, tako da na tla potujete majhno gumijasto kroglico.

Folk pravna sredstva za otekanje nog

Kako ublažiti otekanje nog in nabrano utrujenost, če se po napornem delovnem dnevu vrnete domov?  Uporabite nasvete, ki jih je preizkusil čas. Stopala masirajte s koščki ledu, vendar ne preprostim, ampak pripravljenim iz decokcij zelišč.

V ta namen lahko uporabite decokcijo kamilice, žajblja, arnike, poprove mete ali rumenjaka. Dekoracija teh rastlin ima protivnetne in dekongestivne lastnosti, in če je zamrznjena, bo hladen učinek ledenih kock povečal to delovanje in pripomogel k hitremu odpravljanju edemov.

Uporaba kontrastnih kopeli za noge daje dober učinek, hitro lajšajo utrujenost, tonejo posode in odpravljajo otekline. Da bi to naredili, se stopala izmenično spuščajo v hladno in vročo vodo.

Okrepiti terapevtski učinek bo pomagala morska sol, ki jo je treba pred postopkom raztopiti v vodi. In če po vodni postopki  za dobro samo-masažo in dobro raztegniti okončine, začenši z velikim nožnim prstom in zaključivši s boki, bo teža v nogah izginila in pojavil se bo občutek lahkotnosti.

Stopala lahko drgnete z mešanico terpentina in kastnega olja, vzeti v razmerju 1: 2. Olje je treba predhodno segreti na prijetno temperaturo, mu dodati terpentin in si močno drgniti noge, nato pa si nadenite tople nogavice.

Drug ljudski recept priporoča jemanje astragalusa za otekanje nog. To orodje ne samo odpravlja edeme, ampak tudi ugodno vpliva na srčno aktivnost. Za pripravo juhe 2 tbsp. l suhih listov astragala nalijemo 200 ml vrele vode, vztrajamo, filtriramo in vzamemo 2 žlici. l trikrat na dan. Zdravljenje nadaljujemo 2-3 tedne.

Preprečevanje

Preprosta priporočila bodo pomagala pri preprečevanju fizioloških edemov, ki niso povezani s sočasnimi boleznimi:

• nosite udobne čevlje z nizko, stabilno peto;
• čez dan si vzemite čas za počitek nog;
• med počitkom lahko masirate stopala in se uležete, pod noge postavite valj ali zloženo odejo;
• zvečer je koristno narediti kontrastne kopeli za noge, masažo stopal in si vzeti čas za terapevtske vaje;
• da preprečite oteklino, poskusite ponoči ne piti veliko tekočine in ob večerji ne jejte slanih ali začinjenih jedi

Če se kljub izvajanju zgornjih priporočil oteklina poveča, postane gosta in boleča, je treba hititi k zdravniku, da ugotovi vzrok tega stanja in začne pravočasno zdraviti sočasne bolezni.