महिलाओं में फैटी लीवर के कारण. फैटी लीवर: कारण और उपचार। सप्ताह के लिए आहार और नमूना मेनू
अतिरिक्त वजन की समस्या दुनिया की 50% से अधिक आबादी को प्रभावित करती है, लेकिन डॉक्टरों की चिंताएं मुख्य रूप से बाहरी अभिव्यक्तियों से संबंधित नहीं हैं, बल्कि आंतरिक अंगों में या उसके आसपास आंत वसा के अत्यधिक जमाव से संबंधित हैं।
फैटी लीवर तब होता है जब हेपेटोसाइट्स में चयापचय प्रक्रियाएं बाधित हो जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप अधिकांश पैरेन्काइमल ऊतक वसा कोशिकाओं द्वारा प्रतिस्थापित हो जाते हैं। यह बीमारी कई चरणों में विकसित होती है, जिससे अंगों के कामकाज में रुकावट आती है और गंभीर जटिलताओं का खतरा होता है, लेकिन समय पर उपाय करने से इसका इलाज संभव है।
यह संक्षिप्त समीक्षा लेख सामान्य विकृति विज्ञान के मुख्य कारणों और उपचार के प्रकारों को प्रस्तुत करता है, चिकित्सीय पोषण की विशेषताओं पर चर्चा करता है और स्टीटोसिस या फैटी हेपेटोसिस के संभावित परिणामों को सूचीबद्ध करता है, जैसा कि वैज्ञानिक रूप से फैटी लीवर कहा जाता है।
फैटी लीवर की ओर ले जाने वाली विकृति के कारण और उपचार आपस में घनिष्ठ रूप से जुड़े हुए हैं, इसलिए, समस्या को प्रभावी ढंग से हल करने के लिए रोग के एटियलजि को समझना आवश्यक है।
हेपेटोसाइट्स के अध: पतन या वसा ऊतक के साथ यकृत संरचनात्मक इकाइयों के प्रतिस्थापन के परिणामस्वरूप होता है। इससे सुविधा होती है:
- तेज़ कार्बोहाइड्रेट और वसा से अत्यधिक कैलोरी की खपत;
- शरीर का पुराना नशा - खराब पारिस्थितिकी, बुरी आदतें, पानी और भोजन से आने वाले रसायनों सहित विषाक्तता;
- शरीर का अतिरिक्त वजन;
- कम शारीरिक गतिविधि;
- चयापचय प्रक्रियाओं की विफलता और आंतों के माइक्रोफ्लोरा में व्यवधान।
क्रोनिक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों, हार्मोनल और चयापचय विकृति वाले लोगों में फैटी लीवर विकसित होने की उच्च संभावना देखी जाती है। शराब पीने वालों को खतरा होता है, क्योंकि शराब पीने पर हेपेटोसाइट्स में नकारात्मक परिवर्तन तेजी से होते हैं।
वसायुक्त यकृत का अध:पतन
कम प्रोटीन आहार या उपवास भी फैटी लीवर रोग का कारण बन सकता है। असंतुलन और पोषक तत्वों की कमी चयापचय प्रक्रियाओं को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है और यकृत विकृति विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।
इलाज
यह लंबे समय तक स्पर्शोन्मुख हो सकता है, लेकिन एक अल्ट्रासाउंड स्कैन से परिवर्तन का पता चलता है, जिसके आधार पर डॉक्टर "फैटी लीवर" का निदान करते हैं। चूंकि बीमारी के विकास में कई चरण या चरण होते हैं, उपचार के नियम का चुनाव इस बात पर निर्भर करेगा कि अंग की संरचना कितनी बदल गई है और कौन से कार्यात्मक विकार पहले ही विकसित हो चुके हैं।
स्टीटोसिस केवल मोटे लोगों में ही नहीं होता है। ट्रिगरिंग कारकों के संपर्क में आने पर पतले शरीर वाला व्यक्ति भी जोखिम में होता है। शीघ्र निदान और प्रभावी उपचार के लिए वर्ष में कम से कम एक बार निवारक जांच और नियमित अल्ट्रासाउंड आवश्यक हैं।
क्या यह बीमारी ठीक हो सकती है?
फैटी लीवर रोग का पूर्वानुमान इस बात पर निर्भर करता है कि निदान कितनी जल्दी किया जाता है। प्रारंभिक और पहले चरण में, जब वसा जमा एकल समावेशन द्वारा दर्शाया जाता है या अंग की मात्रा के एक छोटे हिस्से पर कब्जा कर लेता है, तो हेपेटोसिस को बिना किसी नकारात्मक परिणाम के ठीक किया जा सकता है।
स्टीटोसिस की तीसरी डिग्री का इलाज संभव है या नहीं, इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करना बेहतर है।एक उन्नत बीमारी के लिए अनिवार्य दवा के साथ दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता होती है। इस मामले में, आपको न केवल लीवर में वसा जमा होने से लड़ना होगा, बल्कि कार्यात्मक विफलता से भी लड़ना होगा।
फैटी लीवर रोग से कैसे निपटना है इसका निर्णय चिकित्सक रोग की अवस्था के आधार पर करता है। इष्टतम समाधान समस्या के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण है, जिसमें दवाओं का उपयोग, पारंपरिक तरीकों का उपयोग, आहार में परिवर्तन और जीवनशैली समायोजन शामिल हैं।
दवाएं
ड्रग थेरेपी का उपयोग यकृत समारोह को सुविधाजनक बनाने, चयापचय और हार्मोनल प्रक्रियाओं को सामान्य करने, नशा सिंड्रोम से राहत देने और हेपेटोसाइट्स को बहाल करने के लिए किया जाता है।
दवाओं के साथ उपचार कई चरणों में होता है, जिनमें से प्रत्येक में डॉक्टर रक्त मापदंडों और अल्ट्रासाउंड में परिवर्तन का मूल्यांकन करता है और आहार में समायोजन करता है।
फैटी लीवर के लिए दवाएं:
- एंटीकोलेस्ट्रोल दवाएं (क्रेस्टर);
- विटामिन;
- अमीनो अम्ल;
- एंटीऑक्सीडेंट.
कोई भी दवा लेने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि सभी दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं और यदि गलत खुराक ली जाए तो आपके स्वास्थ्य में गिरावट हो सकती है।
पारंपरिक तरीके
फैटी लीवर के उपचार में औषधीय पौधों का उपयोग दवा सुधार को पूरी तरह से प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है। डॉक्टर की अनुमति से, लोक उपचार के साथ उपचार का उपयोग सहायक के रूप में किया जाता है। स्टीटोसिस के लिए, गुलाब कूल्हों, जुनिपर, मकई रेशम और डिल बीज का काढ़ा, कैलेंडुला और कैमोमाइल फूलों का अर्क पीने की सलाह दी जाती है।
समस्या से छुटकारा पाने के लिए मुझे और क्या करना चाहिए?
फैटी लीवर के कारणों को समझना इस समस्या का सामना कर रहे लोगों के लिए और उन लोगों के लिए महत्वपूर्ण है जो जानना चाहते हैं कि बीमारी को रोकने के लिए क्या करना चाहिए। स्वास्थ्य की राह पर पहला कदम उत्तेजक कारकों को खत्म करना और अपनी जीवनशैली को सामान्य बनाना है, और दवाएं लेने और पारंपरिक तरीकों का उपयोग करने से ठीक होने में मदद मिलेगी।
फैटी लीवर से कैसे छुटकारा पाएं:
- बुरी आदतों को छोड़ना, धूम्रपान छोड़ना, शराब पीना बंद करना जरूरी है।
- व्यायाम करने से आपके चयापचय को बनाए रखने में मदद मिलती है, इसलिए आपको अधिक चलने-फिरने और बाहर रहने की ज़रूरत है।
- इष्टतम वजन बनाए रखें, क्योंकि शरीर के अतिरिक्त वजन से विकृति विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।
वार्षिक निवारक परीक्षाएं प्रारंभिक चरण में बीमारी की पहचान करने में मदद करती हैं, इसलिए एक आधुनिक व्यक्ति के लिए, नियंत्रण उद्देश्यों के लिए डॉक्टर के पास योजनाबद्ध यात्रा आदर्श बन जानी चाहिए।
फैटी हेपेटोसिस के दूसरे चरण से शुरू होने वाले सफल उपचार का आधार फैटी लीवर के लिए आहार है, जो इस बात पर आधारित है कि आप क्या खा सकते हैं और आपको किन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए। एक पोषण विशेषज्ञ, चिकित्सक या एंडोक्रिनोलॉजिस्ट आपको पैथोलॉजी के विकास के चरण के आधार पर पोषण के बारे में विस्तार से बताएंगे।
आहार उपचार तालिका संख्या 5 पर आधारित है। डिब्बाबंद और स्मोक्ड खाद्य पदार्थ, शराब, कन्फेक्शनरी, सफेद ब्रेड, वसायुक्त मांस और डेयरी उत्पाद, और अर्ध-तैयार उत्पादों को आहार से बाहर रखा गया है।
वसायुक्त भोजन और फास्ट फूड का त्याग करना आवश्यक है
आप कौन से खाद्य पदार्थ खा सकते हैं?
आपको पुनर्वास चिकित्सा के पूरे पाठ्यक्रम के दौरान चिकित्सीय आहार का पालन करना होगा, और उपचार के सफल समापन के बाद, स्वस्थ आहार के बुनियादी सिद्धांतों का पालन करना जारी रखना होगा। मुख्य कार्य किसी व्यक्ति में ठीक से खाने की आदत बनाना और उसे कैलोरी, प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट की खपत के मानदंडों के अनुसार आहार बनाना सिखाना है।
यदि आपको फैटी लीवर है तो आप यहां क्या खा सकते हैं:
- सब्ज़ियाँ;
- फल;
- अनाज;
- दुबली प्रकार की मछली, मुर्गी और मांस;
- वनस्पति वसा;
- डेयरी उत्पादों।
गड़बड़ी के लक्षणों के साथ गंभीर हेपेटोसिस के मामले में, खाद्य प्रसंस्करण व्यवस्था भी महत्वपूर्ण है। आपको भाप से, पकाकर, स्टू करके और उबालकर खाना बनाना होगा।
क्या मुझे आहार पर बने रहने की आवश्यकता है?
उपचार के दौरान फैटी लीवर के लिए सख्त आहार का अनुपालन केवल प्रगतिशील बीमारी के लिए एक शर्त है। हेपेटोसाइट्स को व्यापक क्षति से कार्यात्मक विकार होते हैं, जो पूरे जीव के कामकाज को प्रभावित करता है।
प्रारंभिक चरण में फैटी लीवर के लिए पोषण मुख्य घटकों को संतुलित करने के लिए पर्याप्त है, मेनू में प्राकृतिक उत्पादों को शामिल करें, अत्यधिक वसायुक्त भोजन और तेज कार्बोहाइड्रेट खाने से बचें, आहार को ताजी सब्जियों और फलों से समृद्ध करें और वजन और उम्र के अनुसार साफ पानी पिएं। मानक.
उपवास के दिन उपयोगी हैं, लेकिन आपको आधुनिक आहार के चक्कर में नहीं पड़ना चाहिए। असंतुलित आहार से चयापचय संबंधी विकारों का खतरा होता है और फैटी लीवर विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।
नतीजे
फैटी हेपेटोसिस एक घातक बीमारी है, क्योंकि लक्षण अक्सर अंतिम चरण में ही प्रकट होते हैं। पर्याप्त उपचार और आहार के बिना विकसित होने वाले फैटी लीवर के परिणाम:
धुंधली आकृति एक ऐसी समस्या है जो आसान या कठिन है, लेकिन इच्छा शक्ति द्वारा समर्थित इच्छा से इसे समाप्त किया जा सकता है। यह अलग बात है कि वसा ने लीवर पर हमला किया, लेकिन इससे वजन पर किसी भी तरह का असर नहीं पड़ा। फैटी हेपेटोसिस नामक एक खतरनाक बीमारी, जब नजरअंदाज की जाती है, तो अपरिवर्तनीय, कभी-कभी अप्रत्याशित परिणाम देती है। यह तुरंत प्रकट नहीं होता है, जिससे रोगी का कीमती समय नष्ट हो जाता है। आइए फैटी लीवर के कारणों और उपचार, संभावित जटिलताओं और निवारक उपायों पर विचार करें।
फैटी लीवर क्या है
WHO के अनुसार, यह दुनिया में सबसे आम जीवनशैली से संबंधित लीवर रोगों में से एक है। सार हेपेटोसाइट्स (यकृत कोशिकाओं) द्वारा लिपिड से भरे बड़े रिक्तिका का असामान्य संचय, उनके आकार में वृद्धि, कोलेजन फाइबर की उपस्थिति और सूजन का विकास है।
रूपात्मक मानदंड के अनुसार, हम यकृत स्टीटोसिस की बात कर सकते हैं यदि वसा ग्रंथि के शुष्क अवशेषों का 1/10 हिस्सा बनाते हैं। रोग का कोर्स इतना स्पर्शोन्मुख है कि रोगी के लिए किसी समस्या के अस्तित्व पर विश्वास करना कठिन है। हालाँकि स्थिति के परिणाम काफी गंभीर हो सकते हैं, जिनमें मायोकार्डियल रोधगलन या मधुमेह मेलेटस भी शामिल है।
रोग के रोगजनन का पर्याप्त अध्ययन नहीं किया गया है। लेकिन 2/3 रोगियों में यह शराब के दुरुपयोग से जुड़ा है। राजनेता, व्यवसायी और आबादी की अन्य श्रेणियां फैटी लीवर से पीड़ित हैं, जिनके लिए कॉन्यैक का एक गिलास तनाव दूर करने का एक साधन है या कई व्यावसायिक बैठकों का एक गुण है। अगली सुबह वे अपने स्वास्थ्य के बारे में शिकायत नहीं करते हैं, लेकिन उन्हें यह भी संदेह नहीं है कि यह जीवनशैली ग्रंथि की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।
किसी व्यक्ति का शराब के साथ संबंध विशिष्ट कारकों पर निर्भर करता है। शराब महिलाओं में उनके लगातार बदलते हार्मोनल स्तर के कारण हेपेटोसाइट्स को तेजी से नष्ट कर देती है। मोंगोलोइड्स के बीच, इथेनॉल के टूटने वाले उत्पादों को यूरोपीय जाति के प्रतिनिधियों की तुलना में कम सक्रिय रूप से बेअसर किया जाता है। सहवर्ती विकृति के साथ, यकृत मादक पेय पदार्थों के प्रति संवेदनशील हो जाता है।
यह फैटी एसिड (एफए) के टूटने और शरीर को ऊर्जा से भरने के लिए जिम्मेदार है। एथिल अल्कोहल हेपेटोसाइट्स की झिल्लियों को नष्ट कर देता है, साथ ही फैटी एसिड को ले जाने और तोड़ने वाले एंजाइमों को भी नष्ट कर देता है, जिसके परिणामस्वरूप उनका उपयोग नहीं किया जाता है, बल्कि वे जमा हो जाते हैं। पुरुषों के लिए 350 मिलीलीटर वोदका की साप्ताहिक खुराक और महिलाओं के लिए 2 गुना कम खुराक से पहले से ही लीवर की समस्याओं का खतरा है।
घने भूरे वसा के कारण होने वाला अतिरिक्त वजन भी कम खतरनाक नहीं है, जिससे लड़ना मुश्किल है। यह हार्मोन उत्पन्न करता है जो कार्बोहाइड्रेट और लिपिड के टूटने को रोकता है। इनके संचय का पसंदीदा स्थान पूर्वकाल पेट की दीवार है। मोटापे के इस रूप को "बीयर बेली" कहा जाता है। इस स्थिति के अन्य कारणों में शामिल हैं:
- चयापचयी विकार।
- भौतिक निष्क्रियता।
- जहरीले मशरूम, पेट्रोलियम उत्पाद, औद्योगिक कीटनाशक, फास्फोरस के साथ जहर।
- आनुवंशिक प्रवृत्ति और भोजन संबंधी प्राथमिकताओं के कारण रक्त में कुछ एफए अंशों का स्तर बढ़ जाता है।
- जठरांत्र संबंधी मार्ग पर सर्जिकल हस्तक्षेप।
- कुछ दवाएँ लेना (फ्लुकोनाज़ोल, एस्ट्रोजेन, ग्लुकोकोर्टिकोइड्स)।
लिवर स्टीटोसिस में योगदान देने वाले कारकों में हाइपरविटामिनोसिस ए और क्रोनिक डिस्बिओसिस भी शामिल हैं।
क्या स्थिति खतरनाक है?
अतिरिक्त मात्रा में वसा युक्त हेपेटोसाइट में अन्य विशेषताएं होती हैं जो इसकी विशेषता नहीं होती हैं। इंसुलिन के प्रति इसकी संवेदनशीलता कम हो जाती है। ग्लूकोज, जो आम तौर पर लीवर को पोषण देता है, हार्मोन के बिना यह क्षमता खो देता है। अंग "भूखा" रहता है और अतिरिक्त मात्रा में शर्करा की मांग करता है। अग्न्याशय अधिक मात्रा में स्राव उत्पन्न करता है। एक निश्चित महत्वपूर्ण स्तर तक पहुंचने पर, वे अभी भी यकृत कोशिकाओं के लिए "दरवाजे खोलते हैं" और उन्हें ऊर्जा देते हैं। लेकिन प्रतिपूरक हाइपरिन्सुलिनमिया का परिणाम मधुमेह मेलेटस है।
इसके अलावा, अतिरिक्त वसा के ऑक्सीकरण के उत्पाद अत्यधिक सक्रिय पदार्थ होते हैं जो लीवर को और अधिक नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे सूजन (हेपेटाइटिस) होती है। पैथोलॉजी का विकास संयोजी ऊतक के साथ हेपेटोसाइट्स के प्रतिस्थापन को उत्तेजित करता है, जिसके परिणामस्वरूप अंग को रक्त की आपूर्ति बाधित होती है और यकृत विफलता होती है।
फैटी लीवर के लक्षण
हेपेटोसिस के लक्षण धीरे-धीरे प्रकट होते हैं:
- प्रारंभिक चरण में, रोग का एक अस्पष्ट कोर्स होता है। लिपिड के छोटे समावेशन का अंदाजा केवल लीवर ट्रांसएमिनेस के विश्लेषण से ही लगाया जा सकता है।
- चर्बी का जमाव बढ़ता है. सुबह के समय व्यक्ति को हल्का सा मिचली आती है और मुंह में कड़वाहट महसूस होती है। शारीरिक प्रयास से दाहिनी ओर दर्द होता है, जो पहले से ही पित्त पथ की खराब मोटर गतिविधि का संकेत है।
- संयोजी ऊतक यकृत के अधिकांश भाग का स्थान ले लेता है। पैल्पेशन से इसकी वृद्धि का पता चलता है। अल्ट्रासाउंड अंग की विविधता को दर्शाता है।
- अनेक फैटी सिस्ट ग्रंथि की पूर्ण शिथिलता का कारण बनते हैं। एक व्यक्ति दाहिनी ओर हल्के दर्द, लगातार पेट फूलना और आंत्र विकारों से पीड़ित होता है। सिरोसिस दूर नहीं है.
अंतिम निदान के लिए प्रयोगशाला परीक्षण और वाद्य परीक्षण आवश्यक हैं।
निदान
फैटी लीवर रोग का पता अक्सर संयोगवश चलता है।हृदय में दर्द के साथ आने वाले रोगी को अचानक ग्रंथि की संरचना और कार्य में विकार के बारे में बताया जाता है। डॉक्टर चिकित्सा इतिहास डेटा एकत्र करता है, ली गई शराब की नियमितता और खुराक और सहवर्ती रोगों के बारे में पूछता है। बाद में, रोगी की शारीरिक जांच की जाती है, प्लीहा और यकृत का आकार निर्धारित किया जाता है।
आप अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके फैटी हेपेटोसिस के अप्रत्यक्ष संकेतों और सिरोसिस की विशेषता वाले परिवर्तनों के बारे में जान सकते हैं। आधुनिक उपकरण यह आकलन करना संभव बनाते हैं कि ग्रंथि में कौन सा ऊतक अधिक प्रचुर मात्रा में है: सामान्य या विकृत। अल्ट्रासाउंड संपीड़न इलास्टोग्राफी सिरोसिस के जोखिम और इसके विकास का पूर्वानुमान निर्धारित करती है।
रक्त जैव रसायन से सूजन और बिगड़ा हुआ पित्त चयापचय का पता चलता है। हेपेटाइटिस वायरस के लिए एक परीक्षण निर्धारित है। विशेष संकेतों के लिए प्रतिरक्षाविज्ञानी मापदंडों, सीटी स्कैनिंग और बायोप्सी के लिए अतिरिक्त परीक्षा की आवश्यकता होती है।
फैटी लीवर का इलाज कैसे करें
चिकित्सीय उपाय रोग को भड़काने वाले कारक को खत्म करने से शुरू होते हैं। एथिल अल्कोहल के साथ यह हमेशा संभव है। यदि शराब की लत है, तो एक नशा विशेषज्ञ उपचार में शामिल होता है। मरीजों को आहार निर्धारित किया जाता है, और ताजी हवा में शारीरिक गतिविधि की सिफारिश की जाती है। यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो हेपेटोलॉजिस्ट ऐसी दवाएं लिखते हैं जो शरीर में लिपिड चयापचय को सामान्य करती हैं।
दवाइयाँ
हेपेटिक स्टीटोसिस के लिए कोई विशिष्ट चिकित्सा नहीं है। ग्रंथि डिस्ट्रोफी में योगदान देने वाले कारकों को खत्म करने, चयापचय प्रक्रियाओं को सही करने और हेपेटोसाइट्स की बहाली और विषहरण में सुधार करने के लिए आहार का चयन किया जाता है।
डॉक्टर एंटीऑक्सीडेंट और झिल्ली-स्थिरीकरण गुणों वाली दवाएं लिखते हैं। इनमें सल्फोएमिनो एसिड और फॉस्फोलिपिड्स का एक समूह है जो लीवर की रक्षा के लिए डिज़ाइन किया गया है:
- फॉस्फोग्लिव।
- एस्लिवर फोर्टे।
- एसेंशियल.
- डिबिकोर।
- हेप्ट्रल।
फैटी लीवर के लिए एक प्रभावी इलाज आटिचोक पत्ती के अर्क पर आधारित हॉफिटोल दवा है। इसमें पित्तशामक गुण होते हैं। इसकी संरचना से विटामिन चयापचय को सामान्य करते हैं।
टॉरिन भी ध्यान देने योग्य है, जो प्लाज्मा झिल्ली का स्थिरीकरण और फैटी एसिड का विघटन प्रदान करता है, जिससे यकृत में रक्त का प्रवाह बढ़ता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट, एंटीस्क्लेरोटिक और हाइपोटेंशन प्रभाव भी होते हैं।
विटामिन ग्रंथि को विषमुक्त करने में मदद करते हैं:
- एक निकोटिनिक एसिड.
- राइबोफ्लेविन।
- बीटाइन।
होलोसस दवा पित्त के घनत्व को कम करती है, इसके बहिर्वाह में सुधार करती है और दाहिनी ओर के भारीपन से राहत दिलाती है।
लोक उपचार
फैटी हेपेटोसिस के लिए औषधीय पौधे और मसाले उपयोगी होते हैं।
- सोरेल। पित्त की निकासी प्रदान करता है और उसके स्राव को सामान्य करता है। लीवर में फैटी सिस्ट की संख्या कम हो जाती है। तैयार करने के लिए, सूखी जड़ें (1 बड़ा चम्मच) लें, 1.5 बड़ा चम्मच डालें। पानी। धीमी आंच पर 4 घंटे तक उबालें। 1 बड़ा चम्मच पियें। एल भोजन से पहले 3 बार।
- दुग्ध रोम। लीवर के लिए सबसे फायदेमंद जड़ी बूटी। इसमें हेपेटोप्रोटेक्टिव, झिल्ली-स्थिरीकरण, एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है। तैयारी में, गेपाबीन को धूआं अर्क के साथ मिलाया जाता है। खुराक आहार: दिन में 3 बार, 1 कैप्सूल।
- हल्दी। पित्त पथरी को नरम करने और मुक्त कणों को बांधने के लिए उपयोग किया जाता है। चोलगोल औषधि में शामिल है। उपचार की अवधि 3-6 सप्ताह है. खुराक: भोजन से आधे घंटे पहले दिन में 3 बार चीनी के लिए 5 से 10 बूँदें।
- और अंत में, दालचीनी। मसालों से युक्त व्यंजनों के नियमित सेवन से लीवर में जमा वसा जल जाती है, रक्त में कोलेस्ट्रॉल और ग्लूकोज का स्तर कम हो जाता है और भूख कम हो जाती है।
आहार
स्टीटोसिस के उपचार में आहार का महत्वपूर्ण महत्व है। आपको प्रति सप्ताह लगभग 500 ग्राम की दर से वजन कम करने की आवश्यकता है। तेजी से वजन घटने से अक्सर लीवर में सूजन हो जाती है।
निषिद्ध:
- शराब।
- तले हुए खाद्य पदार्थ, फास्ट फूड।
- सॉसेज, हैम, सॉसेज।
- मार्जरीन और पाम तेल युक्त उत्पाद।
- वसायुक्त मछली, मांस.
- मिठाइयाँ।
- सफेद आटा उत्पाद.
- मसाला।
- कॉफ़ी, चॉकलेट.
- ऊर्जा पेय, कोला.
- अंडे।
अनुमत उत्पादों की सूची:
- अनाज।
- सूखी रोटी।
- कम वसा वाला केफिर, पनीर।
- सब्जियाँ फल.
- वनस्पति तेल।
- मेमना, गोमांस, चिकन (जैविक)।
- कमजोर चाय, शांत पानी.
- लहसुन।
- सेब का सिरका।
- ताजा समुद्री भोजन।
- अदरक, जीरा, दालचीनी, हल्दी, करी।
चीनी की जगह स्टीविया पाउडर का इस्तेमाल करना बेहतर है।
संभावित जटिलताएँ
फैटी हेपेटोसिस के प्रत्यक्ष परिणामों में शामिल हैं:
- लिवर फाइब्रोसिस, जो संयोजी ऊतक के साथ हेपेटोसाइट्स के प्रतिस्थापन, निशान के गठन और अन्य असामान्य तत्वों की विशेषता है जो यकृत कोशिकाओं को प्रतिस्थापित करते हैं।
- प्रतिरक्षा प्रणाली का कमजोर होना, वायरल और जीवाणु प्रकृति के रोगजनक रोगाणुओं का विरोध करने में शरीर की असमर्थता में व्यक्त होता है।
फाइब्रोसिस का अंतिम चरण सिरोसिस है, जो अंग की बाहरी और आंतरिक संरचना को प्रभावित करता है। यह कई इम्यूनोइन्फ्लेमेटरी प्रक्रियाओं के साथ होता है जिससे मृत्यु हो जाती है।
फैटी लीवर की विशेषता अंग ऊतक का वसा ऊतक में अध:पतन है। पैथोलॉजी की घटना के कई कारण हैं, लेकिन मुख्य दो हैं शराब का दुरुपयोग और बड़ी मात्रा में वसायुक्त खाद्य पदार्थों का सेवन।
कई लोग इस सवाल को लेकर चिंतित हैं कि क्या फैटी लीवर जैसे निदान के लिए स्वतंत्र रूप से उपचार करना संभव है। सिद्धांत रूप में, एक दवा तकनीक है जो मदद कर सकती है, लेकिन केवल एक माध्यमिक चिकित्सा के रूप में। बुनियादी चिकित्सा अवश्य मौजूद होनी चाहिए, क्योंकि यह रोग अक्सर सिरोसिस और यकृत सार्कोमा का कारण बनता है।
कूल्हों और कमर पर जमा अतिरिक्त चर्बी तुरंत ध्यान देने योग्य होती है। निदान के बिना पैथोलॉजी की पहचान करना बहुत मुश्किल है। लेकिन आपको याद रखना चाहिए कि यदि वसा अंग के कुल द्रव्यमान का 10-15% बनाता है, तो यह पहले से ही अलार्म बजने का एक कारण है, और यदि समय पर उपाय नहीं किए गए, तो जटिलताएं विकसित हो सकती हैं।
पैथोलॉजी के विकास के कारण:
शराब का दुरुपयोग।यह कारण सबसे बुनियादी और सबसे आम में से एक है। इसका निदान 89% लोगों में होता है जो हर दिन कई गिलास मजबूत पेय पीना पसंद करते हैं।
असंतुलित आहार.यदि कोई व्यक्ति प्रतिदिन तला हुआ, वसायुक्त भोजन और स्मोक्ड भोजन खाता है, तो इससे कुछ समय बाद 100% फैटी लीवर हो जाएगा। इसमें जानबूझकर उपवास, विभिन्न सख्त आहार और शाकाहार (पशु प्रोटीन की कमी यकृत को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है) जैसे कारण भी शामिल हैं। साथ ही, चयापचय प्रक्रियाएं बाधित हो जाती हैं, जिससे ऊतक अध: पतन होता है।
विषैले जहर से जहर देना।जिन लोगों का पेशा औद्योगिक उद्यमों से जुड़ा है, जहां हानिकारक पदार्थों का संचय बड़े पैमाने पर होता है, वे जोखिम में हैं। लंबे समय तक कुछ दवाएं लेना, उदाहरण के लिए, साइकोट्रोपिक दवाएं, जीवाणुरोधी दवाएं, नशीले पदार्थ, फैटी लीवर का कारण बन सकते हैं।
विभिन्न रोग.पैथोलॉजी के कारण मधुमेह मेलेटस, कुशिंग सिंड्रोम, आंत्रशोथ, वायरल हेपेटाइटिस हैं।
गर्भावस्था. गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में चर्बी जमा हो जाती है। यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है. लेकिन अगर चयापचय बाधित हो जाता है, तो यकृत वसा अणुओं को संसाधित करने में सक्षम नहीं होगा, और अंग ऊतक ख़राब होना शुरू हो जाएगा।
समय पर उपचार करने के लिए पैथोलॉजी की समय पर पहचान करना बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए डॉक्टर साल में कम से कम 3-4 बार पूरे शरीर की गहन जांच कराने की सलाह देते हैं, खासकर उन लोगों के लिए जो जोखिम में हैं।
निम्नलिखित लक्षण आपको समय रहते फैटी लीवर रोग को पहचानने में मदद करेंगे:
- किसी भी शारीरिक गतिविधि के अभाव में भी गंभीर थकान प्रकट होती है;
- वजन और भूख में कमी;
- बार-बार कब्ज और दस्त देखे जाते हैं;
- व्यक्ति बहुत कमज़ोर महसूस करता है;
- यकृत क्षेत्र में भारीपन की अनुभूति होती है;
- वसायुक्त, तले हुए खाद्य पदार्थ या शराब खाने के बाद, मतली और अक्सर उल्टी विकसित होती है;
- यदि क्षति की डिग्री प्रभावशाली है, तो यकृत आकार में बढ़ जाता है, अंग को छूने से दर्द होता है;
- एकाग्रता में गड़बड़ी विकसित होती है;
- त्वचा का पीलापन, खुजली और डकार के साथ कड़वा स्वाद दिखाई देता है।
उपचार के लिए दवा क्या प्रदान करती है?
लगभग सभी लीवर रोगों के लक्षण एक जैसे होते हैं। लेकिन, आपको नियमित रूप से मल की गड़बड़ी और लिवर क्षेत्र में दर्द पर तुरंत ध्यान देने की आवश्यकता है।
पीलिया और कड़वे स्वाद के साथ डकार आना ऐसे संकेत हैं जिन्हें कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
ये पहले से ही चिंताजनक लक्षण हैं जिनके लिए तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। स्व-दवा अस्वीकार्य है। बहुत से लोग लीवर के लिए "कुछ" दवाएं खरीदते हैं और अंततः "कुछ" उपचार प्राप्त करते हैं, और यह 100% प्रभावी नहीं होता है। यह समझने के लिए कि फैटी लीवर का इलाज कैसे किया जाए, पैथोलॉजी की पहचान करना और ऊतक क्षति के चरण को पहचानना आवश्यक है।
उपचार व्यक्तिगत योजनाओं पर आधारित होता है, जो उम्र, रोग की अवस्था और सहवर्ती विकृति की उपस्थिति पर निर्भर करता है। यह स्पष्ट है कि केवल एक उच्च योग्य विशेषज्ञ ही चिकित्सा का चयन कर सकता है।
इसके अलावा, फैटी लीवर रोग के लिए अभी तक कोई भी दवा नहीं बनाई गई है। सभी थेरेपी एक कॉम्प्लेक्स में की जाती है।
उपचार के दौरान, डॉक्टर पुनर्स्थापनात्मक दवाएं लिखते हैं। आज, लेविरॉन डुओ टैबलेट बहुत लोकप्रिय हैं। कोलेरेटिक दवाएं और दर्द निवारक दवाएं भी निर्धारित हैं, फिजियोथेरेपी और जिमनास्टिक निर्धारित हैं।
उपचार के मूल नियम आहार और उन कारकों को सीमित करना है जो मोटापे का कारण बनते हैं, उदाहरण के लिए, मादक पेय, दवाओं और वसायुक्त खाद्य पदार्थों का बहिष्कार।
कुछ मामलों में, जब मोटापा जैसी बीमारी तीसरे चरण में पहुंच जाती है, तो व्यक्ति को सर्जिकल ऑपरेशन निर्धारित किया जाता है, जिसका उद्देश्य स्वस्थ ऊतक या संपूर्ण दाता अंग को रोगी में प्रत्यारोपित करना होता है। ऐसे ऑपरेशन बेहद कम ही किए जाते हैं, खासकर रूस में। विदेशी क्लीनिक ऐसे सर्जिकल हस्तक्षेप का अभ्यास करते हैं, लेकिन केवल तभी जब मुख्य उपचार विधियां परिणाम नहीं देती हैं।
उचित पोषण लीवर के स्वास्थ्य की कुंजी है
एक बार फिर, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आहार फैटी लीवर रोग में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसके अलावा, भले ही विकृति शराब या अन्य कारणों से हुई हो। यदि मानव शरीर के "फ़िल्टर" में खराबी आती है, तो आपको तुरंत अपने आहार की समीक्षा करनी चाहिए और किसी भी परिस्थिति में वसायुक्त भोजन नहीं खाना चाहिए।
आहार में निम्नलिखित खाद्य पदार्थों को दैनिक आहार से बाहर करना शामिल है:
- मोटा;
- तला हुआ;
- नमकीन;
- स्मोक्ड;
- समुद्री भोजन;
- मैरिनेड;
- पुराना;
- मसाला
आप किसी पोषण विशेषज्ञ या अपने डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं। वे एक व्यक्तिगत मेनू और अनुमत खाद्य उत्पादों की एक सूची बनाने में सक्षम होंगे।
बहुत से लोग तुरंत सोचते हैं कि यदि आपको आहार की आवश्यकता है, तो सामान्य रूप से खाना असंभव है, लेकिन यह एक पूर्ण गलत धारणा है। तले हुए खाद्य पदार्थों को पके हुए, उबले हुए खाद्य पदार्थों से बदला जा सकता है और उनसे कई स्वादिष्ट व्यंजन बनाए जा सकते हैं। डबल बॉयलर या धीमी कुकर में खाना बनाना मना नहीं है। इस प्रकार, उत्पाद अधिकतम विटामिन बनाए रखेंगे और लीवर को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे।
आहार में सब्जियों और फलों, अनाज और दुबले मांस से भरपूर मेनू शामिल है। कोई सॉसेज या सॉसेज नहीं, गोमांस, जीभ या चिकन स्तन के पके हुए रोल को प्राथमिकता देना बेहतर है।
यह सॉसेज से कहीं अधिक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक है।
आहार में मांस उत्पादों को छोड़ना शामिल नहीं है। प्रतिबंध केवल वसायुक्त किस्मों पर लागू होते हैं। मांस में उतनी मात्रा में पशु प्रोटीन होता है जितनी शरीर को लीवर को बहाल करने के लिए आवश्यक होती है। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, शाकाहारी भोजन, इसी प्रोटीन की कमी के कारण, फैटी लीवर का कारण बनता है।
लोक उपचार से मोटापे का इलाज
- कुचले हुए सिंहपर्णी की जड़ों को पुदीने के साथ समान मात्रा में मिलाएं, 50 ग्राम बिछुआ और सन्टी के पत्ते मिलाएं। मिश्रण के ऊपर 1 भाग हर्बल मिश्रण और 3 भाग पानी के अनुपात में उबलता पानी डालें। 3 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें, पूरे दिन चाय की तरह पियें।
- एक छोटे कद्दू को दो भागों में काटा जाता है, उनमें से प्रत्येक से बीज साफ किया जाता है। एक भाग की गुहा में शहद डाला जाता है। आपको 7-10 दिनों के लिए आग्रह करने की आवश्यकता है, जिसके बाद शहद को सूखा दिया जाता है और 1 बड़ा चम्मच लिया जाता है। एल दिन में 2 बार. यदि आपको मधुमक्खी उत्पादों से एलर्जी है तो यह उत्पाद प्रतिबंधित है।
- गाजर का रस - 100 मिली, ताजा दूध - 100 मिली मिला लें। रोज सुबह खाली पेट आधा गिलास लें।
- 50 ग्राम जीरा, 70 ग्राम यारो, 30 ग्राम सौंफ, 80 ग्राम वर्मवुड और 50 ग्राम पुदीना मिलाएं। 1 छोटा चम्मच। एल संग्रह, 200 मिलीलीटर गर्म पानी डालें और भाप स्नान में उबाल लें। जब शोरबा ठंडा हो जाए, तो आपको इसे छानना है और पूरे दिन में 3 बार 50 ग्राम पीना है।
- दूध थीस्ल एक जड़ी बूटी है जो लीवर की बहाली के लिए लगभग सभी दवाओं का आधार है। इसे असीमित मात्रा में लिया जा सकता है - चाय के रूप में पीया और पिया जा सकता है, काढ़ा बनाया जा सकता है, बस भोजन में जोड़ा जा सकता है और पके हुए व्यंजनों के साथ खाया जा सकता है। घटक शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने और क्षतिग्रस्त ऊतकों को बहाल करने में मदद करेंगे।
हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि लोक उपचार से फैटी लीवर का उपचार केवल एक सहायक चिकित्सा है।
आपको अपने डॉक्टर से काढ़े और जड़ी-बूटियों से फैटी लीवर का इलाज करने के बारे में पूछना चाहिए। स्थिति को खराब न करने और मोटापे से छुटकारा पाने के लिए, आपको आहार, उचित पोषण और दवाओं की आवश्यकता है।
फैटी लीवर (फैटी हेपेटोसिस, फैटी डिजनरेशन) एक ऐसी बीमारी है जिसमें मृत्यु सहित गंभीर जटिलताएँ होती हैं।
इस अंग की समस्याएं सभी मानव प्रणालियों को प्रभावित करती हैं, इसलिए इसकी स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है।
क्या आपको कोई परेशानी हो रही है? फॉर्म में "लक्षण" या "बीमारी का नाम" दर्ज करें, एंटर दबाएं और आपको इस समस्या या बीमारी के सभी उपचार पता चल जाएंगे।
साइट संदर्भ जानकारी प्रदान करती है। एक कर्तव्यनिष्ठ चिकित्सक की देखरेख में रोग का पर्याप्त निदान और उपचार संभव है। किसी भी दवा में मतभेद होते हैं। किसी विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता है, साथ ही निर्देशों का विस्तृत अध्ययन भी आवश्यक है! .
फैटी हेपेटोसिस के लक्षण और उपचार
इस रोग संबंधी स्थिति के विशिष्ट लक्षण:
- दाहिने हाइपोकॉन्ड्रिअम में भारीपन।
- उल्टी।
- जी मिचलाना।
- पेट फूलना.
- पेट में जलन।
- चकत्ते.
- कब्ज, दस्त.
- सो अशांति।
- अनुपस्थित-दिमाग.
- मुँह में कड़वाहट.
- स्वास्थ्य में गिरावट.
- त्वचा की खुजली.
- पीलिया.
- कमजोरी।
- समन्वय की हानि.
- पेट में भारीपन.
- बढ़ा हुआ जिगर.
- कम हुई भूख।
फैटी लीवर के उपचार की एक विशेषता प्रारंभिक अवस्था में निदान करने में कठिनाई है।
यह रोग लक्षणों में अन्य मानव रोगों (अग्नाशयशोथ, मधुमेह) के समान है। फैटी हेपेटोसिस का निदान करने के लिए अल्ट्रासाउंड, रक्त परीक्षण (सामान्य, जैव रासायनिक), मूत्र और मल की आवश्यकता होती है।
कभी-कभी एमआरआई और बायोप्सी की आवश्यकता हो सकती है। वसायुक्त अध:पतन के उपचार की एक अन्य विशेषता यह है कि आपको सहवर्ती और पुरानी बीमारियों से छुटकारा पाने की आवश्यकता है। वे हेपेटोसिस के विकास को भड़काएंगे।
ये कौन सी बीमारी है
वसा का समावेश सामान्य यकृत ऊतक का वसायुक्त ऊतक में अपघटन है जिसके बाद अपक्षयी परिवर्तन होते हैं। ट्राइग्लिसराइड्स हेपेटोसाइट्स में जमा होने लगते हैं। इससे अंग कोशिकाओं की मृत्यु हो जाती है और उनका प्रतिस्थापन रेशेदार घटक से हो जाता है।
रोग तीव्र या दीर्घकालिक हो सकता है। वसा रोग के कई चरण होते हैं।
रोग का चरण शून्य वसायुक्त समावेशन के छोटे फॉसी द्वारा प्रकट होता है और गंभीर नहीं होता है। लीवर का आकार अभी तक बड़ा नहीं हुआ है।
पहला (फैला हुआ) चरण यकृत में वसायुक्त घटक में वृद्धि की विशेषता है। समावेशन के पैच बड़े होंगे, लेकिन रोगी को महत्वपूर्ण लक्षणों का अनुभव नहीं होता है।
वसायुक्त समावेशन का दूसरा चरण संयोजी ऊतक के निर्माण के साथ वसा के अधिक विशाल फॉसी में व्यक्त किया जाता है। अंग बढ़ रहा है. यह अवस्था इलाज योग्य है।
स्टीटोहेपेटोसिस के तीसरे चरण में वसा कोशिकाओं की संख्या में तेज वृद्धि होती है। अपरिवर्तनीय परिवर्तन शुरू हो जाते हैं, जिससे लिवर में फाइब्रोसिस और सिरोसिस हो जाता है। डिस्ट्रोफी की यह अवस्था लाइलाज है।
अंग प्रत्यारोपण की आवश्यकता है. अगर आप समय रहते डॉक्टर से सलाह लें तो आप लीवर की संरचना में बदलाव की प्रक्रिया को रोक सकते हैं और रिकवरी हासिल कर सकते हैं।
पैथोलॉजी के कारण
हेपेटोसिस नीचे चर्चा किए गए विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है:
- अधिक वजन होना;
- हार्मोनल असंतुलन;
- प्रोटीन, विटामिन की कमी;
- गर्भावस्था;
- जिगर पर लगातार या अचानक विषाक्त भार;
- मिठाइयों का दुरुपयोग;
- शारीरिक गतिविधि का अभाव;
- लिपिड चयापचय संबंधी विकार;
- अतिरिक्त लोहा;
- भुखमरी;
- शाकाहारवाद;
- धूम्रपान;
- विकिरण अनावरण;
- आहार का दुरुपयोग;
- खराब पोषण;
- दवाओं का दीर्घकालिक उपयोग (एंटीबायोटिक्स, हार्मोनल और एंटीवायरल दवाएं);
- वायरल हेपेटाइटिस;
- एंडोक्राइनोलॉजिकल रोग;
- गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल रोग;
- जन्मजात चयापचय संबंधी विकार;
- चयापचयी विकार;
- शराब और नशीली दवाओं की लत.
शराबी मोटापे की विशेषताएं
लीवर डिस्ट्रोफी पर अधिक विस्तार से ध्यान देना आवश्यक है, जो शराब पर निर्भरता के कारण विकसित होता है। शराब के अत्यधिक और व्यवस्थित सेवन से शरीर की सभी प्रणालियाँ प्रभावित होती हैं। लीवर सबसे बड़ा होता है.
अल्कोहल ब्रेकडाउन उत्पाद अंग कोशिकाओं में वसा जमा होने की संभावना को काफी बढ़ा देते हैं। वसायुक्त समावेशन विकसित होने की प्रवृत्ति बढ़ जाती है।
इस प्रक्रिया में काफी समय लगता है. एक व्यक्ति, इस बात से अनजान है कि उसे फैटी लीवर रोग है, शराब पीना जारी रखता है।
अत्यधिक जंक फूड और धूम्रपान के साथ-साथ भूख भी बढ़ती है, जिससे बीमारी बढ़ जाती है। तब फैटी लीवर विकृति के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, लेकिन रोगी उन पर ध्यान नहीं देता है।
इस वक्त आपको इस बारे में सोचने और डॉक्टर से सलाह लेने की जरूरत है। देरी गंभीर जटिलताओं से भरी होती है। हालत और भी खराब हो जाएगी, क्योंकि बीमार व्यक्ति शराब पीना बंद नहीं करेगा।
लक्षण प्रकट होते हैं, जैसे कि अन्य कारकों के कारण यकृत में खराबी के साथ। और तभी व्यक्ति को चिंता होने लगती है।
पुरुषों की तुलना में महिलाओं में फैटी लीवर रोग से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है।
उनके शरीर में इथेनॉल तेजी से अवशोषित होता है और लीवर कमजोर होता है। लेकिन उपचार दोनों लिंगों के लिए समान है। डॉक्टर के पास जाना, मादक पेय पदार्थों से परहेज, उचित पोषण और व्यायाम यकृत रोग से उबरने का आधार हैं।
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आप कौन से खाद्य पदार्थ खा सकते हैं?
मोटापे के लिए आहार कैसा होना चाहिए और आप क्या खा सकते हैं और क्या नहीं? हेपेटिक इन्वॉल्यूशन के सभी रूपों में, आहार ठीक होने की कुंजी है। वजन घटाने के अलावा, उचित पोषण की मदद से आपकी सामान्य स्थिति में सुधार होता है।
भोजन विविध, विटामिन और खनिजों से भरपूर होना चाहिए। आप ज़्यादा नहीं खा सकते. लीवर और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट पर तनाव से बचने के लिए आपको अक्सर, छोटे हिस्से में खाने की ज़रूरत होती है।
तला हुआ, वसायुक्त, स्मोक्ड, नमकीन, बहुत मीठा, मसालेदार भोजन को आहार से हटा देना चाहिए।
पैकेज से कार्बोनेटेड पेय और जूस को मेनू से बाहर रखा गया है। आपको गरिष्ठ शोरबा, बेक किया हुआ सामान, मेयोनेज़, केचप, सॉसेज और डिब्बाबंद भोजन छोड़ना होगा। हेपेटोसिस के लिए शराब, सिगरेट और नशीली दवाएं प्रतिबंधित हैं।
ज्यादा ठंडा या गर्म खाना न खाएं. एंटीबायोटिक्स हटा दिए जाते हैं।
मेनू में सब्जियां, फल, अखरोट, शहद और कम वसा वाले डेयरी उत्पादों को शामिल करना लीवर के लिए फायदेमंद है।
आहार में दलिया और एक प्रकार का अनाज दलिया, समुद्री भोजन, मछली और दुबला मांस शामिल हैं। अंडे सावधानी से खाना चाहिए. प्रति दिन 1-2 से अधिक नहीं।
आपको लगभग 2 लीटर साफ पानी पीना चाहिए, आप हर्बल चाय, फलों के पेय, काढ़े, कॉम्पोट्स, मिनरल वाटर का उपयोग कर सकते हैं। खाना पकाने की विधियों जैसे स्टू करना, उबालना और पकाना का उपयोग किया जाता है।
सप्ताह के लिए आहार और नमूना मेनू
- चिकन आमलेट. चिकन पट्टिका उबालें। जर्दी से सफेद भाग अलग करें और दूध के साथ मिलाएं। मांस के टुकड़ों को एक सांचे में रखें, फेंटे हुए अंडे की सफेदी डालें, नमक डालें और ओवन में रखें। पकने तक बेक करें।
- सीके हुए सेब। सेबों को धोइये, डंडियाँ हटाइये, कुछ गूदा काट लीजिये. परिणामी गुहा में शहद रखें और दालचीनी छिड़कें। पकने तक बेक करें।
- दम किया हुआ खरगोश. खरगोश के शव को 5 घंटे के लिए ठंडे पानी में भिगो दें। 1.5-2 घंटे के लिए एक चम्मच सूरजमुखी तेल, नमक, अजवायन, ऑलस्पाइस के साथ मैरीनेट करें। एक मोटी दीवार वाले कंटेनर में रखें, पानी डालें और लगभग 2 घंटे तक धीमी आंच पर पकाएं।
- एक प्रकार का अनाज के साथ चिकन. एक प्रकार का अनाज भाप लें। चिकन के शव को धोएं, नमक से रगड़ें, वनस्पति तेल से चिकना करें और अनाज से भरें। आस्तीन में 1-1.5 घंटे तक बेक करें।
- पका हुआ कॉड. मछली को धोइये, टुकड़ों में काटिये, नमक डालिये. बेकिंग डिश में रखें, खट्टी क्रीम डालें और नरम होने तक बेक करें।
- तोरी को कीमा चिकन के साथ पकाया जाता है। तोरी को धोइये, आधा काट लीजिये और गूदा निकाल दीजिये. अंदर कीमा बनाया हुआ चिकन रखें। 30-35 मिनट तक बेक करें.
- भाप कटलेट. मांस को मोड़ें (कोई भी गैर वसायुक्त किस्म)। नमक, अंडा, सूखा पाव और कुछ आलू डालें। मिश्रण. कटलेट बनाकर भाप लें।
लिवर डिस्ट्रोफी के साथ क्या, कैसे और कितनी मात्रा में खाना चाहिए, यह जानने के लिए मेनू नीचे दिया गया है।
सोमवार
- नाश्ता: मीठी चाय नहीं, उबला हुआ मांस, खीरा;
- दूसरा नाश्ता: कम वसा वाला पनीर और गुलाब का काढ़ा;
- दोपहर का भोजन: सब्जी का सूप, स्टू, टर्की कटलेट, मिनरल वाटर;
- रात का खाना: पके हुए पोलक और सब्जियाँ, सूखे मेवे की खाद;
- सोने से पहले: प्राकृतिक कम वसा वाला दही।
- नाश्ता: दूध के साथ बिना चीनी वाली कॉफी, अंडे का सफेद आमलेट;
- नाश्ता: पनीर, खनिजयुक्त पानी के साथ सैंडविच;
- दोपहर का भोजन: सब्जी का सूप, बेक्ड मांस या मछली, सलाद, सेब का मिश्रण;
- रात का खाना: फलों का सलाद, चाय;
- सोने से पहले: केफिर।
- नाश्ता: चाय, खरगोश का मांस, विनैग्रेट;
- दूसरा नाश्ता: पनीर, सूखे मेवे की खाद;
- दोपहर का भोजन: चुकंदर बोर्स्ट, स्टू, जूस;
- रात का खाना: उबली हुई हेक, दम की हुई गोभी, मिनरल वाटर;
- सोने से पहले: दूध.
- नाश्ता: गाजर का सलाद, पनीर, दूध के साथ कॉफी;
- नाश्ता: फलों का सलाद;
- दोपहर का भोजन: प्यूरी की हुई सब्जी का सूप, एक प्रकार का अनाज, चिकन कटलेट, टमाटर का रस;
- रात का खाना: मछली सूफले, सब्जी सलाद, गुलाब कूल्हों का काढ़ा;
- सोने से पहले: कम वसा वाला दही।
- नाश्ता: दलिया, चाय;
- दूसरा नाश्ता: पनीर सैंडविच, मिनरल वाटर;
- दोपहर का भोजन: मशरूम सूप, बेक्ड वील, सब्जियां, सूखे फल का मिश्रण;
- रात का खाना: उबली हुई मछली, उबली पत्ता गोभी, चाय;
- सोने से पहले: केफिर।
- नाश्ता: चाय, अंडे का सफेद आमलेट, बिस्कुट;
- नाश्ता: पनीर, मिनरल वाटर;
- दोपहर का भोजन: सब्जी का सूप, चावल के साथ उबला हुआ कॉड, कॉम्पोट;
- रात का खाना: उबले हुए टर्की, चुकंदर कैवियार, गुलाब का शोरबा;
- सोने से पहले: किण्वित दूध पीना।
रविवार
- नाश्ता: कम वसा वाला पनीर पुलाव, कॉफी;
- दूसरा नाश्ता: बिस्कुट, टमाटर का रस;
- दोपहर का भोजन: बोर्स्ट - चुकंदर, एक प्रकार का अनाज, उबला हुआ चिकन, सेब का मिश्रण;
- रात का खाना: सब्जियों, मिनरल वाटर के साथ दम किया हुआ पोलक;
- सोने से पहले: दही.
असरदार औषधियाँ
दवाओं के साथ हेपेटिक डिस्ट्रोफी के उपचार में एंटीऑक्सीडेंट दवाएं शामिल हैं: आवश्यक फॉस्फोलिपिड्स, सल्फोमिनो एसिड और पौधों के अर्क पर आधारित दवाएं।
आवश्यक फॉस्फोलिपिड्स में चयापचय और हेपेटोप्रोटेक्टिव गुण होते हैं। वे हेपेटोसाइट्स के पुनर्जनन को तेज करते हैं, एंजाइमों को सक्रिय करते हैं और लिपिड चयापचय में सुधार करते हैं।
इन दवाओं की मदद से विषहरण में सुधार होता है और लिवर फाइब्रोसिस का खतरा कम हो जाता है। सल्फोएमिनो एसिड वाली दवाएं फॉस्फोलिपिड्स के उत्पादन को बढ़ाती हैं, पित्त को पतला करती हैं और यकृत में रक्त के प्रवाह में सुधार करती हैं।
हर्बल तैयारियां विषाक्तता को कम करती हैं, प्रोटीन संश्लेषण को सक्रिय करती हैं और कोशिका झिल्ली को स्थिर करती हैं। हेपेटोसिस के उपचार के दौरान विटामिन बी, सी और पीपी लिया जाता है।
लीवर की खराबी के इलाज के लिए प्रभावी दवाओं के उदाहरण निम्नलिखित हैं:
- गैलस्टेना।
- हॉफिटोल।
- कारसिल.
- ओवेसोल।
- एलोहोल।
- बोनजिगर.
- सिलिमार.
- गेपाबीन।
- कानूनी।
- हेपेटोफ़ॉक।
- प्लांटा.
- एलआईवी-52.
- केड्रोस्टेट.
- फ्लेमिन.
- हेप्टोर.
- ट्रोग्लिटाज़ोन।
- एसेंशियल.
- संकल्प।
- हेप्ट्रल।
- एस्लिवर.
- फॉस्फोग्लिव।
- उर्सोसन.
- हेपा-मर्ज़।
- एस्पा-लिपॉन।
- उरदोक्सा।
- टॉरिन।
- मेथिओनिन.
- क्रायोमेल्ट।
- एक्सहोल और अन्य।
इलाज के लिए सही दवा का चुनाव डॉक्टर पर निर्भर रहता है।
लोक उपचार से इलाज कैसे करें
विभिन्न जड़ी-बूटियों से थेरेपी फैटी लीवर से लड़ने में मदद करती है। गुलाब का काढ़ा संचित वसा को पूरी तरह से हटा देता है। चिकोरी पित्तनाशक है।
पुदीना आसव दर्द को शांत करता है और राहत देता है, अनिद्रा से राहत देता है। मेलिसा का भी यही प्रभाव है।
ग्रीन टी विषाक्त पदार्थों और अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने में मदद करती है। साग (सोआ, अजमोद) हानिकारक पदार्थों के शरीर को साफ करता है।
आप पाइन सुइयों, हॉर्सटेल और वर्मवुड से औषधीय स्नान कर सकते हैं। इन सभी दवाओं का उपयोग लिवर की बीमारियों के इलाज में किया जाता है।
उपचार में तेजी लाने वाले नुस्खे:
- एक गिलास पानी में खजूर और मूंगफली उबालें, इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। सुबह जमीन खा लें और बचा हुआ तरल पदार्थ पी लें।
- कैमोमाइल चाय बनाओ. इसे शहद के साथ पियें.
- गाजर का रस और गर्म दूध मिला लें. सुबह एक गिलास लें.
- दलिया का शोरबा बनाएं, शहद मिलाएं। किसी गर्म स्थान पर एक दिन के लिए रखें। दिन में 2 बार 1 गिलास पियें।
- सेंट जॉन पौधा और यारो की पिसी हुई पत्तियों को 1:1 के अनुपात में मिलाएं। मिश्रण के 0.5 लीटर प्रति 2 बड़े चम्मच की दर से ठंडा पानी डालें। आग लगा दो. उबलने के बाद धीमी आंच पर 20 मिनट के लिए छोड़ दें। 1/2 कप दिन में 4 बार लें।
- कैलेंडुला, नास्टर्टियम, गेंदा और सेंटौरी फूलों का आसव बनाएं। एक गिलास उबलते पानी में 2 बड़े चम्मच डालें, छान लें और खाली पेट पियें।
- एक कद्दू लें, उसे धो लें, उसका गूदा निकाल लें। अंदर शहद डालें. 1-2 सप्ताह के लिए छोड़ दें. फिर सामग्री को एक जार में डालें और छोटे चम्मच से दिन में 2-3 बार खाएं।
- 3 नींबू को ब्लेंडर में पीस लें। 0.5 लीटर उबलता पानी डालें। रात भर छोड़ दें, छान लें और भोजन के बीच में पियें।
- नींबू के बीजों को पीसकर शहद में मिलाएं और सुबह एक चम्मच खाएं।
- दूध थीस्ल की पत्तियों को उबलते पानी में उबालें। भोजन से 30 मिनट पहले और सोने से पहले 1 महीना लें।
- कैमोमाइल फूल, यारो, कैलमस रूट, लिंडेन को समान अनुपात में मिलाएं। 2 बड़े चम्मच डालें. ऋषि और स्ट्रिंग के चम्मच, 3 बड़े चम्मच। बर्च और रास्पबेरी पत्तियों के चम्मच, 4 बड़े चम्मच। मुलेठी जड़ के चम्मच. 1.5 महीने तक 2 बड़े चम्मच थर्मस में डालें, 100 मिली दिन में 3-4 बार लें।
- 1 किलो युवा पाइन सुइयों को 2 लीटर ठंडे उबले पानी में डालें। दो किलोग्राम चीनी के साथ मिलाएं। थर्मस में डालें और 5-6 दिनों के लिए छोड़ दें। छानना। भोजन से पहले 1/2 गिलास लें।
- 250 ग्राम लें. जई (गुच्छे नहीं), 50 ग्राम। बिर्च और लिंगोनबेरी के पत्ते, 3.5 लीटर पानी। सामग्री को मिलाएं और एक दिन के लिए रेफ्रिजरेटर में छोड़ दें। तैयार जलसेक को गुलाब कूल्हों और नॉटवीड के काढ़े के साथ पतला करें। भोजन से पहले 50 मिलीलीटर गर्म लें। कोर्स - 10 दिन. प्रत्येक अगले दिन, खुराक 50 मिलीलीटर बढ़ाएँ। जई से उपचार के दौरान, किसी भी मांस को आहार से बाहर कर दें।
रोग की उत्पत्ति की रोकथाम
किसी बीमारी का इलाज करने की तुलना में उसे रोकना बेहतर है। फैटी लीवर कोई अपवाद नहीं है।
इस बीमारी के खतरे को कम करने के लिए आपको इन सुझावों का पालन करना चाहिए:
- शराब, नशीली दवाओं और तंबाकू उत्पादों का सेवन न करें;
- व्यायाम;
- बाहर घूमना;
- स्वस्थ आहार पर टिके रहें;
- अतिरिक्त वजन कम करें;
- हार्मोनल स्तर की निगरानी करें;
- दैनिक दिनचर्या बनाए रखें;
- ज़्यादा मत खाओ;
- 45 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करना चाहिए;
चमड़े के नीचे की वसा, जो आकृति को एक अनैच्छिक रूप देती है, केवल हिमशैल का सिरा है। आंतरिक अंगों, विशेषकर लीवर का मोटापा एक बड़ा खतरा पैदा करता है। यह पहले से ही एक बहुत गंभीर बीमारी है, जिसे केवल क्लिनिकल सेटिंग में ही पहचाना जा सकता है। यदि आपका वजन अधिक है, तो आपको अभी से उपाय करने की जरूरत है और इसे सक्रिय रूप से कम करना शुरू कर देना चाहिए।
फैटी लीवर - यह क्या है?
मोटापा, हेपेटोसिस, फैटी डीजनरेशन, लिवर एडिपोसिस एक ही पुरानी बीमारी के नाम हैं, जो लिवर में अतिरिक्त फैटी जमा होने की विशेषता है। फैटी लीवर हेपेटोसिस को गंभीरता के अनुसार वर्गीकृत किया गया है:
- आरंभिक चरण- वसा के छोटे-छोटे धब्बे केवल व्यक्तिगत यकृत कोशिकाओं में देखे जाते हैं।
- प्रथम चरण- यकृत के कुछ क्षेत्रों में वसा ऊतक का बड़ा भंडार जमा हो जाता है।
- दूसरी उपाधि- लगभग सभी लीवर कोशिकाएं प्रभावित होती हैं।
- थर्ड डिग्री- सिस्ट के गठन के साथ मोटापा फैलता है, जिसके अंदर वसा जमा हो जाती है।
कारण
फैटी लीवर से छुटकारा पाने का तरीका जानने के लिए, आपको यह पता लगाना होगा कि एडिपोसिस किन कारणों से होता है और चिकित्सा में उपचार के कौन से तरीके मौजूद हैं। फैटी लीवर के कारण इस प्रकार हैं:
- अत्यधिक शराब का सेवन. मेथनॉल चयापचय को बाधित करता है, यकृत कोशिकाओं को नष्ट कर देता है, और परिणामस्वरूप, अंग स्वयं की जगह वसायुक्त ऊतक कोशिकाओं को जमा करना शुरू कर देता है।
- तेजी से वजन घटाने के साथ उपवास करना या वसायुक्त खाद्य पदार्थों का अत्यधिक सेवन समान रूप से वसायुक्त अध:पतन का कारण बन सकता है। गतिहीन जीवनशैली से रोग विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है।
- विष. पैथोलॉजी कीटनाशकों, जहरीले मशरूम और कुछ दवाओं के कारण हो सकती है जिनके सक्रिय तत्व मेथोट्रेक्सेट, टेट्रासाइक्लिन और एस्ट्रोजन हैं।
- मधुमेह मेलेटस, गर्भावस्था, रेये सिंड्रोम, कोनोवलोव-विल्सन रोग, वेबर-क्रिश्चियन रोग जैसी स्थितियों में चयापचय संबंधी विकार।
अन्य कारकों के साथ मिलकर धूम्रपान केवल जोखिमों को बढ़ाता है। दुर्लभ, लेकिन संभावित मामले जहां हेपेटोसिस अंतर्जात है और गंभीर रूप में आंत्रशोथ और अग्नाशयशोथ के परिणामस्वरूप विकसित होता है। अन्य बातों के अलावा, हेपेटोसिस आहार में प्रोटीन और विटामिन की कमी, अतिरिक्त आयरन, क्रोनिक नशा, हाइपोविटामिनोसिस और मानव शरीर के सामान्य मोटापे से शुरू हो सकता है।
फैटी लीवर - लक्षण
फैटी लीवर के लक्षण स्पष्ट नहीं होते हैं, इसलिए जब बीमारी बहुत बढ़ जाती है तो अधिकांश मरीज़ चिकित्सा सहायता लेते हैं। क्लिनिकल सेटिंग में व्यापक जांच के माध्यम से बीमारी की पहचान की जा सकती है। दाहिने हाइपोकॉन्ड्रिअम में भारीपन शायद हेपेटोसिस का एकमात्र ध्यान देने योग्य लक्षण है।
हेपेटोसिस के प्रत्येक चरण के अपने लक्षण होते हैं:
- प्रारंभिक और प्रथम चरण मेंहेपेटोसिस का पता लिवर ट्रांसएमिनेस परीक्षणों (एंजाइम एएलटी और एएसटी की असंगति) का उपयोग करके लगाया जा सकता है।
- दूसरे चरण मेंलक्षण बिगड़ना. दाहिनी ओर भारीपन की अनुभूति होती है, पेट में असुविधा होती है, और अंग का एक महत्वपूर्ण इज़ाफ़ा होता है। अल्ट्रासाउंड परिवर्तित यकृत घनत्व को दर्शाता है।
- तीसरे चरण मेंरोगी को बार-बार मतली, दर्द, पेट में और पसलियों के नीचे दाहिनी ओर हल्का दर्द, परिपूर्णता की भावना, पेट फूलना (लगातार गड़गड़ाहट) महसूस होता है। कब्ज या दस्त, पाचन संबंधी समस्याएं सताती हैं।
इलाज
निदान का आधार अभी भी सही हाइपोकॉन्ड्रिअम के क्षेत्र में तालमेल बना हुआ है, और फिर वायरल हेपेटाइटिस की संभावना को बाहर करने के लिए डॉक्टर की धारणाओं को एमआरआई, सीटी, एंजियोग्राफी, अल्ट्रासाउंड, यकृत एंजाइम परीक्षण और सीरोलॉजिकल अध्ययन द्वारा पूरक किया जाता है। यह पूरी प्रक्रिया एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट द्वारा संचालित की जाती है, इसलिए बीमारी के पहले लक्षणों पर तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।
फैटी लीवर का उपचार जटिल है, जिसमें दवा का हिस्सा और कई निवारक उपाय शामिल हैं जिनका रोगी को पालन करना चाहिए:
- अपनी जीवनशैली को सामान्य बनाएं।
- एस्कॉर्बिक एसिड के समावेश के साथ आहार चिकित्सा और विटामिन थेरेपी का पालन करें।
- शारीरिक गतिविधि बढ़ाएँ.
- उपवास के दिनों की व्यवस्था करके, उपवास करके लीवर को साफ करें।
- आंशिक पोषण के साथ चयापचय को सामान्य करें।
- प्रति माह औसतन 2 किलो वजन कम करें।
फैटी लीवर के लिए दवाएँ
पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के दौरान, आप ड्रग थेरेपी के बिना नहीं रह सकते। निम्नलिखित दवाएं लीवर के कार्य को सामान्य करने में मदद करेंगी:
- हेपेटोप्रोटेक्टिव दवाएं: एसेंशियल फोर्टे, बर्लिशन, एस्लिवर। ये दवाएं लीवर की कार्यप्रणाली में सुधार करती हैं और उसके काम को उत्तेजित करती हैं।
- सल्फ़ामिनो एसिड दवाएं: टॉरिन, मेथियोनीन। फैटी लीवर की गोलियाँ वसा को संसाधित करने में मदद करती हैं।
- दवाएं जो रक्त लिपिड स्तर को कम करती हैं (एंटीकोलेस्ट्रोल दवाएं): एटोरिस, वासिलिप, निकोटिनिक एसिड, क्रेस्टर।
- पौधे आधारित हेपेटोप्रोटेक्टर्स: लिव-52, कार्सिल (दूध थीस्ल पर आधारित), आटिचोक अर्क, हल्दी अर्क, सॉरेल अर्क, हेपाबीन, होलागोल और अन्य।
- एंटीऑक्सीडेंट विटामिन: टोकोफ़ेरॉल (विटामिन ई), रेटिनॉल (विटामिन ए)।
- बी विटामिन(बी2-राइबोफ्लेविन, बी9-फोलिक एसिड)।
लोक उपचार
आप फार्मेसी श्रृंखलाओं द्वारा पेश किए गए या स्वयं तैयार किए गए हर्बल उपचारों का उपयोग करके घर पर लीवर का इलाज कर सकते हैं। लोक उपचार के साथ फैटी लीवर का उपचार प्रभावी है, लेकिन हर्बल अर्क की हानिरहितता के बावजूद, आपको पहले डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। उन पौधों की सूची जिनका लीवर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है:
- मकई पोस्ट;
- गुलाब का कूल्हा;
- घोड़े की पूंछ;
- कैमोमाइल;
- स्ट्रॉबेरी का पत्ता;
- रेतीले अमर पुष्पक्रम;
- वन घास;
- सन्टी के पत्ते;
- जुनिपर फल;
- डिल बीज;
- कैलेंडुला पुष्पक्रम.
ओट्स फैटी लीवर के लिए एक शक्तिशाली उपाय है। जलसेक तैयार करने के लिए आपको 250 ग्राम जई (फ्लेक्स नहीं), 50 ग्राम बर्च और लिंगोनबेरी पत्तियां, 3.5 लीटर पानी की आवश्यकता होगी। सभी सामग्रियों को मिलाएं और रात भर के लिए फ्रिज में रख दें। तैयार जलसेक को गुलाब कूल्हों और नॉटवीड के काढ़े के साथ पतला किया जाना चाहिए, भोजन से पहले 50 मिलीलीटर गर्म पियें। इसे 10 दिनों तक दोहराएं, प्रत्येक अगले दिन पिछले वाले से 50 मिलीलीटर अधिक पियें। जई से उपचार के दौरान, किसी भी मांस को आहार से बाहर कर दें। पुनर्प्राप्ति की राह पर लगातार एक विशेष आहार का पालन करना उपयोगी है।
फैटी लीवर के लिए आहार
- कोशिका पुनर्जनन के लिए प्रोटीन उत्पाद (दुबला मांस, मछली, समुद्री भोजन);
- विभिन्न अनाज (अनाज), चावल, पनीर;
- शरीर को आहारीय फाइबर और पेक्टिन से समृद्ध करने के लिए अधिक सब्जियाँ, फल, जामुन और चोकर। गाजर, कद्दू और पत्तागोभी की सभी किस्मों में पित्तशामक प्रभाव होता है;
- जल व्यवस्था (प्रति दिन 2 लीटर पानी पिएं);
- फल पेय;
- किण्वित दूध पेय.
सब्जियों को स्टू किया जा सकता है, उबाला जा सकता है, धीमी कुकर में पकाया जा सकता है, ओवन में पकाया जा सकता है और कच्चा खाया जा सकता है; तली हुई चीजों को बाहर रखा गया है। अपने आहार से वसायुक्त दूध, क्रीम, चीज, मादक पेय, तेज कार्बोहाइड्रेट (ब्रेड, बेक किया हुआ सामान, पास्ता, मिठाई, मीठा पानी), मेयोनेज़, सॉसेज, मक्खन को पूरी तरह से हटा दें। ब्रॉयलर का सेवन सीमित करें; इन्हें ऐसे पदार्थों का उपयोग करके पाला जाता है जो लीवर के लिए हानिकारक होते हैं।
वयस्कों में फैटी लीवर का खतरा क्या है?
यदि आप उपरोक्त नियमों का पालन करते हैं तो वयस्कों में फैटी लीवर का इलाज करना आसान है। यदि आप उनकी उपेक्षा करते हैं और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली जीना जारी रखते हैं, शराब पीते हैं, धूम्रपान करते हैं, बहुत अधिक खाते हैं, तो हेपेटोसिस फाइब्रोसिस में बदल जाएगा, और फिर अंतिम चरण में - सिरोसिस, स्वस्थ कोशिकाओं के खराब होने के साथ यकृत का सख्त होना, यकृत का विकास विफलता, कैंसर. हेपेटोसिस वाले सभी रोगियों में से 30% में परिणाम हेपेटाइटिस का विकास होता है। लिवर की बीमारियों से शरीर में प्रतिरोधक क्षमता में कमी, हार्मोनल असंतुलन, नशा और अन्य असंतुलन हो सकते हैं।
यदि डॉक्टर प्रतिकूल निदान करता है, तो आपको गंभीर, दीर्घकालिक जटिल चिकित्सा के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है। बीमारी से एक बार में छुटकारा दिलाने वाली जादुई गोली अभी तक नहीं मिल पाई है। हमें हर संभव प्रयास करना चाहिए - आहार, दवाएँ, व्यायाम, पारंपरिक उपचार। यदि आप वह सब कुछ करते हैं जो डॉक्टर कहते हैं, तो पहला परिणाम एक महीने के भीतर दिखाई देगा। लीवर की पूर्ण रिकवरी के लिए कई महीनों की जटिल चिकित्सा की आवश्यकता होगी।
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