11 साल के बच्चे में डिप्रेशन. बचपन का अवसाद - कारण, लक्षण, उपचार। एक बच्चे में अवसाद का उपचार

मनोविकृति, न्यूरोसिस और अवसाद हाल ही में बच्चों के लगातार साथी बन गए हैं। यदि समय रहते उपाय नहीं किए गए तो यह उम्मीद नहीं है कि बच्चा स्वस्थ मानस और तंत्रिका तंत्र के साथ बड़ा होगा। इसके बावजूद, हर माता-पिता अपने बच्चे को खुश रखने के लिए सब कुछ करना चाहते हैं, न कि कष्ट में। बचपन का अवसाद एक मनो-भावनात्मक विकार है जो दैहिक और व्यवहार संबंधी लक्षणों के रूप में प्रकट होता है। कुछ लोगों में, यह बीमारी सबसे पहले 3 साल की उम्र से पहले ही महसूस होने लगती है, लेकिन यह किशोरों को सबसे अधिक चिंतित करती है। कुछ गंभीर अवस्था में आत्महत्या कर लेते हैं। कैसे चेतावनी दें? वह कितनी खतरनाक है?

कम उम्र में (3 वर्ष तक) अवसाद के कारण

निम्नलिखित कारक मानसिक विकार को भड़का सकते हैं:

• भ्रूण हाइपोक्सिया, अंतर्गर्भाशयी संक्रमण।
• जन्मजात विकृति - जन्म श्वासावरोध, समस्याग्रस्त प्रसव।
• बचपन में ही एक गंभीर बीमारी का सामना करना पड़ा।
• तंत्रिका संबंधी विकार से जुड़ी वंशानुगत विकृति।
• किंडरगार्टन में कठिन अनुकूलन। इस समय, बच्चा यह महसूस करना खो देता है कि वह संरक्षित और सुरक्षित है, इसलिए अवसाद विकसित होता है।
• परिवार में समस्याएँ - माता-पिता शराब, हिंसा, आक्रामकता, लगातार घोटालों का दुरुपयोग करते हैं।

यदि पहला कारण जैविक है, तो वे मस्तिष्क की ख़राब कार्यप्रणाली से जुड़े हैं, जो अक्सर छोटे बच्चों को परेशान करते हैं। बाद वाले कारण मनोवैज्ञानिक हैं। परिवार में लगातार घोटालों और अस्वस्थ माहौल के कारण बच्चा तेज़ आवाज़ से डरता है, यह बच्चे के लिए एक शक्तिशाली तनाव है।

छोटे बच्चों में लक्षण

माता-पिता को निम्नलिखित मामलों में कुछ गलत होने का संदेह होना चाहिए:

• भूख कम हो जाती है, बार-बार उल्टी होने से आप परेशान हो जाते हैं और बच्चा थूक देता है।
• वजन की समस्या उत्पन्न हो जाती है।
• धीमी गति, बाधित मोटर कौशल।
• मनो-भावनात्मक और सामान्य विकास में देरी होती है।
• बच्चा अपने बाल दिखाता है और लगातार रोता रहता है.

महत्वपूर्ण! यदि आप अपने बच्चे में ये लक्षण देखते हैं, तो एक चिकित्सक और न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श लें।

3 से 7 साल की उम्र में बचपन का अवसाद क्यों होता है?

जब एक बच्चा बड़ा होता है, तो वह अपने मानस में महत्वपूर्ण बदलावों का अनुभव करता है। इस समय, विभिन्न कारक प्रभावित हो सकते हैं:

• पारिवारिक शिक्षा।
• एक पूर्वस्कूली संस्था में समाजीकरण.
• , सोच।
• दैहिक कारण - कई अलग-अलग बीमारियाँ।

एक नियम के रूप में, माता-पिता बच्चे के बुरे मूड को नोटिस करते हैं। प्रीस्कूलर निम्नलिखित लक्षण दिखाते हैं:

• मोटर गतिविधि ख़राब हो जाती है और ऊर्जा नष्ट हो जाती है। अगर कोई बच्चा लगातार खेलता रहता है और कुछ खास तरह की गतिविधियों को तरजीह देता है तो डिप्रेशन के दौरान वह हर चीज से इनकार कर देता है।
• उदासी, रोना, ऊब महसूस होना।
• अकेलेपन का डर रहता है.
• कई दैहिक बीमारियाँ हैं - पेट में दर्द, शरीर में दर्द, सिरदर्द।

एक नियम के रूप में, सभी कारण एक साथ जमा होते हैं। कुछ बच्चे अपने माता-पिता के तलाक के बाद उदास हो जाते हैं। ऐसा होता है कि सबसे पहले बच्चे के जैविक कारण होते हैं - एक प्रसवकालीन विकार, और थोड़ी देर बाद वह गंभीर तनाव का अनुभव करता है और उदास हो जाता है।

प्राथमिक विद्यालय की आयु में समस्याएँ (6-12 वर्ष)

एक बच्चे के स्कूल जाने के बाद उसे समाज और स्कूल के अनुरूप ढलना पड़ता है। यह उन बच्चों के लिए विशेष रूप से कठिन है जो सर्वश्रेष्ठ बनने के आदी हैं। माता-पिता उनके लिए सब कुछ करते हैं। जब एक अहंकारी बच्चा कक्षा में आता है, तो उसे समाज के नियमों का पालन करना चाहिए, और यह बहुत कठिन है।

इस मामले में, बचपन के अवसाद के विकास के लिए पारिवारिक, जैविक कारणों को शैक्षणिक कार्यभार, शिक्षकों और साथियों के साथ समस्याओं द्वारा पूरक किया जाता है। एक नियम के रूप में, 10 साल की उम्र में, बच्चे अपनी भावनाओं को समझना शुरू कर देते हैं और अपने माता-पिता को उदासी, उदासी आदि के बारे में बताते हैं।

हम निम्नलिखित लक्षणों पर ध्यान देते हैं:

• शारीरिक विकार: सिरदर्द, कमजोरी, गंभीर चक्कर आना, मांसपेशियों में दर्द और दर्द।
• व्यवहार संबंधी संकेत: जीवन में रुचि की कमी, "बच्चा अपने आप में सिमट जाता है," असुरक्षित हो जाता है। 11 साल की उम्र में बच्चे क्रोधित, बहुत चिड़चिड़े और गुस्सैल हो सकते हैं।
• संज्ञानात्मक हानि: ध्यान केंद्रित करने में समस्या, बच्चे ध्यान केंद्रित नहीं कर पाते या शैक्षिक सामग्री याद नहीं रख पाते।

किशोर अवसाद के खतरे

12 साल के बाद बच्चों को अपने शरीर में हार्मोनल बदलाव का अनुभव करना पड़ता है। यहां विपरीत लिंग और दोस्तों के साथ विभिन्न भावनात्मक संबंध प्रकट हो सकते हैं। इस तथ्य के कारण कि एक किशोर अपने "मैं" को जानने की कोशिश करता है, कई विरोधाभास और संघर्ष पैदा होते हैं। इसके अलावा, किशोर को अपने भविष्य के पेशे पर निर्णय लेना होगा।

सबसे पहले गंभीर रिश्ते, साथियों के साथ झगड़े, माता-पिता की गलतफहमी से अवसाद शुरू हो सकता है। किशोर अत्यधिक आक्रामक व्यवहार करता है, वह क्रोधित और चिड़चिड़ा हो जाता है।

यह खतरनाक है जब किशोरों के मन में आत्महत्या के विचार आते हैं। माता-पिता को बेहद सावधान रहना चाहिए, सावधानी से व्यवहार करना चाहिए और अपने बच्चों की स्थिति को खराब नहीं करना चाहिए।

क्या आपने देखा कि आपका बच्चा पूरी तरह बदल गया है? किसी बुरी संगत में पड़ गए? क्या आपको संदेह है कि वह नशीली दवाओं या शराब का सेवन कर रहा है? तत्काल उसकी जांच करें, मनोचिकित्सक से सलाह लें और इसके अलावा किसी एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के पास भी जाएं।

उपचार के तरीके

केवल जटिल चिकित्सा ही सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने में मदद करेगी। यहां आपको चाहिए:

• दवा से इलाज।
• अतिरिक्त प्रक्रियाएं - फिजियोथेरेपी, रिफ्लेक्सोलॉजी।
• दैहिक विकारों का समय पर उपचार।

मुख्य विधि अभी भी मनोचिकित्सा होगी। किशोरों के लिए इसका विशेष महत्व है, इसके अतिरिक्त पारिवारिक मनोचिकित्सा सत्रों में भाग लेने की भी सिफारिश की जाती है।

इसलिए, बचपन का अवसाद एक गंभीर समस्या है जिसका समाधान किया जाना आवश्यक है। अपने बच्चों के सभी अनुभवों पर बारीकी से नज़र रखें। परिवार में शांति बनी रहे. बच्चों को देखभाल, प्यार से बड़ा करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्रोध, घोटालों, आक्रामकता में नहीं। अपने बच्चों के मानस को आघात न पहुँचाएँ; उनकी मनःस्थिति उनके भावी वयस्क जीवन को प्रभावित कर सकती है। अपने बच्चे के मानसिक स्वास्थ्य का ख्याल रखें और उसे एक खुशहाल और खुशहाल बचपन दें। अच्छे माता-पिता बनें!

बच्चों में अवसाद यह मानसिक और भावनात्मक विकारों में से एक है जो व्यवहारिक परिवर्तनों में प्रकट होता है। बचपन में अवसाद वयस्कों में अवसाद से भिन्न होता है। यदि कोई बच्चा उदास या चिड़चिड़ा है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह उदास है। यह एक सामान्य भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक परिवर्तन हो सकता है जो विकास के दौरान होता है।

लेकिन अगर बच्चों में अवसाद के लक्षण लगातार बने रहते हैं और बच्चे की सामाजिक गतिविधियों पर विघटनकारी प्रभाव डालते हैं, तो यह संकेत दे सकता है कि बच्चा उदास है। बच्चे का व्यवहार अनियंत्रित हो सकता है, वह दूसरों के साथ झगड़ता है, स्कूल छूट जाता है, जिससे स्कूल के प्रदर्शन में कमी आती है। बच्चा शराब पीना, धूम्रपान करना शुरू कर सकता है, "बुरी संगति" से जुड़ सकता है और यहां तक ​​कि आत्महत्या के विचार तक पहुंच सकता है।

अवसाद शिशुओं में भी हो सकता है, लेकिन अधिक बार यह माता-पिता के ध्यान से वंचित बच्चों और बोर्डिंग स्कूलों और अनाथालयों में होता है। नकारात्मक लक्षण जमा होने लगते हैं, बच्चे लगातार रोते हैं, उनमें माता-पिता के प्यार और गर्मजोशी की कमी होती है। अवसाद के गंभीर मामलों में भ्रम प्रकट हो सकता है। आमतौर पर, बचपन का अवसाद 1 महीने से लेकर एक साल तक रहता है, अक्सर इससे अधिक समय तक। ऐसे मामलों में, बचपन के अवसाद को रोकना और परिवार के सभी सदस्यों के लिए मनोचिकित्सक से परामर्श करना बहुत महत्वपूर्ण है।

बच्चों में अवसाद के कारण

अवसाद के सटीक कारण अज्ञात हैं; कई कारक संभवतः यहां निर्णायक हैं - वंशानुगत , शारीरिक , मनोवैज्ञानिक , सामाजिक . छोटे बच्चों के लिए, किंडरगार्टन में प्लेसमेंट के कारण माँ और परिवार से अलगाव नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है; 5 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए, पारिवारिक घोटाले और माता-पिता का तलाक नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। 7 साल की उम्र से, स्कूल की समस्याएं अवसाद के लिए सबसे महत्वपूर्ण कारक बन जाती हैं - कक्षाएं बदलना, शिक्षक का बुरा रवैया, सहपाठियों के साथ झगड़ा।

अधिकतर, बचपन का अवसाद भावनात्मक झटकों के बाद ही प्रकट होता है - माता-पिता, अन्य रिश्तेदारों को खोना, किसी प्रिय पालतू जानवर की मृत्यु, दोस्तों के साथ झगड़ा, या अनुभवी मनोवैज्ञानिक दबाव के कारण।

बच्चों में अवसाद के कारण जटिल हो सकते हैं, यानी ख़राब स्वास्थ्य, पारिवारिक रिश्ते, शरीर में विभिन्न जैव रासायनिक परिवर्तन, शारीरिक या यौन शोषण।

जिन बच्चों के माता-पिता अवसाद से पीड़ित हैं, वे विशेष रूप से अवसाद के प्रति संवेदनशील होते हैं। , और स्वस्थ रिश्तों और माहौल वाले परिवारों में, बच्चे अक्सर स्वतंत्र रूप से उभरती मनोवैज्ञानिक समस्याओं का समाधान करते हैं।

वे भी हैं मौसमी अवसादजलवायु परिस्थितियों में परिवर्तन के प्रति शरीर की संवेदनशीलता से जुड़ा हुआ। अवसाद के लक्षण कुछ दवाएँ लेने के कारण हो सकते हैं - स्टेरॉयड, दर्द निवारक, जिनमें मादक पदार्थ होते हैं।

बच्चों में अवसाद के लक्षण

बचपन के अवसाद के लक्षण वयस्क अवसाद के लक्षणों से भिन्न होते हैं। को प्राथमिक लक्षणबच्चों में अवसाद में शामिल हैं: तर्कहीन भय, उदासी, असहायता की भावना, अचानक मूड में बदलाव। नींद की गड़बड़ी (अनिद्रा, बुरे सपने), भूख की गड़बड़ी, सामाजिक गतिविधि में कमी, लगातार थकान की भावना, आत्म-अलगाव की इच्छा, कम आत्मसम्मान, स्मृति और एकाग्रता की समस्याएं, और मृत्यु और आत्महत्या के विचार भी हो सकते हैं।

तत्व अक्सर दिखाई देते हैं गैर-मानक व्यवहार- पसंदीदा गेम खेलने के लिए तीव्र, अनुचित अनिच्छा, अनुचित रूप से आक्रामक प्रतिक्रियाएं देखी जाती हैं, बच्चे अवज्ञाकारी और चिड़चिड़े हो जाते हैं, उन्हें "हर चीज पसंद नहीं आती।" अवसाद से पीड़ित लोगों में चिंता शाम और रात में सबसे गंभीर होती है।

बच्चों में अवसाद के विशिष्ट लक्षण हैं दैहिक लक्षण, खराब स्वास्थ्य की शिकायत, विभिन्न दर्द (दंत दर्द, पेट दर्द), जिनका इलाज दवा से नहीं किया जाता है। घबराहट और तेज़ दिल की धड़कन, मतली, ठंड लगना, अक्सर मौत के डर के साथ हो सकता है। बच्चों में अवसाद अक्सर चिंता, स्कूल में प्रदर्शन में कमी, साथियों के साथ खराब संचार और उदासीनता के रूप में छिपा होता है। ऐसी हो सकती हैं बीमारियाँ विविध , तेजी से एक दूसरे की जगह ले रहे हैं, और नीरस एक शिकायत के साथ.

बच्चों में अवसाद के विभिन्न लक्षण बचपन की अलग-अलग उम्र में अलग-अलग होते हैं। उदाहरण के लिए, जीवन के पहले वर्ष में बच्चों का विकास अवसाद की गंभीर अभिव्यक्तियों से कम जटिल होता है। छोटे बच्चों की भूख कम हो जाती है और वे अधिक मूडी हो जाते हैं।

प्रीस्कूलर अक्सर मोटर गतिविधि विकारों, स्वास्थ्य में बदलाव का अनुभव करते हैं - लगातार सिरदर्द, पेट खराब, साथ ही अकेलेपन की इच्छा, उदासी, ऊर्जा की कमी, अंधेरे का डर, अकेलापन और रोने की इच्छा। प्राथमिक विद्यालय में, बच्चे अकेले हो जाते हैं, डरपोक हो जाते हैं, अपने बारे में अनिश्चित हो जाते हैं, गतिविधियों और खेलों में रुचि खो देते हैं और "उदासी," "बोरियत" और "रोने की इच्छा" की शिकायत करते हैं।

किशोरावस्था के करीब, चिड़चिड़ापन, मनोदशा में कमी और उदासी के लक्षण उतने ही अधिक स्पष्ट होते हैं। अवसाद के साथ, आंसूपन बढ़ जाता है और थोड़ी सी भी वजह से रोने की इच्छा बढ़ जाती है। बच्चे वयस्कों की टिप्पणियों पर अधिक संवेदनशीलता के साथ प्रतिक्रिया करते हैं। स्कूल में, बच्चे गुमसुम हो सकते हैं, घर पर अपनी नोटबुक भूल सकते हैं, जो पढ़ते हैं उसे समझ नहीं पाते हैं और जो सीखा है उसे आसानी से भूल जाते हैं। खेल गतिविधियों में भाग लेने में सुस्ती और अनिच्छा हो सकती है।

बच्चों में अवसाद का निदान

यदि आपको संदेह है कि आपके बच्चे को अवसाद है, तो आपको इसे ध्यान में रखना चाहिए। आपको बच्चे की मानसिक स्थिति के प्रति चौकस और संवेदनशील रहने की जरूरत है, उससे शांति से बात करें कि उसे क्या चिंता है, खुलकर बात करें, चिल्लाएं नहीं या उस पर दबाव न डालें। अगर बच्चा परेशान है अपराध, उसे समझाएं कि जो कुछ भी हो रहा है उसके लिए वह ज़िम्मेदार नहीं है। यदि उदासी की स्थिति 3 सप्ताह से अधिक समय तक रहती है, तो आपको संपर्क करना चाहिए बाल मनोचिकित्सक .

कई माता-पिता अपने आप ही बीमारी के लक्षणों से निपटने की कोशिश करते हैं - वे गोलियों से दर्द का इलाज करते हैं, बच्चे को साथियों से अलग करते हैं और बच्चे को स्कूल नहीं जाने देते हैं। हालाँकि, यह सच नहीं है, यह एक बहुत ही जटिल बात है, बच्चे का विकृत मानस अभी भी नाजुक है और किसी विशेषज्ञ को इलाज सौंपना बेहतर है। जितनी जल्दी आप किसी विशेषज्ञ से संपर्क करेंगे, आपके बच्चे के लिए दर्दनाक स्थिति से बाहर निकलना उतना ही आसान होगा। अवसाद से पीड़ित स्कूली बच्चों और किशोरों के लिए, बच्चों में अवसाद का शीघ्र निदान संभव है। निदान शारीरिक परीक्षण, मनोवैज्ञानिक परीक्षण और प्रयोगशाला परीक्षणों के आधार पर किया जाता है।

बच्चों में अवसाद का उपचार

अवसाद के उपचार में सत्र शामिल हैं चिकित्सीय मनोचिकित्सा, लंबे समय तक अवसाद के लिए, डॉक्टर द्वारा निर्धारित अवसादरोधी दवाओं का उपयोग किया जा सकता है, स्थिति का निरंतर मूल्यांकन किया जा सकता है, और मनोरोग उपचार भी संभव है। मनोचिकित्सीय उपचारों में शामिल हैं: संज्ञानात्मक व्यावहारजन्य चिकित्सा इसका उद्देश्य बच्चों में सोच, व्यवहार, तत्वों का एक निश्चित तरीका विकसित करना है पारस्परिक चिकित्सा , साथ ही दूसरों के साथ बच्चे के रिश्ते को बेहतर बनाने पर ध्यान केंद्रित किया पारिवारिक चिकित्सा जिसमें पूरा परिवार हिस्सा लेता है। बहुत छोटे बच्चों में बचपन के अवसाद का उपचार विधियों का उपयोग करके किया जाता है थेरेपी खेलें . दवाओं में बच्चों द्वारा उपयोग के लिए अनुमोदित एकमात्र अवसादरोधी दवा शामिल है।

असामान्य अवसादरोधी दवाओं का प्रयोग कम बार किया जाता है ( ) और ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स ( , डेसिप्रामाइन ), जिसके कई दुष्प्रभाव हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चों द्वारा उपयोग किए जाने पर अवसादरोधी दवाओं की सुरक्षा का पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है।

सत्रों को संयोजित करने वाली उपचार पद्धति सबसे प्रभावी साबित हुई है। संज्ञानात्मक व्यावहारजन्य चिकित्सा और फ्लुओक्सेटीन का नियमित उपयोग। बीमारी के बहुत उन्नत मामलों में, अस्पताल में भर्ती होना संभव है। सहानुभूति और समझ दिखाना, उसे दर्दनाक विचारों से विचलित करना, बच्चे के लिए दिलचस्प चीज़ों पर स्विच करना आवश्यक है। घर पर बच्चों में अवसाद के उपचार में संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और पर्याप्त नींद शामिल है। बच्चे के साथ अधिक संवाद करना, उसकी समस्याओं को सुनना, सहानुभूति दिखाना और उसे सर्वश्रेष्ठ के लिए तैयार करना आवश्यक है।

डॉक्टरों ने

दवाइयाँ

बचपन के अवसाद की रोकथाम

ऐसे परिवारों में बच्चों का पालन-पोषण करके अवसाद के खतरे को कम किया जा सकता है शांत मनोवैज्ञानिक स्थिति, जहां रिश्ते संतुलित और दयालु होते हैं। परिवार और किंडरगार्टन तथा स्कूल दोनों में बच्चे और उसकी मनोदशा का सम्मान करना महत्वपूर्ण है। बच्चा उन लोगों के बीच बेहतर महसूस करेगा जो उसे समझते हैं और जैसे वह है वैसे ही स्वीकार करते हैं। बिना शर्त माता-पिता का प्यार बच्चे के स्वस्थ मानस की नींव के रूप में कार्य करता है। बच्चे के लिए खेल खेलना, किसी तरह का शौक रखना और उसमें खुद को महसूस करने में सक्षम होना जरूरी है। लंबी सैर, उचित पोषण और स्वस्थ नींद फायदेमंद है। आपको उसके साथ जितना संभव हो उतना समय बिताने की ज़रूरत है - बात करें, समस्याओं को एक साथ हल करें।

बच्चों में अवसाद के लिए आहार, पोषण

स्रोतों की सूची

• एन.एम. इओवचुक, ए.ए. उत्तरी. बच्चों और किशोरों में अवसाद. मॉस्को, स्कूल-प्रेस, 1999;
• किशोरों का मनोविज्ञान/शिक्षा। ए.ए. रीना-एसपीबी.: प्रैम-एवरोज़्नक, 2003;
• एंट्रोपोव, यू.एफ. बच्चों और किशोरों में न्यूरोटिक अवसाद / यू.एफ. एंट्रोपोव। - एम.: मेडप्रैक्टिका पब्लिशिंग हाउस, 2000।

बचपन का अवसाद और इसका ट्रिगर तंत्र। लेख में अवसादग्रस्त बच्चे के कारणों और संकेतों पर चर्चा की जाएगी, और उदासी से निपटने के तरीके भी सुझाए जाएंगे।

बचपन के अवसाद के विकास का तंत्र

• सेरोटिन असंतुलन. अक्सर, यह वह कारक होता है जो एक श्रृंखला बनाना शुरू कर देता है, जो बाद में अवसाद की शुरुआत की ओर ले जाता है।
• न्यूरोट्रांसमीटर की शिथिलता. ये सीधे तंत्रिका कोशिकाओं को एक-दूसरे से जोड़ने का काम करते हैं, जिससे इस प्रणाली का संचालन निर्बाध हो जाता है।
• निषेध और उत्तेजना कार्यों के बीच असंतुलन. सूचीबद्ध पैथोलॉजिकल चरणों के बाद, एक समान चीज़ होती है, जो निषेध की एक प्रमुख प्रक्रिया की ओर ले जाती है।

बच्चों में अवसाद के कारण

1. वंशागति. इस मामले में, माता-पिता बच्चे के शरीर में एक प्रकार का क्रोनिक थकान जीन डालते हैं। यह व्यर्थ है कि इस मुद्दे पर बहुत कम ध्यान दिया जाता है, क्योंकि किसी भी बच्चे के निर्माण में आनुवंशिकता एक महत्वपूर्ण घटक है।
2. अंतर्गर्भाशयी विकृति. यह कहना ग़लत होगा कि बच्चे का शरीर जन्म के बाद ही जोखिम कारकों के संपर्क में आना शुरू हो जाता है। संक्रमण और भ्रूण हाइपोक्सिया बाद में बचपन के अवसाद के विकास के लिए एक गंभीर प्रेरणा बन सकते हैं।
3. कठिन पारिवारिक स्थिति. हर बच्चा माँ और पिताजी के बीच घोटालों पर शांति से प्रतिक्रिया करने में सक्षम नहीं होगा। उसी समय, ऐसी स्थिति उत्पन्न होने की संभावना होती है जब एकल-माता-पिता परिवार में माता-पिता बच्चे के हितों का उल्लंघन करते हुए, अपने व्यक्तिगत जीवन को सक्रिय रूप से व्यवस्थित करना शुरू कर देते हैं। बच्चे की आत्मा अक्सर बहुत कमजोर होती है, इसलिए उसके साथ प्रयोग करने का कोई मतलब नहीं है।
4. माता-पिता अत्याचारी हैं. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना दुखद लगता है, कभी-कभी बच्चे के विकृत व्यक्तित्व का सबसे भयानक दुश्मन यही कारक होता है। इसका कारण माता-पिता की निरंकुश प्रकृति हो सकती है, जो, जैसा कि उन्हें लगता है, बहुत सफलतापूर्वक अपने बच्चे में एक आदर्श का निर्माण कर रहे हैं। परिणामस्वरूप, उन्हें एक आदर्श व्यक्तित्व नहीं, बल्कि एक अपंग बचपन का भाग्य प्राप्त होगा। ऐसा भी होता है कि माता-पिता प्यार करना नहीं जानते। उन्हें खुद भी बचपन से सदमा लगा है, उनका परिवार भी एक ही था। इसलिए, एक प्यारे परिवार और बच्चे के साथ उचित रिश्ते का कोई उदाहरण नहीं है।
5. माता-पिता के ध्यान का अभाव. अत्यधिक देखभाल छोटे व्यक्तियों के लिए एक परेशान करने वाला कारक हो सकती है, लेकिन इसकी पूर्ण अनुपस्थिति बच्चे के मानस पर सीधा आघात है। हमें देखभाल और प्यार पाना पसंद है, जो हर व्यक्ति के लिए बिल्कुल सामान्य है।
6. बच्चों की टीम द्वारा नहीं समझा गया. किसी भी उम्र में, जनता की राय महत्वपूर्ण होती है क्योंकि यह अक्सर जीवन में हमारी स्थिति को आकार देती है। एक वयस्क के लिए इससे बचना आसान है, लेकिन एक बच्चे के लिए साथियों द्वारा गैर-धारणा से निपटना समस्याग्रस्त हो जाता है। किसी भी समुदाय में काल्पनिक और वास्तविक नेता अधिक सूक्ष्म मानसिक संगठन वाले असंगठित व्यक्तियों के लिए सीधा खतरा हैं।
7. भावनात्मक सदमा. प्रियजनों में दुःख और तीव्र निराशा बच्चों में अवसाद की शुरुआत के गंभीर उत्तेजक बन जाते हैं। अपने मनोवैज्ञानिक विकास के अनुसार, वे अभी ऐसी कठोर जीवन स्थितियों के लिए तैयार नहीं हैं, जिन्हें हर वयस्क सम्मान के साथ सहन करने में सक्षम नहीं है।
8. स्कूल में समस्याएँ. शैक्षणिक संस्थानों में बार-बार बदलाव या कुछ शिक्षकों के साथ संघर्ष बच्चे में अवसाद के तंत्र को ट्रिगर कर सकता है। स्कूल वह जगह है जहां वह काफी समय बिताता है, इसलिए वर्णित समस्या में परेशानियां एक खतरनाक कारक हैं।
9. एक पालतू जानवर की मौत. बिल्लियाँ, कुत्ते, तोते और यहाँ तक कि मछली भी अक्सर एक बच्चे के जीवन में बहुत महत्वपूर्ण होते हैं। इस मामले में, पालतू जानवर की मृत्यु बच्चे के मानस पर बेहद नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है, जिससे अवसाद पैदा हो सकता है।
10. पुरानी बीमारी. हम सभी इस बात के आदी हैं कि बच्चों के समूह में हमारा प्रिय बच्चा किसी प्रकार के संक्रमण की चपेट में आ सकता है। एक गंभीर बीमारी के कारण हालात और भी बदतर हो जाते हैं जो उसे एक खुशहाल बचपन का आनंद लेने से रोकता है। अवसाद जो कुछ हो रहा है उसके प्रति शरीर की एक दर्दनाक प्रतिक्रिया है।

अवसादग्रस्त बच्चे के मुख्य लक्षण

• डर की अनियंत्रित भावना. हम सभी किसी न किसी चीज़ से डरते हैं, लेकिन पर्याप्त लोगों के लिए इस स्थिति की उचित सीमाएँ हैं। अवसाद की स्थिति में एक बच्चा वस्तुतः हर चीज़ और हर किसी से डरता है। वह विशेष रूप से मृत्यु के विचारों से पीड़ित है, जिसे वह नियंत्रित करने में असमर्थ है।
• अस्पष्टीकृत मनोदशा परिवर्तन. हममें से बहुत से लोग भावनात्मक विस्फोटों के शिकार होते हैं, जब तक कि यह कफ संबंधी लोगों से संबंधित न हो। हालाँकि, हँसी के रूप में अनियंत्रित प्रक्रिया, जो तुरंत उन्माद में बदल जाती है, किसी भी माता-पिता को सोचने पर मजबूर कर देना चाहिए।
• सामान्य नींद विकार. इस मामले में, चरम सीमा तक गिरावट होती है: बच्चे को लगातार नींद की आवश्यकता या मौलिक रूप से अलग दुर्भाग्य - अनिद्रा महसूस होता है। साथ ही, उसे बुरे सपने सताते हैं, जिससे अंधेरे का डर और आराम का समय आने लगता है। बच्चा इसे एक सकारात्मक चीज़ और एक व्यक्ति की नींद की स्वाभाविक आवश्यकता के रूप में देखना बंद कर देता है, उसे डर होता है कि वह फिर से अपनी नींद में भयानक दृश्यों का सामना करेगा।
• क्रोनिक फेटीग सिंड्रोम. बहुत बार, अनिद्रा के कारण, एक स्कूली बच्चा सचमुच कक्षा में सोता है, और एक बच्चा सचमुच किंडरगार्टन कक्षाओं में सोता है। हालाँकि, उत्कृष्ट नींद के बावजूद, ऐसे बच्चे के लिए थके हुए शरीर के कारण सब कुछ नियंत्रण से बाहर हो जाता है। इस पैथोलॉजिकल पृष्ठभूमि के खिलाफ, अवसाद अनुकूल रूप से विकसित हो सकता है, जो क्रोनिक हो सकता है।
• भूख में गड़बड़ी. यह कारक बच्चे की मनोवैज्ञानिक स्थिति में समस्याओं की शुरुआत के बारे में एक और खतरनाक संकेत है। इस उम्र में, बच्चों को अच्छी भूख लगनी चाहिए, जिसमें केवल कुछ खाद्य पदार्थ खाने की अनिच्छा के रूप में विचलन हो सकता है।
• असहाय महसूस कर रहा हूँ. एक बच्चे के लिए अक्सर वयस्कों से सहायता मांगना आम बात है, लेकिन कभी-कभी ऐसा व्यवहार जुनूनी रूप ले लेता है। अवसादग्रस्त बच्चों में यह भावना सकारात्मक भावनाओं पर हावी हो जाती है, जिससे विकृत व्यक्तित्व तनाव में आ जाता है।
• प्राथमिकताओं में अचानक परिवर्तन. वह सब कुछ जो पहले बच्चे को खुश करता था, अवसाद के दौरान कष्टप्रद बोझ बन जाता है। पसंदीदा गतिविधि अब सौंदर्य संबंधी आनंद नहीं लाती है, बल्कि एक बार लचीले बेटे या बेटी से पूर्ण अस्वीकृति और स्पष्ट विरोध लाती है।
• एकांत की इच्छा. जीवन के कुछ मुद्दों को समझने के लिए कभी-कभी अकेले रहना उपयोगी होता है। हालाँकि, लंबे समय तक सचेतन आत्म-अलगाव एक खतरनाक संकेत है कि एक बच्चे को अपने आस-पास की दुनिया की धारणा में समस्या है।

याद करना! बचपन के अवसाद के लक्षण अक्सर छिपे रहते हैं, लेकिन फिर भी उन्हें पहचाना जा सकता है। आपको बस अपने बच्चे को मानसिक आघात से बचाते हुए उस पर करीब से नज़र डालने की ज़रूरत है।

एक बच्चे में अवसाद के उपचार की विशेषताएं

उपरोक्त सभी से, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि बचपन के अवसाद का इलाज करना अत्यावश्यक है। इस मामले में, इस तरह के संकट से निपटने के लिए अलग-अलग तरीके और तकनीकें हैं।

दवाओं से बच्चे में अवसाद का उपचार

एक छोटे रोगी की जांच करने के बाद, एक अनुभवी विशेषज्ञ चिकित्सा के रूप में निम्नलिखित दवाएं दे सकता है:

1. फ्लुक्सोटाइन. फिलहाल, यह सबसे सौम्य एंटीडिप्रेसेंट है जिसका उपयोग वास्तव में बच्चों के इलाज में किया जा सकता है। हालाँकि, डॉक्टर की सलाह के बिना इसका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
2. सीतालोप्राम. घोषित दवा का बच्चे के मानस पर शांत प्रभाव पड़ता है। यह सब अवसादग्रस्त बच्चों को जुनूनी और खतरनाक विचारों से छुटकारा दिलाने में मदद करता है।
3. विटामिन लेना. यह कोई रहस्य नहीं है कि विटामिन भी समझदारी से लेने की जरूरत है, ताकि कोई उपयोगी चीज अपेक्षित परिणाम के विपरीत न हो। ऐसे में विटामिन सी खुद को बेहतरीन साबित कर चुका है, जिसका रोजाना दो ग्राम सेवन जरूर करना चाहिए। जिंक और मैंगनीज युक्त कॉम्प्लेक्स भी बच्चे के समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करेंगे।

• थेरेपी खेलें. बच्चे हमेशा सहज व्यक्ति बने रहते हैं, इसलिए उन्हें असामान्य गतिविधियों से आकर्षित किया जा सकता है। कोई भी अनुभवी मनोचिकित्सक ऐसी ही तकनीक जानता है, इसलिए यह प्रयास करने लायक है।
• पारिवारिक चिकित्सा. यह विधि उन मामलों में मदद करेगी जहां बच्चे में अवसाद के कारण माता-पिता के बीच संघर्ष की स्थिति से जुड़े हैं। प्यार करने वाले पिता और माँ को अपने बच्चे में मानसिक शांति बहाल करने के लिए अपने आपसी दावों को भूल जाना चाहिए।
• अवकाश संगठन. हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि बच्चे के स्पष्ट शौक पर जोर दिया जाना चाहिए। माता-पिता की कहानियाँ कि कैसे उनके बच्चों को कोई विशेष चीज़ पसंद नहीं है, लापरवाह शिक्षकों का एक दयनीय बहाना है।
• सीधी बात. अब आख़िरकार आपके बच्चों की बात सुनने का समय आ गया है, जो कभी-कभी अपनी समस्या के बारे में चुपचाप चिल्लाने लगते हैं। दिल से दिल की बातचीत को पूर्वाग्रह के साथ पूछताछ में बदलना भी बहुत दूर जाने लायक नहीं है।
• प्रेम चिकित्सा. यह सुनकर कोई संदेह से मुस्कुराएगा, लेकिन हम सभी चाहते हैं कि किसी को हमारी ज़रूरत हो। एक बच्चा एक लिटमस टेस्ट है जो अपने प्रिय लोगों की भावनाओं को आत्मसात करता है। प्यार और केवल प्यार ही आपके बच्चे को उसके अवसाद से उबरने में मदद करेगा।

बच्चे में अवसाद दूर करने के लोक उपाय

1. सुखदायक स्नान. इस मामले में, वेलेरियन जड़ों के रूप में कच्चे माल का एक गिलास, जिसे आधा लीटर उबलते पानी के साथ डाला जाता है, उपयोगी होगा। जलसेक को दो से तीन घंटे तक रखा जाना चाहिए। परिणामस्वरूप पदार्थ, स्नान में जोड़ा गया, एक अद्भुत शांत प्रभाव देगा। चिनार की पत्तियों का उपयोग करने वाली जल प्रक्रियाएं भी बच्चे में अवसाद से निपटने में उत्कृष्ट हैं। इन्हें वेलेरियन जड़ों वाली रेसिपी की तरह ही तैयार किया जाता है।
2. रगड़ना. स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मन. कोई भी बच्चे को तब तक ठंड से बचाने का सुझाव नहीं देता जब तक वह नीला न हो जाए और बेहोश न हो जाए। हालाँकि, उसे नमक रगड़ने से बिल्कुल भी परेशानी नहीं होगी, जो हर सुबह किया जाना चाहिए। इस मामले में, आपको एक पाउंड नमक नहीं, बल्कि प्रति लीटर पानी में केवल एक चम्मच पदार्थ का उपयोग करने की आवश्यकता है। इस मामले में अंतर्विरोध विभिन्न त्वचा संबंधी समस्याएं हैं जो आक्रामक रूप से प्रकट होती हैं।
3. सुखदायक काढ़े. इस मामले में, अत्यधिक सावधानी से कार्य करना आवश्यक है ताकि बच्चे में एलर्जी संबंधी सूजन न हो। उबली हुई पुदीने की पत्तियां अवसाद से निपटने का एक शानदार तरीका है। कच्चे माल का एक बड़ा चमचा एक गिलास गर्म पानी के साथ डाला जाता है। अधिकतम सफलता प्राप्त करने के लिए आपको सुबह और शाम को एक समान चाय पार्टी आयोजित करने की आवश्यकता है। बचपन के अवसाद के लिए एक अच्छा उपाय एक सेब के साथ अल्फाल्फा और मार्शमैलो जड़ों का उबला हुआ मिश्रण होगा। घोषित संरचना के तीन बड़े चम्मच आधा लीटर पानी के साथ डाले जाते हैं, आधे घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है और कसा हुआ सेब मिलाया जाता है। इस उत्पाद को गिलास से पीना आवश्यक नहीं है और अवांछनीय भी है। भोजन से पहले ली गई परिणामी दवा का एक बड़ा चम्मच पर्याप्त होगा।

वयस्कों के साथ इस तरह जुड़ा हुआ है जैसे कि केवल वे ही मनोदशा संबंधी विकारों के हकदार हैं। दुर्भाग्य से, अवसादग्रस्तता विकार बच्चों और किशोरों को भी प्रभावित करते हैं।

एक बच्चे में अवसादवयस्कों में अवसादग्रस्तता की स्थिति की तुलना में यह कुछ अलग तरह से प्रकट होता है, इसलिए युवा रोगियों में इसका निदान करना अधिक कठिन होता है।

बचपन के अवसाद के लक्षण विशिष्ट नहीं होते हैं और इन्हें अन्य बीमारियों की नैदानिक ​​तस्वीरों से छुपाया जा सकता है।

बच्चों में अवसाद के लक्षण

शिशुओं में भी अवसाद हो सकता है। इस रूप को एनाक्लिटिक डिप्रेशन कहा जाता है। एक नियम के रूप में, शिशु के जीवन के छठे महीने के बाद मनोदशा संबंधी विकार विकसित होते हैं, ज्यादातर उन बच्चों में जिन्हें शैक्षणिक संस्थानों या अनाथालय में भेजा गया था, या बच्चे के जन्म के बाद लंबे समय तक अस्पताल में भर्ती रखा गया था। माँ के साथ भावनात्मक और शारीरिक निकटता की कमी के कारण बच्चे के गंभीर रोने और चीखने, सुस्ती और "मोमदार" चेहरे के रूप में बचपन के अवसाद के लक्षण प्रकट होते हैं।

वर्ष दर वर्ष...

6-7 वर्ष की आयु के बच्चों में भी अवसाद को पहचाना जा सकता है। प्रारंभिक स्कूली उम्र में अवसाद कैसे प्रकट होता है? विभिन्न प्रकार के भय उत्पन्न हो सकते हैं, स्कूल में समस्याएँ, व्यवहार जो विकासात्मक मानकों से भिन्न है, महत्वपूर्ण मनोदशा परिवर्तन - अत्यधिक रोने से लेकर पूर्ण शांति तक, किसी की जरूरतों और इच्छाओं के प्रति उदासीनता, खेलने के प्रति अनिच्छा।

बच्चों में अवसाद प्रकृति में मनोदैहिक भी हो सकता है और विभिन्न बीमारियों के रूप में प्रकट हो सकता है, उदाहरण के लिए, पेट दर्द, चक्कर आना, सांस लेने में तकलीफ, मतली, कब्ज, दस्त। बच्चे का बढ़ना अचानक रुक सकता है या उसका वजन कम होना या बढ़ना शुरू हो सकता है। जीवन का अर्थ नहीं समझता, साथियों से संपर्क करने से कतराता है और यहां तक ​​कि मृत्यु के बारे में भी सोचता है। आत्महत्या के प्रयास अक्सर होते रहते हैं।

बच्चों में अवसाद बच्चे के आकार और दिखावट में प्रकट होता है - व्यक्तिगत स्वच्छता की उपेक्षा, कपड़ों के प्रति उदासीनता, झुकी हुई पीठ, आंखों के नीचे घेरे, उदास अभिव्यक्ति, चिंता, मांसपेशियों में तनाव।

शिशु खुद को अपने कमरे में बंद कर सकता है, हिलने-डुलने से बच सकता है और सोने में परेशानी हो सकती है। परिवेश, माता-पिता, भाई-बहन, सहपाठियों से संपर्क टूट जाता है। वह उदासीन, सुस्त हो जाता है और लगातार अस्वस्थ महसूस करता है।

बचपन के अवसाद के सबसे आम तौर पर देखे जाने वाले लक्षण क्या हैं?

• खुशी, उदासी, अवसाद महसूस करने में असमर्थता।
• मुस्कान की कमी.
• पिछले हितों की हानि.
• अपने पसंदीदा खेल छोड़ना.
• उदासीनता, मनोदैहिक मंदी, महत्वपूर्ण गतिविधि में कमी।
• लगातार थकान, ऊर्जा की कमी.
• आंतरिक चिंता और बेचैनी की अनुभूति.
• शारीरिक बीमारियाँ जैसे घबराहट, पेट दर्द और सिरदर्द।
• अत्यधिक कम आत्मसम्मान, हीनता और निराशा की भावनाएँ।
• नींद में खलल, अनिद्रा या दिन में अत्यधिक नींद आना।
• भूख और शरीर के वजन में कमी, पसंदीदा भोजन से इनकार।
• एकाग्रता और याददाश्त में समस्या, स्कूल में कठिनाइयाँ, ग्रेड में गिरावट।

किशोरों में अवसाद

"अवसाद" शब्द विशेष रूप से एक वयस्क की स्थिति के रूप में समाज की चेतना में स्थापित हो गया है; हालाँकि, बच्चे और किशोर दोनों ही अवसादग्रस्तता की स्थिति का अनुभव करते हैं।

किशोरावस्था में, यह अक्सर आत्महत्या के प्रयासों की ओर ले जाता है। माता-पिता से झगड़ाया ब्लैकमेल बल का प्रदर्शन नहीं है, बल्कि भावनाओं के द्वंद्व की अभिव्यक्ति है। जीवन की निरर्थकता, खराब मूड या कार्य करने की अनिच्छा के बारे में बच्चे की बातों को नजरअंदाज करने से गंभीर परिणाम होते हैं - बच्चे की मृत्यु, जिसे टाला जा सकता था।

बच्चे अवसाद का शिकार क्यों होते हैं?

इसके कई कारण हैं। विशेषज्ञ आमतौर पर आनुवंशिक, जैविक, सामाजिक, मनोवैज्ञानिक और तंत्रिका संबंधी कारकों की पहचान करते हैं। किसी प्रियजन - पिता, माता, भाई, बहन, मित्र, प्रिय जानवर - को खोने के बाद बच्चे उदास हो सकते हैं।

निवास स्थान में बदलाव, माता-पिता का तलाक, गरीबी, बच्चे की भावनात्मक जरूरतें पूरी न होना आदि के परिणामस्वरूप अवसाद हो सकता है। गैर-प्रतिक्रियाशील प्रकृति के अवसाद के अक्सर मामले होते हैं, यानी। किसी दर्दनाक घटना का परिणाम नहीं.

अधिकांश युवा रोगी अंतर्जात अवसाद से पीड़ित हैं, जो जैविक कारकों के कारण होता है, उदाहरण के लिए, न्यूरोट्रांसमीटर के स्तर पर विकार। कभी-कभी जब माता या पिता अवसाद की शिकायत करते हैं तो बच्चों को अपने माता-पिता के भावात्मक विकार विरासत में मिलते हैं, जिससे उनके व्यवहार में जीवन और दुनिया के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण की छवि बनती है।

बच्चों में डिप्रेशन कैसे होता है?

कुछ समय पहले तक, डॉक्टरों का मानना ​​था कि प्रीस्कूलर अवसाद के लक्षणों का अनुभव करने के लिए मानसिक रूप से बहुत अविकसित थे। दुर्भाग्य से, यह पता चला है कि वे अभी भी कर सकते हैं।

अवसादग्रस्तता विकारउनके मामले में, वे आनुवंशिक रूप से निर्धारित होते हैं, और उनकी उपस्थिति के लिए, अक्सर किसी दर्दनाक घटना की भी आवश्यकता नहीं होती है। चूँकि लक्षण वयस्कों में अवसाद की आम तौर पर स्वीकृत विशेषताओं से काफी भिन्न हो सकते हैं, इसलिए प्रभावी ढंग से मुकाबला करने के लिए निदान करना चुनौतीपूर्ण और महत्वपूर्ण है।

वाशिंगटन डीसी विश्वविद्यालय में मनोचिकित्सा के प्रोफेसर डॉ. जोन क्लब 20 वर्षों से अवसाद पर शोध कर रहे हैं। 20वीं सदी के मध्य 80 के दशक में ही, डॉक्टरों ने पाया कि स्कूल जाने वाले कुछ बच्चों में पहले से ही अवसाद के नैदानिक ​​लक्षण थे।

पिछले 10 वर्षों में, शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला है कि अवसाद के लक्षण पहले की तुलना में बहुत कम उम्र के हो सकते हैं। सौभाग्य से, यह घटना आम नहीं है. विश्लेषण से पता चलता है कि यह समस्या 1-2% प्रीस्कूल बच्चों को प्रभावित कर सकती है।

इतनी कम उम्र में लक्षण प्रकट होने का क्या कारण है? वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि जरूरी नहीं कि इसका संबंध बच्चे के जीवन में तनाव से हो। बच्चों में अवसाद अक्सर एक वंशानुगत बीमारी है जो दर्दनाक या अप्रिय घटनाओं से स्वतंत्र रूप से विकसित होती है।

स्वभावतः, बच्चे बार-बार बीमार पड़ते हैं मिजाजऔर इसलिए, लक्षणों की पहचान करने के लिए करीब से निरीक्षण की आवश्यकता होती है। लक्षण आ सकते हैं और जा सकते हैं, हालाँकि, यदि प्रक्रिया दो सप्ताह से अधिक समय तक चलती है या काफी खराब हो जाती है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

बचपन के अवसाद का उपचार

एक बच्चे में अवसाद से कैसे निपटें?

जब आप अपने बच्चे के साथ कुछ चिंताजनक घटित होता देखें, तो बैठ जाएं और शांति से उसकी परेशानियों के बारे में बात करें। उसके साथ सामान्य से अधिक समय बिताएं, निरीक्षण करें और पता लगाएं कि वह इतना उदास और अवसादग्रस्त क्यों है। उसे क्या परेशानी है? वह क्या नहीं संभाल सकता?

जब आपका बच्चा किसी ऐसी चीज़ के लिए खुद को दोषी ठहराता है जो उसकी गलती नहीं है, तो उसे आश्वस्त करें कि वह इसके लिए जिम्मेदार नहीं है। स्कूल में खराब ग्रेड या ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई के कारण अपने बच्चे पर चिल्लाएं नहीं। किसी बच्चे के दीर्घकालिक ख़राब स्वास्थ्य को कम न समझें। जब आप नहीं जानते कि किसी समस्या से स्वयं कैसे निपटें, तो किसी मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक की मदद लें। आप इस विषय पर किसी मनोवैज्ञानिक या स्कूल शिक्षक से बात कर सकते हैं।

यदि बच्चा क्लिनिकल से पीड़ित है अवसाद के रूपइलाज शुरू करना होगा. एक नियम के रूप में, यह अवसादरोधी और मनोचिकित्सा के रूप में फार्माकोथेरेपी पर आधारित है। केवल आत्महत्या के प्रयासों वाले अवसाद के गंभीर रूपों में ही अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है। हालाँकि, कभी-कभी बच्चों को मनोरोग अस्पताल में भर्ती कराया जाता है जब बीमारी के बारे में समझ की कमी होती है और माता-पिता से बच्चे को समर्थन की कमी होती है।

मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप, एक नियम के रूप में, काफी जल्दी दिखाई देने वाले परिणाम देता है और सबसे ऊपर, हीनता की भावनाओं, प्रतिरक्षा में कमी या आत्मघाती विचारों के रूप में अवसाद की "जटिलताओं" की संभावना को कम करता है। यह ध्यान देने योग्य है कि मनोचिकित्सा का प्रभाव काफी हद तक बीमार बच्चे के प्रति माता-पिता के रवैये पर निर्भर करता है।