पैरों में सूजन; गंभीर दर्द, पैरों के शरीर की बीमारी। महिलाओं में पैर शोफ का मुख्य कारण। एडिमा से छुटकारा कैसे पाएं

किसी भी व्यक्ति को अपने स्वास्थ्य के लिए चौकस होना चाहिए, किसी भी उल्लंघन के बारे में शरीर के संकेतों को ट्रैक करना चाहिए।

महिलाओं को दिखाई देने वाले परिवर्तनों को नोटिस करने की अधिक संभावना होनी चाहिए, खासकर प्रजनन आयु में, जब न केवल खुद की देखभाल करने की आवश्यकता होती है, बल्कि बच्चों की भी।

विशेष ध्यान के साथ खुद को देखने वाले अक्सर एक सवाल के साथ डॉक्टर की ओर मुड़ते हैं कि उनके पैर क्यों सूज गए।

महिलाओं के लिए तरीकों के साथ व्यवहार किए जाने के कारण ऐसे मुद्दे हैं जो एक विशेषज्ञ के परामर्श से और परीक्षाओं के बाद संयुक्त रूप से निर्धारित किए जाते हैं, अगर लगातार शिकायतें और सामान्य स्वास्थ्य में परिवर्तन नोट किया जाता है।

एडिमा के कारण और लक्षण

एक लक्षण के मूल और सटीक कारणों को समझने के लिए जैसे कि पैरों की सूजन, इस स्थिति को समझाया जाना चाहिए। एडिमा, एक नियम के रूप में, एक ऐसी स्थिति को संदर्भित करता है जिसमें बढ़ी हुई राशि  शरीर के तरल पदार्थ।

यह इसकी बड़ी मात्रा के कारण है कि शरीर का समस्याग्रस्त भाग आकार में बढ़ जाता है, जो एक महिला में शारीरिक और मनोवैज्ञानिक असुविधा पैदा करता है।

आपके पैर सूजने के कारण अलग-अलग हो सकते हैं।

पैर सूजने के कारण विभिन्न मूल के हो सकते हैं।इसलिए, उपचार के तरीके के सवाल के जवाब, आप मूल विश्लेषण, आवश्यक अध्ययन और डॉक्टर के साथ चर्चा के दौरान शरीर के निदान के बाद पता लगा सकते हैं।

दबाव या शिरापरक रोगों के परिणामस्वरूप नसों और रक्त वाहिकाओं के माध्यम से रक्त प्रवाह के उल्लंघन के रूप में इस तरह के स्पष्ट लक्षणों के आधार पर, कारणों को पहचाना जाता है, फिर एक विधि को चुना जाता है कि महिलाओं में पैर की सूजन का इलाज कैसे किया जाए।

यह शरीर में एक खराबी का मुख्य संकेत है, जिसे सही निदान के लिए परीक्षा के दौरान एक प्रतिनियुक्ति या पुष्टि की आवश्यकता होती है। यह रक्त के थक्कों के रूप में बड़े जहाजों की एक संभावित बीमारी को स्थापित करने और आवश्यक चिकित्सा के अभाव में होने वाले नकारात्मक परिणामों को खत्म करने में मदद करता है।

दवाइयाँ लेना जो दे सकते हैं साइड इफेक्ट  इसका कारण भी हो सकता है

आइए हम सभी मुख्य कारणों को निर्धारित करें कि महिलाओं के पैर सूजते हैं, दोनों चरम सीमाओं की सूजन की निगरानी के स्वतंत्र रोकथाम के उद्देश्य से, और उपचार निर्धारित करने के उद्देश्य से चिकित्सा संस्थानों से संपर्क करने के लिए।

शरीर में बुनियादी विकार

इनमें शामिल हैं:

• शरीर के ऊतकों से तरल पदार्थ के बहिर्वाह का उल्लंघन, जो नसों में रक्त आंदोलन को रोकता है;
• केशिका पारगम्यता की उच्च दर (सामान्य की तुलना में);
• रक्तचाप और उसके परिसंचरण में कमी के परिणामस्वरूप रक्त प्रवाह में बदलाव।

रोग जो निचले छोरों की सूजन का कारण बन सकते हैं

उनमें से, वाहिकाओं, आंतरिक अंगों या जोड़ों के ऐसे उल्लंघन हैं, जैसे:

• घनास्त्रता, वैरिकाज़ नसों या शिरापरक वाल्वों की खराबी;
• विभिन्न अभिव्यक्तियों के ट्यूमर;
• असंतुलित आहार या खाने के विकार;
• चोट या ऑपरेशन के बाद की स्थिति;
• हार्मोन में व्यवधान;
• रोग थायरॉयड ग्रंथि;
• संयुक्त रोग जो आंदोलन के दौरान असुविधा पैदा करते हैं।

दवाइयाँ लेना जो दुष्प्रभाव दे सकते हैं, इसका कारण भी हो सकता है।

संचार विकारों की जांच

इनमें शामिल हैं:

• संवहनी लोच और शिरा टोन में कमी;
• संवहनी वाल्व की गतिविधि में परिवर्तन;
• रक्त कोशिका रचना रोग के कारण परिवर्तन।

गर्भावस्था

इस कारण को एक महिला के रक्त परीक्षणों के सामान्य संकेतकों के साथ आदर्श माना जा सकता है। लक्षण की शुरुआत आमतौर पर शाम को ध्यान देने योग्य होती है, और आराम करने के बाद सूजन चली जाती है। इस मामले में, पैरों की सूजन चिंता का एक गंभीर कारण नहीं है।

जब महिलाओं के पैरों में सूजन आ जाती है

पैर सूजने पर एक अलग मूल की स्थिति होती है।

क्रोनिक एडिमा के मामले में महिलाओं के तरीकों और दवाओं के साथ इलाज करने के कारणों को निम्नलिखित पुरानी बीमारियों के लक्षणों का अध्ययन करके समझाया जा सकता है।

दिल की विफलता का लिंग

इस बीमारी के साथ एडिमा पैरों से शुरू होती है और घुटने के ऊपर पैरों के क्षेत्र में जाती है। दिल की विफलता की अतिरिक्त अभिव्यक्तियाँ सांस लेने में कठिनाई, थकान में वृद्धि और दिन के दौरान सामान्य कमजोरी हैं।

इस बीमारी में तरल पदार्थ शरीर में जमा हो जाता है, दर्द शरीर के edematous क्षेत्रों पर हल्के दबाव के साथ नोट किया जाता है। इस तरह की बीमारी का उपचार हृदय संबंधी अध्ययन के बाद निर्धारित किया जाता है, अर्थात् हृदय की एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा और एक कार्डियोग्राम के आंकड़ों के आधार पर।

वैरिकाज़ पैर की बीमारी

ऐसी बीमारी के साथ पैरों की सूजन गुजर सकती है और लंबे समय तक वापस आ सकती है। लक्षण लक्षण गंभीरता और हैं व्यथा  पैर, आंदोलन के दौरान असुविधा, साथ ही वैरिकाज़ नोड्स का गठन।

ये सभी कारक नसों के माध्यम से रक्त प्रवाह को बाधित करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप शरीर के तरल पदार्थ ऊतकों के माध्यम से प्रसारित करना मुश्किल होता है। नसों में विशेषज्ञ के लिए एडिमा के उपचार के लिए आवेदन करना आवश्यक है - एक फेलोबोलॉजिस्ट।

क्रोनिक किडनी रोग

इस बीमारी के साथ एडिमा दो कारकों पर दिखाई देती है। पहला गुर्दे में रक्त प्रवाह बिगड़ा है, और दूसरा प्रोटीन के आदर्श में बदलाव है। गुर्दे की बीमारी में एडिमा की एक विशेषता लक्षण की आवृत्ति है।

ध्यान दें शाम को पैर सूज जाते हैं, और सुबह में चेहरे और पीठ के निचले हिस्से में महत्वपूर्ण सूजन होती है।

जिगर की विफलता के लिए पैथोलॉजी

विशेषज्ञ इस बीमारी में पैर की एड़ियों में सूजन पर ध्यान देते हैं। परीक्षा हार्मोन की संरचना में असामान्यताओं को प्रकट करती है।

फेफड़े के रोग

इस अंग में पैथोलॉजी पफपन की उपस्थिति को जन्म देती है। और आप अल्ट्रासाउंड के साथ अध्ययन की नियुक्ति के बाद कारण की विश्वसनीयता निर्धारित कर सकते हैं।

अत्यधिक परिपूर्णता

एडिमा नसों के गंभीर संपीड़न और शरीर में रक्त के प्रवाह में रुकावट के परिणामस्वरूप हो सकती है। इस वजह से, तरल पदार्थ थकावट के दौरान जम जाता है और निचले छोरों में घूमता है और गंभीरता का कारण बनता है। इस स्थिति में, पोषण और संतुलन भोजन की निगरानी करना आवश्यक है।

इन बीमारियों के अलावा, अन्य (अधिक दुर्लभ) कारण हैं।

निचले छोरों की सूजन के दुर्लभ कारण

महिलाओं में पैरों की सूजन के लिए दुर्लभ कारणों में शरीर में चयापचय और प्रोटीन संबंधी विकार शामिल हैं। इन मामलों में एडिमा का इलाज कैसे किया जाता है, इसके बारे में हम निजी तौर पर प्रत्येक रोगी में रोगों के पाठ्यक्रम की विशेषताओं के आधार पर कह सकते हैं।

पफपन के विकास के दुर्लभ कारक हैं:

1. पोषण में एक गंभीर प्रतिबंध, जो पोषक तत्वों के साथ शरीर की कोशिकाओं की संतृप्ति की प्रक्रियाओं का उल्लंघन करता है। उदाहरण के लिए, जो भूख से मर रहे हैं, उनमें प्रोटीन अवशोषण बिगड़ा हुआ है। इस महत्वपूर्ण तत्व के बड़े नुकसान से निचले छोरों की सूजन होती है, जो पानी की असामान्य खपत के साथ भी हो सकती है।
2. थायराइड रोग हार्मोन के निम्न स्तर की विशेषता है। एडिमा का गठन मुख्य रूप से रक्त और कोशिकाओं में प्रोटीन घटक की कमी से प्रकट होता है। सूजन के माध्यमिक लक्षण सूखी त्वचा, बालों का झड़ना और शरीर की गंभीर सामान्य थकान है।

हालांकि, ऐसी स्थितियां हैं जब एडिमा केवल शाम को दिखाई देती है। इसके लिए चिकित्सा स्पष्टीकरण भी हैं।

शाम को पैर क्यों सूज जाते हैं

शाम को दिखाई देने वाले पैर एडिमा के कारणों में, अक्सर शरीर के शारीरिक मापदंडों को शामिल किया जाता है। महिलाओं में शाम की सूजन बहिर्वाह में कठिनाई के साथ रक्त प्रतिधारण से जुड़ी होती है, यह दिन के दौरान लंबे समय तक आंदोलन के परिणामस्वरूप देखा जाता है या, इसके विपरीत, शारीरिक गतिविधि की पूरी कमी है।

शाम को शरीर में लसीका परिवर्तन होता है, इसलिए महिलाओं को पैरों में भारीपन और जूतों में जकड़न दिखाई देती है। वैकल्पिक आराम और व्यायाम की सामान्य सिफारिशों को देखकर इस लक्षण को खत्म करना संभव है।

निदान और उपचार

रोगों का अध्ययन शरीर का निदान है। उसी समय, विशेषज्ञ बताते हैं, विश्लेषण के आधार पर, लक्षण जिनमें से पैर सूज जाते हैं, महिलाओं (ओं) के कारण, कैसे (ओह) बीमारी को खत्म करने की प्रक्रिया में तकनीक का इलाज करते हैं।

उपचार उस चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए जिसकी गतिविधि प्रोफ़ाइल अंतर्निहित बीमारी को इंगित करती है जिससे पैर की सूजन होती है। तब चिकित्सक एक उपचार एल्गोरिथ्म लिख सकता है, सभी चरणों का पालन करने और स्थिति को कम करने के लिए सिफारिशें दे सकता है।

घबराहट का इलाज दो तरीकों के आधार पर किया जाता है: दवा और संपीड़न।

दवा उपचार विधि में ड्रग थेरेपी शामिल है,  जो बड़े जहाजों और केशिकाओं की दीवारों के कामकाज को बहाल करते हैं, और रक्त प्रवाह के सामान्यीकरण में भी योगदान करते हैं।

सबसे अधिक बार, फेलोबोनिक्स निर्धारित किए जाते हैं, जो इस तरह के लक्षणों के साथ स्थिति को समाप्त या कम करते हैं:

• सूजन;
• दर्द और भारीपन;
• अंगों में गर्मी की उत्तेजना।

संपीड़न उपचार में सहायक संपीड़न अंडरवियर पहनना शामिल है  (मुख्य रूप से निटवेअर से)। इसका चयन व्यक्तिगत संकेतकों और बीमारी के पाठ्यक्रम की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए किया जाता है। इस तरह के अंडरवियर चलते समय सूजन और पैरों पर सूजन को कम करने में मदद करते हैं।

बाह्य अभिव्यक्तियों का उपचार

एक बीमारी का इलाज कैसे करें, जिसमें महिलाओं में पैर सूज जाते हैं, इसका कारण पर निर्भर करता है। बाहरी अभिव्यक्तियाँ  निचले छोरों में घबराहट को रोगसूचक चिकित्सा और विटामिन की तैयारी दोनों द्वारा समाप्त किया जा सकता है।

निम्नलिखित उपचार विधियों का उपयोग करें:

1. हेपरिन और के लिए समाधान के आधार पर मलहम के रूप में दवाओं का उपयोग इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन  (प्रत्येक रोगी के लिए सख्ती से निर्धारित और व्यक्तिगत रूप से)।
2. डॉक्टर द्वारा निर्धारित खुराक में, मूत्रवर्धक के उपचार में उपयोग करें। वे शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने में मदद करते हैं।
3. मैग्नीशियम के साथ विटामिन परिसरों की नियुक्ति और रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करने के लिए कैल्शियम के साथ तैयारी।
4. चिकित्सक द्वारा अनुशंसित शारीरिक व्यायाम करना, जो रोग के मजबूत लक्षणों को खत्म करने में मदद करता है। विशेष रूप से वैरिकाज़ नसों के साथ व्यायाम की सलाह दी जाती है, क्योंकि आंदोलनों से नसों के माध्यम से रक्त प्रवाह में सुधार होता है और सामान्य तनाव से राहत मिलती है।

ऐसे अभ्यासों को निर्दिष्ट करें:

• पैर का घूमना;
• मोजे पर पैर उठाना;
• जगह में चलना या धीमी गति से चलना;
• झुकना और घुटने के जोड़ में पैरों का विस्तार।

निचले छोरों में सूजन की बाहरी अभिव्यक्तियों को रोगसूचक चिकित्सा और विटामिन की तैयारी दोनों द्वारा समाप्त किया जा सकता है

इसमें शामिल हैं उपाय:

• मध्यम गति से पैरों की मोटर गतिविधि में वृद्धि;
• मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स की पर्याप्त सामग्री के साथ संतुलित पोषण;
• रक्त के थक्कों को रोकने के लिए एस्पिरिन का अस्थायी उपयोग;
• बंधन एक बड़ी संख्या  मीठा खाना;
• रचना में शराब युक्त पेय के उपयोग पर प्रतिबंध;
• बुना हुआ संपीड़न अंडरवियर पहनना।

इसके उपचार भी हैं लोक उपचार, जिसे यथोचित रूप से चुना जाना चाहिए।

लोक उपचार के साथ उपचार

लोक उपचार जो महिलाओं को अपने पैरों की सूजन के कारणों का इलाज करने में मदद करते हैं, आपके डॉक्टर के साथ चर्चा की जानी चाहिए। वह बताएगा कि किसी विशेष पद्धति से किसी विशेष रोगी की स्थिति में सुधार कैसे किया जा सकता है।

ऐसे तरीकों का उपयोग उपस्थित चिकित्सक की सलाह पर और पर्यवेक्षण के तहत मुख्य उपचार प्रक्रिया के अलावा संभव है

राष्ट्रीय मूल के सबसे प्रभावी सहायक तरीके हैं:

1. सुखदायक जड़ी बूटियों के साथ कंट्रास्ट फुट बाथ जो अत्यधिक तनाव और तरल पदार्थ के सेवन से त्वचा की जलन को कम करने में मदद करते हैं। मूल नियम गर्म और ठंडे पानी का विकल्प है, ऐसे स्नान में पैरों का विसर्जन 7-10 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए।
2. एडिमा के संपर्क में आने वाले क्षेत्रों की फेफड़ों की मालिश।
3. तारपीन और अरंडी के तेल के मिश्रण से पैरों को रगड़ें। पीसने के बाद, आप नरम मोजे पर डालकर बिस्तर पर जा सकते हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ऐसे तरीकों का उपयोग उपस्थित चिकित्सक की सलाह पर और पर्यवेक्षण के तहत मुख्य उपचार प्रक्रिया के अलावा किया जा सकता है।

इस प्रकार, हम कह सकते हैं कि महिलाओं में लेग एडिमा की घटना कारणों की पहचान करने के लिए डॉक्टर की सलाह लेना एक अच्छा कारण है। परीक्षा उपचार के दौरान बीमारी या सहायता के कारकों को समाप्त कर देगी।

स्थिति के लिए सही दृष्टिकोण और विशेषज्ञों की बुनियादी सिफारिशों का पालन करने से महिलाओं के स्वास्थ्य को बहाल करने, भलाई में सुधार करने और भावनात्मक पृष्ठभूमि को सामान्य करने में मदद मिलेगी।

सूजन को जल्दी से हटाने के लिए, आप लसीका जल निकासी पैर की मालिश कर सकते हैं। इसके कार्यान्वयन की तकनीक, इस वीडियो को देखें:

यदि आप कुछ शर्तों का पालन करते हैं तो आप पैरों की सूजन को कम कर सकते हैं। उनके बारे में, उपचार और रोकथाम के वैकल्पिक तरीके, इस वीडियो में विस्तार से देखें:

सबसे सरल तरीके जिनसे आप पैरों पर सूजन से छुटकारा पा सकते हैं, यहां देखें:

पैरों की सूजन - एक बहुत ही सामान्य घटना, जिसके परिणामस्वरूप हो सकता है विभिन्न रोग  हृदय, मूत्र, लसीका प्रणाली। अक्सर, अंगों में दर्द और सूजन शिरापरक बहिर्वाह के उल्लंघन का कारण बनता है लंबे समय तक पैरों पर रहने और तंग, असहज ऊँची एड़ी के जूते पहने हुए। इसलिए, अक्सर इस अप्रिय घटना का सामना निष्पक्ष सेक्स द्वारा किया जाता है। इस मामले में क्या करना है और एक अप्रिय स्थिति से कैसे छुटकारा पाया जाए? उपचार शुरू करने से पहले, डॉक्टर को यह पता लगाना चाहिए कि पैर क्यों सूजते हैं, और इस स्थिति के मूल कारण को स्थापित करते हैं।

पैर की सूजन कैसे होती हैं?

चिकित्सा में, "एडिमा" की परिभाषा का अर्थ शरीर की स्थिति है जिसमें अतिरिक्त तरल पदार्थ उसके अंगों और बाह्य ऊतक रिक्त स्थान में जमा होता है। यह विभिन्न विकृति द्वारा सुगम होता है जो अक्सर बिगड़ा हुआ शिरापरक या धमनी परिसंचरण, गुर्दे की बीमारी या हृदय और रक्त वाहिकाओं की समस्याओं से जुड़ा होता है।

पैरों की सूजन अलग-अलग तरीकों से प्रकट हो सकती है, जो उनके कारण के आधार पर होती है। यदि तरल पदार्थ के संचय के कारण एडिमा कमजोर होती है और मामूली ऊतक की स्थिरता से प्रकट होती है, तो वे चंचलता जैसी घटना की बात करते हैं। पिछले शोफ सबसे अधिक बार दोनों अंगों पर पिंडली और टखने के जोड़ में दिखाई देता है।

पैरों की गंभीर शोफ गुर्दे या दिल की विफलता, वैरिकाज़ नसों और अन्य गंभीर विकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो सकती है। इस मामले में, पैरों और पैरों की स्पष्ट सूजन देखी जाती है, जो फैल सकती है घुटने का जोड़.

इस तरह के पैर की एडिमा अक्सर त्वचा के ट्रॉफिक घावों का कारण बनती है, क्योंकि अतिवृद्धि के कारण उस पर दरारें बन जाती हैं, जो तब कटाव या ट्रॉफिक अल्सर में बदल जाती हैं। इस तरह की गंभीर अभिव्यक्तियाँ आमतौर पर शिरापरक अपर्याप्तता और थ्रोम्बोफ्लिबिटिस से पीड़ित पुराने लोगों में देखी जाती हैं।

लिम्फैटिक एडिमा में एक उच्च घनत्व है, वे लंबे समय तक दूर नहीं जाते हैं और लंबे समय तक पैरों पर रह सकते हैं। उनकी उपस्थिति त्वचा में उच्च प्रोटीन तरल पदार्थों के संचय द्वारा सुविधाजनक होती है। एडिमा अपने मालिक को महत्वपूर्ण असुविधा देता है, पैरों में भारीपन की भावना का कारण बनता है, इसे स्थानांतरित करना मुश्किल बनाता है, और सामान्य जूते पहनना असंभव बनाता है।

डॉक्टर कई मुख्य प्रकार के एडिमा को भेद करते हैं:

•   (विदेशी एजेंटों के प्रवेश के लिए शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया के रूप में उत्पन्न होती है);
• कैसैटिक (विकृति विज्ञान के साथ विकसित) हृदय  प्रणाली या शरीर की गंभीर कमी);
• हाइड्रैमिक (गुर्दे की क्षति के साथ गठित);
• यांत्रिक (चोटों का परिणाम हो सकता है या गर्भावस्था के दौरान साथ हो सकता है);
• न्यूरोपैथिक (मधुमेह मेलेटस या पुरानी शराब के साथ विकसित);
• कंजेस्टिव (संवहनी पारगम्यता में वृद्धि के साथ दिखाई देता है, रक्त परिसंचरण और लिम्फ जल निकासी, पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता के साथ समस्याएं)।

एडिमा एक या दोनों पैरों में एक साथ दिखाई दे सकती है, एक अलग डिग्री की गंभीरता हो सकती है, एक तरफा या दो तरफा हो सकती है, केवल टखने के क्षेत्र को प्रभावित कर सकती है, या जांघ तक फैल सकती है।

पैर की सूजन के कारण

छोरों की सूजन स्वस्थ व्यक्ति  पूरी तरह से हानिरहित शारीरिक कारणों से ट्रिगर किया जा सकता है:

• असहज ऊँची एड़ी के जूते पहने;
• "अपने पैरों पर" (हेयरड्रेसर, विक्रेता, वेटर) की निरंतर उपस्थिति के साथ लंबे समय तक चलना या काम करना;
• बड़ी मात्रा में द्रव का उपयोग, विशेष रूप से सोने से पहले;
• शरीर की असहज स्थिति, जिसमें पैरों में रक्त परिसंचरण परेशान होता है;
• अतिरिक्त वजन;
• गर्भावस्था की अवधि;
• अचार, अचार या मसालेदार भोजन की अधिकता के साथ अनुचित पोषण;
• पैर के विकास में फ्लैट पैर और अन्य विसंगतियां।

जानकर अच्छा लगा

यदि टखनों में पैर सूज जाते हैं, तो इसका कारण अनुचित रूप से चयनित, तंग जूते, पेशेवर गतिविधियों से जुड़े उच्च पैर लोड, शराब का नियमित दुरुपयोग या कुछ दवाएं लेना हो सकता है जो शरीर में द्रव प्रतिधारण का कारण बनता है (हार्मोन, NSAIDs, एंटीहाइपरटेंसिव ड्रग्स, मौखिक गर्भ निरोधकों) )।

पैर एडिमा के पैथोलॉजिकल कारण जुड़े रोग हैं। उनमें से हैं:

• वैरिकाज़ नसों, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
• कार्डियोवास्कुलर पैथोलॉजी;
• गुर्दे की बीमारी;
• अंतःस्रावी रोग, थायरॉइड डिसफंक्शन (मधुमेह, मायक्सडेमा):
• लसीका प्रणाली की शिथिलता (लिम्फेडेमा, एलीफेंटियासिस);
• अंग की चोट (चोट, फ्रैक्चर);
• संक्रामक और भड़काऊ रोग (, ऑस्टियोमाइलाइटिस, संक्रामक गठिया, एरिथिपेलस);

आइए अधिक विस्तार से विचार करें कि विभिन्न रोग स्थितियों में एडिमा कैसे प्रकट होती है।

वैरिकाज़ नसों

यह वैरिकाज़ नसों का कारण बनता है, और लंबे समय तक पैरों की सूजन का कारण बनता है, जो अंगों में भारीपन की भावना के साथ होता है, दर्दनाक लक्षण, थोड़ी देर चलने के बाद तेजी से थकान। विशेष रूप से शाम को जोर से पैर सूज जाते हैं, दृढ़ता से पतला, घुमावदार नसें त्वचा के नीचे दिखाई देती हैं। आमतौर पर, लंबे समय तक आराम करने के बाद, काम के दिन की समाप्ति की ओर निराशा गायब हो जाती है। इस मामले में, दाहिने पैर पर एडिमा आकार या स्थान में बाएं पैर के एडिमा से भिन्न हो सकती है।

एडिमा के अलावा बीमारी के उन्नत चरण, चरम सीमाओं में संचार संबंधी विकारों के साथ होते हैं, गंभीर दर्द। गंभीर मामलों में, ट्रॉफिक अल्सर का गठन संभव है। निचले छोरों की गहरी नसों के थ्रोम्बोफ्लिबिटिस को बीमारी की जटिलता माना जाता है, साथ ही नस के लुमेन में रक्त के थक्कों के गठन और इसकी सूजन के साथ।

थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के साथ, व्यापक एडिमा दिखाई देती है, अंगों में सुन्नता और झुनझुनी की भावना, तापमान में वृद्धि, सामान्य स्थिति में गिरावट का उल्लेख किया जाता है। यदि अनुपचारित किया जाता है, तो थ्रोम्बोम्बोलिज़्म का खतरा बढ़ जाता है - एक अलग रक्त का थक्का पोत को रोक सकता है और मृत्यु हो सकती है।

दिल की विफलता

दिल की विफलता के लक्षण हृदय रोग, कोरोनरी धमनी रोग, कार्डियक अतालता और साँस लेने में तकलीफ के अलावा पैथोलॉजी के साथ होते हैं और देर से दोपहर में पैरों की सूजन के साथ होते हैं। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि हृदय की विफलता के साथ, हृदय की मांसपेशी का मुख्य पंपिंग कार्य बाधित होता है। नतीजतन, रक्त पैरों से खराब हो जाता है, और यदि कोई व्यक्ति पूरे दिन गति में बिताता है, तो शाम तक हृदय के संसाधन समाप्त हो जाते हैं।

सबसे पहले, टखनों में पैर सूज जाते हैं, त्वचा सियानोटिक हो जाती है, और फिर सूजन ऊपर की ओर फैल जाती है, पैरों और कूल्हों को पकड़ लेती है। समय के साथ, पेट की गुहा में द्रव संचय भी मनाया जाता है। कार्डिएक एडिमा आमतौर पर हल्का होता है - जब उंगली से दबाया जाता है, तो त्वचा पर एक फोसा रहता है।

गुर्दे की बीमारी (पाइलोनफ्राइटिस, ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, गुर्दे की विफलता)

वृक्कीय शोफ, कार्डियक एडिमा के विपरीत, आमतौर पर सुबह में दिखाई देता है। वे गुर्दे में बिगड़ा रक्त प्रवाह के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं, या ऑन्कोटिक दबाव के अंतर के कारण विकसित होते हैं। लेकिन गुर्दे की एडिमा शायद ही कभी पैरों पर दिखाई देती है, आमतौर पर ऐसी विकृति वाले रोगी चेहरे पर सुबह सूजन से पीड़ित होते हैं। गुर्दे की बीमारियों में, एडिमा आमतौर पर ढीली होती है, पैरों के तलवों को पकड़ना और काफी आसानी से और जल्दी से गुजरना।

जिगर की विकृति

गंभीर यकृत क्षति (कैंसर) अक्सर पैरों की सूजन के साथ होती है, जिसका कारण ज्यादातर मामलों में पोर्टल उच्च रक्तचाप है। इस स्थिति में, न केवल पैरों की टखने सूज जाती हैं, बल्कि पूर्वकाल पेट की दीवार भी होती है। भविष्य में, रोगी की स्थिति जलोदर (उदर गुहा में द्रव संचय), अन्नप्रणाली नसों का विस्तार, और रक्तस्राव की प्रवृत्ति से जटिल है।

चोट लगने की स्थिति

चोट के साथ, नरम ऊतक क्षति होती है, जो हेमटॉमस के गठन और दर्दनाक सूजन के गठन के साथ होती है। इस तरह के पफपन का इलाज कोल्ड कंप्रेस को लागू करने या आयोडीन ग्रिड को लगाने से किया जाता है।

अव्यवस्थाएं अक्सर लिगामेंटस तंत्र की कमजोरी से जुड़ी होती हैं। जब संयुक्त विस्थापित हो जाता है, तो गंभीर दर्द प्रकट होता है, आंदोलनों को असंभव हो जाता है, प्रभावित क्षेत्र में घने एडिमा का निर्माण होता है, जो चोट की जटिलता के आधार पर, कई दिनों से 2-3 सप्ताह तक रह सकता है।

चरम के फ्रैक्चर के साथ (पैरों, टखनों, निचले पैर के क्षेत्र में), गंभीर दर्द, गंभीर सूजन, चरम सीमाओं के चिह्नित विकृति, त्वचा के नीचे रक्तस्राव दिखाई देते हैं। और्विक गर्दन का एक फ्रैक्चर विशेष खतरे का है, क्योंकि यह अंगों की हड्डियों में रक्त के प्रवाह का उल्लंघन करता है।

संक्रामक और भड़काऊ प्रक्रिया

घुटने का गठिया - कारणों में से एक

रुमेटीइड गठिया बड़े जोड़ों (आमतौर पर घुटने के जोड़ों) में एक भड़काऊ प्रक्रिया के साथ होता है, जो गंभीर दर्द, प्रभावित क्षेत्र में सूजन और गतिशीलता की सीमा से प्रकट होता है। एक विशेषता यह है कि पफपन कम समय तक रहता है और विभिन्न जोड़ों पर हो सकता है।

ओस्टियोमाइलाइटिस का कोर्स बाएं पैर में एडिमा के साथ होता है या दाहिने पैर में एडिमा होता है, जिसके आधार पर अंग विकसित होते हैं भड़काऊ प्रक्रिया  हड्डियों में। एडिमा के अलावा, गंभीर दर्द, बिगड़ा हुआ मोटर फ़ंक्शन, शरीर का तापमान बढ़ जाता है। समय पर उपचार की अनुपस्थिति में, गंभीर जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है।

एरीसिपेलस स्ट्रेप्टोकोकस के कारण होता है और आमतौर पर निचले अंगों को प्रभावित करता है। लाल रंग के दर्दनाक स्थानों के साथ, सूजन बढ़ जाती है, तापमान बढ़ जाता है, और सामान्य स्थिति तेजी से बिगड़ जाती है। यदि समय पर जीवाणुरोधी दवाओं के साथ उपचार शुरू नहीं किया जाता है, तो संक्रामक जटिलताओं का विकास संभव है।

lymphedema

यह लसीका प्रणाली की एक बीमारी है, जो बहुत कम उम्र से ही जन्मजात विकृति के रूप में प्रकट हो सकती है। लसीका वाहिकाओं के साथ समस्याएं ऊतकों में अतिरिक्त द्रव के संचय की ओर ले जाती हैं और लसीका एडिमा का कारण बनती हैं। वही सूजन लिम्फ नोड्स को हटाने या कैंसर के लिए विकिरण चिकित्सा के बाद हो सकती है।

यदि प्रक्रिया पुरानी हो जाती है, तो पैरों पर घनी सूजन लगातार संरक्षित होती है, त्वचा मोटी, मोटे हो जाती है और भूरे रंग की हो जाती है। लिम्फेडेमा के अंतिम चरण को एलिफेंटियासिस कहा जाता है, जिसमें पैर की सूजन इतनी मजबूत होती है कि अंग आकार में कई गुना बढ़ जाता है। इस मामले में, केवल एक पैर प्रभावित हो सकता है, जबकि दूसरा अपने सामान्य आकार को बरकरार रखता है।

महिलाओं में पैर शोफ के कारण

गर्भावस्था के दौरान पैरों की सूजन एक शारीरिक घटना है जो इस तथ्य के कारण होती है कि गर्भाशय श्रोणि क्षेत्र में नसों पर दबाता है और रक्त प्रवाह के उल्लंघन को भड़काता है। यह निचले छोरों की नसों की स्थिति को प्रभावित करता है और सूजन का कारण बनता है। प्रसव के बाद, महिला की स्थिति स्थिर हो जाती है, और सूजन जल्दी कम हो जाती है। कभी-कभी पफपन दिखाई देता है यदि गर्भवती महिला बहुत अधिक नमकीन और डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ खाती है। इस मामले में, आपको बस आहार में नमक की मात्रा कम करने की आवश्यकता है।

गर्भावस्था के अंत में एक खतरनाक स्थिति को गर्भपात माना जाता है, जो अनियमितताओं के साथ होता है रक्तचापसिरदर्द और गंभीर सूजन। इस मामले में, पफपन न केवल पैरों को कवर करता है, बल्कि ऊपरी अंग भी चेहरे पर फैलता है।

सर्जरी के बाद सीजेरियन सेक्शन  एक महिला के पैरों में अक्सर सूजन होती है जो लंबे समय तक रहती है। इस लक्षण का कारण हार्मोनल असंतुलन, शिरापरक अपर्याप्तता या बिगड़ा हुआ हृदय समारोह में छिपा हो सकता है। कारणों का पता लगाने के लिए, एक महिला को डॉक्टर से परामर्श करने और पूर्ण परीक्षा से गुजरना पड़ता है।

एडिमा उपचार

पैरों की सूजन को कैसे दूर किया जाए, और इस अप्रिय घटना का इलाज किन तरीकों से किया जाता है? यह सब कश के कारण पर निर्भर करता है, यह स्थापित करना एक विशेषज्ञ का प्राथमिक कार्य है। एक निदान किए जाने के बाद ही, डॉक्टर अंतर्निहित बीमारी को ध्यान में रखते हुए एक उपचार आहार का चयन करेगा।

गुर्दे और हृदय शोफ में, निम्नलिखित दवाएं निर्धारित हैं:

• मूत्रवर्धक (, टॉरसैमाइड, इंडैपामाइड)। प्रवेश, खुराक और उपचार के दौरान की अवधि की बहुलता, चिकित्सक व्यक्तिगत रूप से चयन करता है। दिल की गंभीर विफलता में, इंजेक्शन में लूप डाइयुरेटिक्स का उपयोग किया जाता है, इसके बाद टेबलेट लेने के लिए स्विच किया जाता है।
• मूत्र में पोटेशियम आयनों के नुकसान को रोकने के लिए पोटेशियम की तैयारी (एस्पार्कम, पैनांगिन) निर्धारित की जानी चाहिए, जो तब होती है जब मूत्रल उत्तेजित होता है। वे दिल की एडिमा के लिए निर्धारित हैं, जैसे कि गुर्दे की विफलता  इस तरह के उपचार contraindicated हैं। गुर्दे की सूजन के उपचार में, पोटेशियम-बख्शते मूत्रवर्धक का उपयोग किया जाता है - अमिलोराइड, वर्शपिरोन, ट्रायमिटरन।
• तैयारी कार्डियोप्रोटेक्टर्स हैं। उनकी कार्रवाई का उद्देश्य हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करना है, अर्थात्, हृदय की विफलता के मुख्य कारण और संबंधित सूजन को समाप्त करना।

शिरापरक शोफ के साथ, उपचार में शामिल हैं:

• तैयारी phlebotonics (Phlebodia, Troxevasin) है, जिसकी क्रिया शिरापरक जहाजों को मजबूत करने, भीड़भाड़ को खत्म करने और पैरों में रक्त के प्रवाह में सुधार करने के उद्देश्य से है।
• ब्लड थिनर (कार्डियोमैग्निल, एस्पेकार्ड, लोसपिरिन) रक्त की चिपचिपाहट बढ़ने के कारण होने वाले पफनेस को खत्म करने में मदद करते हैं। रक्त का पतला होना इसके बहिर्वाह में सुधार करता है, ठहराव को रोकता है और इस तरह एडिमा की घटना को रोकता है।
• बाहरी दवाएं (मलहम, जैल, क्रीम) विभिन्न शिरापरक विकृति के साथ पैरों में सूजन और भारीपन को कम करने में मदद करती हैं, दर्द को खत्म करती हैं और लिम्फ के बहिर्वाह में सुधार करने में योगदान करती हैं। लोकप्रिय उपचार ल्योटन जेल, ट्रोकेवसिन मरहम, हेपरिन मरहम, हेपेट्रोमिन मरहम और क्रीम हैं।

इसके अलावा, शिरापरक अपर्याप्तता और वैरिकाज़ नसों के साथ, संपीड़न अंडरवियर का उपयोग एडेमेटस सिंड्रोम को खत्म करने के लिए किया जाता है - मोज़ा, मोज़े, घुटने-उच्च मोज़े या लोचदार पट्टियाँ। उनकी मदद से, जहाजों को अच्छे आकार में बनाए रखना और शिरापरक अपर्याप्तता की प्रगति को रोकना संभव है।

पैर की एडिमा से सभी निधियों को परीक्षा पास करने और निदान करने के बाद, डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए दवाओं  नहीं होना चाहिए, अन्यथा अप्रत्याशित परिणाम संभव हैं (विशेषकर गुर्दे और हृदय शोफ के साथ)।

एडिमा के उपचार में फिजियोथेरेप्यूटिक तरीके प्रेसोथेरेपी या हार्डवेयर लसीका जल निकासी प्रक्रियाओं का उपयोग हैं। वे शारीरिक रूप से एडिमा के लिए व्यापक रूप से निर्धारित हैं। इसके अलावा, मध्यम शारीरिक गतिविधि, तैराकी या पानी एरोबिक्स अप्रिय घटना से निपटने में मदद करेंगे। शिरापरक शोफ के साथ, चलने या जॉगिंग से लाभ होगा।

फिजियोथेरेपी अभ्यास

घर पर, आप सरल व्यायाम कर सकते हैं जो भीड़ को खत्म करने में मदद करते हैं, रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और पैरों की सूजन को रोकते हैं। हर शाम, कक्षाओं में कुछ समय समर्पित करना सार्थक है:

• पहले थोड़ा वार्म-अप करें और फर्श पर कई मिनट तक नंगे पांव चलें, अपने पैर की उंगलियों को उठाएं;
• फिर, एक स्थान पर खड़े होकर, पहले पैर की उंगलियों पर, फिर एड़ी पर;
• फर्श पर पेंसिल, छोटे गोले फेंकें और उन्हें अपने पैर की उंगलियों से इकट्ठा करने की कोशिश करें;
• दाएं पैर को बाएं पैर पर रखें, और इस स्थिति से जितना संभव हो उतना ऊपर उठें, फिर दूसरे पैर के साथ भी यही क्रिया दोहराएं;
• बैठने की स्थिति से, अपने पैर की उंगलियों को नीचे झुकाएं, और फिर तेजी से अनबेंड करें;
• फर्श पर एक छोटी रबर की गेंद को रोल करके 15 मिनट के लिए अपने पैरों को गूंध लें।

पैर की सूजन के लिए लोक उपचार

यदि आप दिन भर की मेहनत के बाद घर लौटते हैं तो पैर की सूजन और संचित थकान को कैसे दूर करें?  समय-समय पर परीक्षण किए गए सुझावों का उपयोग करें। बर्फ के टुकड़ों से अपने पैरों की मालिश करें, लेकिन सरल नहीं, लेकिन जड़ी बूटियों के काढ़े से तैयार किया गया।

इस उद्देश्य के लिए, आप कैमोमाइल, ऋषि, अर्निका, पेपरमिंट या यारो के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं। इन पौधों के काढ़े में विरोधी भड़काऊ और decongestant गुण होते हैं, और यदि यह जमे हुए है, तो बर्फ के टुकड़े का ठंडा प्रभाव इस क्रिया को बढ़ाएगा और एडिमा से जल्दी से निपटने में मदद करेगा।

विपरीत पैर के स्नान का उपयोग एक अच्छा प्रभाव देता है, वे जल्दी से थकान, स्वर वाहिकाओं को राहत देते हैं और सूजन को खत्म करते हैं। ऐसा करने के लिए, पैरों को बारी-बारी से ठंडे और गर्म पानी में उतारा जाता है।

चिकित्सीय प्रभाव को मजबूत करना समुद्री नमक की मदद करेगा, जिसे प्रक्रिया से पहले पानी में भंग किया जाना चाहिए। और अगर बाद पानी की प्रक्रिया  आत्म-मालिश करना और अंगों को अच्छी तरह से खींचना, बड़े पैर की अंगुली से शुरू करना और कूल्हों के साथ समाप्त होना, पैरों में भारीपन गायब हो जाएगा और हल्केपन की भावना दिखाई देगी।

आप 1: 2 के अनुपात में ली गई तारपीन और जाति के तेल के मिश्रण से अपने पैरों को रगड़ सकते हैं। तेल को एक आरामदायक तापमान पर पहले से गरम किया जाना चाहिए, इसमें तारपीन मिलाएं और अपने पैरों को सख्ती से रगड़ें, फिर गर्म मोजे पहनें।

एक और लोक नुस्खा पैर की सूजन के लिए एन्स्ट्रैगलस की सूजन लेने की सलाह देता है। यह उपकरण न केवल एडिमा को खत्म करता है, बल्कि हृदय संबंधी गतिविधि पर भी लाभकारी प्रभाव डालता है। शोरबा 2 बड़े चम्मच की तैयारी के लिए। एल। एस्ट्रैगलस की सूखी पत्तियां 200 मिलीलीटर उबलते पानी में डालती हैं, आग्रह करती हैं, फ़िल्टर करें और 2 बड़े चम्मच लें। एल। दिन में तीन बार। 2-3 सप्ताह के लिए उपचार जारी है।

निवारण

फिजियोलॉजिकल एडिमा को रोकने के लिए, सहवर्ती रोगों से जुड़ा नहीं, सरल सिफारिशें मदद करेंगी:

• कम, स्थिर एड़ी के साथ आरामदायक जूते पहनें;
• अपने पैरों को आराम देने के लिए दिन के दौरान समय निकालें;
• बाकी के दौरान, आप अपने पैरों की मालिश कर सकते हैं और लेट सकते हैं, अपने पैरों के नीचे एक रोलर या एक मुड़ा हुआ कंबल रख सकते हैं;
• शाम को विपरीत स्नान, पैर की मालिश और चिकित्सीय अभ्यास के लिए समय निकालना उपयोगी है;
• सूजन को रोकने के लिए, रात में बहुत अधिक तरल पीने की कोशिश न करें और रात के खाने में नमकीन या मसालेदार व्यंजन न खाएं

यदि, उपरोक्त सिफारिशों के कार्यान्वयन के बावजूद, सूजन बढ़ जाती है, घनी और दर्दनाक हो जाती है, तो इस स्थिति का कारण जानने के लिए और एक समय पर ढंग से सहवर्ती रोगों का इलाज शुरू करने के लिए एक डॉक्टर के पास जल्दी जाना आवश्यक है।