Проблемы с кишечником на ранних сроках. Что делать при расстройстве кишечника при беременности? Народные средства при расстройстве кишечника

Причин, вызвавших расстройство кишечника, бывает много. На ранних сроках беременности могут быть запоры. Они вызваны чаще всего физиологическими изменениями. Гормон прогестерон действует так, чтобы сокращение мускулатуры матки было минимальным. Таким образом, исключается возможность выкидыша. Уменьшается и моторика кишечника, его опорожнение затрудняется.

В организме женщины происходит гормональная перестройка. При этом изменяется кислотность желудочного сока, что вызывает неприятные ощущения в желудке. Если у беременной есть хронические заболевания органов желудочно-кишечного тракта, то возможен неустойчивый стул.

Пищевые отравления и вздутие кишечника порой возникают при погрешностях в диете. Также причиной расстройства пищеварения могут быть необычные сочетания продуктов питания у некоторых женщин. В обычное время они не объединили бы некоторые продукты, а при беременности такая потребность появилась.

Расстройство кишечника при беременности возможно при стрессовых ситуациях, низкой физической активности, глистных инвазиях.

Также их может вызвать прием антибиотиков, нарушающий кишечную флору.

Во втором триместре проблемы с пищеварением у матери способны привести к изменениям в работе поджелудочной железы, печени. У плода окончательно формируются нервные окончания, он особенно сильно реагирует на изменения в организме матери.

Во время образования костей и мышц будущего ребенка, организму нужны кальций и железо. Женщина принимает витамины и минералы, иногда их избыток может стать причиной диареи.

Виды кишечных расстройств, лечение

К наиболее опасным нарушениям относятся кишечные инфекции. Первые признаки проявляются болью в животе, тошнотой, рвотой, температурой. Причиной может стать прием некачественных продуктов или еда быстрого приготовления.

Если женщину беспокоит только повышенное газообразование и урчание в животе, то достаточно выпить Активированный уголь. Для профилактики можно принимать отвары ромашки, семена укропа, фенхель. Необходимо ограничить рацион питания легкими субчиками.

При появлении жидкого стула без каких-либо других симптомов следует несколько часов не принимать пищу. В дальнейшем соблюдать диету. Нужно исключить из рациона жареную, жирную, копченую пищу. Важен водный режим. Следует употреблять от 1 до 2 литров воды в сутки. Полезен кисель из черники. Небольшую диарею и метеоризм можно устранить с помощью травяных чаев, отвара риса.

Кишечные колики и дискомфорт в желудке помогут снять спазмолитики. До обращения за медицинской помощью можно выпить Но-шпу.

При любых недомоганиях женщина должна обратиться за консультацией к специалисту. Врач оценит общее состояние беременной, назначит анализы и при необходимости, дополнительные обследования. После уточнения диагноза будет назначено лечение. Возможно он порекомендует прием фитосборов.

Безопасными сорбентами являются Энтеросгель и Белый уголь. При многих кишечных инфекциях антибиотики не назначаются. Необходимо восстановить баланс воды и солей в организме. Если же без антибиотиков нельзя обойтись, то их назначает только врач в индивидуальном порядке.

Организм и состояние здоровья каждой беременной женщины индивидуальны, поэтому консультация врача необходима, чтобы не нанести вреда будущему ребенку.

Возможные последствия

Любые недомогания ухудшают общее состояние беременной женщины. Это сказывается на настроении, что нежелательно особенно в таком положении.

Поносы и рвота отрицательно воздействуют на будущего ребенка, может нарушиться его развитие. Сильные расстройства кишечника могут даже спровоцировать выкидыш, отслойку плаценты. Частый жидкий стул приводит к обезвоживанию организма, снижению иммунитета. Не исключено возникновение хронического колита.

На поздних сроках беременности причиной запора может стать давление растущей матки на вены области таза. При запорах порой образуются геморроидальные узлы, трещины прямой кишки. Без должного лечения возможны кишечные кровотечения, воспалительные процессы.

Профилактические мероприятия

Беременность – ответственный период в жизни любой женщины. Поэтому подойти к ее планированию нужно серьезно. Если имеются хронические заболевания, в том числе и связанные с кишечником, следует проконсультироваться у специалиста и пройти курс лечения. Обязательно исключить глистную инвазию.

При наступившей беременности женщина должна ответственно подойти к питанию. Лучше принимать пищу дробно, маленькими порциями. Продукты должны быть свежими, полезными и легко усваиваться. Еду следует готовить на пару.

Главной причиной возникновения расстройства кишечника, по мнению врачей, является неправильное питание. Особенно в период беременности, когда организм требует новых гастрономических новшеств или наоборот, устраивает забастовку по поводу приема, казалось бы, привычной пищи. Поэтому, очень часто после внезапного «приступа жора», несвойственной, для ранее обычного рациона пищей, типа фаст-фуд или экзотических фруктов, возникает расстройство кишечника.

Главными симптомами расстройства кишечника являются:

• рвота
• вздутие живота
• резкие режущие боли внизу живота
• боль в области желудка.

Кроме того, следует знать, что расстройство кишечника может быть вызвано проникшей в организм инфекцией (чаще всего кишечной палочкой), которая попадает в кишечник во время приема некачественных продуктов или еды быстрого приготовления. Стоит ли напоминать, что такое очень опасно для здоровья ребенка и будущей мамы, поэтому при первых признаках отравления - сразу обращаемся к врачу. До прибытия врача обязательно принимаем препараты для кишечника (смекта, регидрон ) и пьем как можно больше теплой жидкости. Естественно, паниковать и убиваться, если у вас появились боли в кишечнике - не стоит, но вот выпить на «всякий случай» абсорбирующее средство и но-шпу можно и даже нужно. Если боли продолжаются - немедленно обращайтесь к врачу.

Если же расстройство кишечника проявилось , без боли и тошноты, то в этом случае следует просто принять лекарство от вздутия живота и ограничить свой рацион питания легкими супчиками.

Рвоту, диарею и боли в области желудка вызывает чаще всего отравление или инфекционные палочки, поэтому здесь рисковать и заниматься самолечением не стоит - следует сразу вызывать врача. Единственное, что можно предпринять, так это выпить спазмолитик до приезда врача, чтобы немного ослабить боль.

Отметим, что во время расстройства кишечника следует придерживаться строгой диеты, чтобы не спровоцировать ухудшение состояния. Поэтому, до приезда врача не стоит употреблять в пищу никаких продуктов, кроме чая и сухариков. В последующие дни, врач, скорее всего, пропишет вам кисломолочную диету или диету на основе каш.

Что касается профилактики расстройства кишечника, то здесь все просто: следите за качеством употребляемых в пищу продуктов; изучайте этикетку, внимательно следите за сроком годности. Не употребляйте в пищу парниковых овощей и фруктов, тщательно мойте все продукты. Кроме того, период беременности - не самое лучшее время для осваивания экзотических блюд.

Исходя из всего вышесказанного, мы пришли к выводу, что если тщательно следить за своим рационом питания - проблема расстройства кишечника будет нам не знакома. Берегите себя и будущего малыша! Будьте здоровы!

Специально для - Ира Романий

Колит — это воспаление слизистой оболочки толстой кишки.

Симптомы колита как правило бывают следующие:

• острые боли в животе
• жидкий стул с примесью слизи и неприятным запахом
• повышенная температура (при остром колите)
• возможна боль при обследовании живота пальцами

Среди причин колита называют инфекции (вирусные, грибковые, бактериальные). Аллергия также может спровоцировать развития колита, а может стать и ее результатом. Ещё одной причиной колита может быть геморрой (или анальные анальные трещины).

Дело в том, что в период вынашивания ребёнка женщина очень уязвима, поэтому она достаточно легко может заразиться опасной инфекцией

Лечение колита

Что касается медикаментозных препаратов, то, вероятнее всего, врач назначит обволакивающие средства (например, «Смекту», «Энтеросгель», активированный уголь). Кроме того, в этом случае, как правило, рекомендуют препараты, содержащие полезные бактерии (например, «Лацидофил», «Ацепол» или «Линекс»). Если колит был вызван трещинами в анальном проходе или геморроем, то леение предполагает назначение ректальных свечей.

Залогом успешного лечения колита считается правильная диета (№4). В этом случае из рациона питания исключаются бобовые, свежий хлеб, капуста и сладкое. Также придется отказаться от продуктов, вызывающих брожение в кишечнике (в частности, винограда). Рекомендуется воздерживаться от острых блюд, сладких фруктов, сваренных вкрутую или жареных яиц.

Разрешается употреблять в пищу яйца всмятку, вчерашний пшеничный хлеб, отварное постное мясо и нежирную рыбу, рис, гречку, сливочное масло.

Кишечные инфекции

Расстройство кишечника у беременных может возникнуть и в силу заражения это кишечными инфекциями (отравление).

Симптомы этого заболевания знакомы всем:

• тошнота и рвота
• диарея
• боль в животе
• повышенное газообразование
• потеря аппетита
• ощущение дискомфорта

При сильной интоксикации возможно повышение температуры, снижение артериального давления, слабость, головокружение и даже обмороки.

Кишечные инфекции представляют опасность, поскольку при рвоте и диарее организм беременной женщины теряет очень много витаминов, минералов и других полезных веществ. Кроме того, происходит обезвоживание организма, что чревато сгущением крови и появлением тромбов в венах нижних конечностей. Более того, уменьшается объём циркулирующей крови, и в ней повышается концентрация гормона окситоцина, что вызывает сокращение матки и может стать причиной преждевременных родов или самопроизвольного прерывания беременности.

Лечение

При не осложненной форме кишечной инфекции врачи рекомендуют принимать абсорбирующие препараты: «Энтеросгель», «Полисорб», активированный уголь. Для восстановления баланса жидкости в организме хорошо выпить солевой раствор, вроде «Регидрона». Поскольку беременным противопоказан отказ от еды, через несколько часов после прекращениярвоты можно выпить стакан сладкого чая, а ещё позже — немного нежирного куриного бульона. В случае тяжелой интоксикации, при непрекращающейся сильной рвоте нужно обязательно обратиться к врачу.

Метеоризм и вздутие

Метеоризм — это избыточное скопление газов в желудочно-кишечном тракте, оно сопровождается

• ощущением тяжести, дискомфорта
• приступами боли
• икотой и отрыжкой

Что же может стать причиной вздутия живота при беременности?

Во-первых, на ранних сроках беременности вырабатывается большое количество прогестерона, и это может вызвать проблемы с пищеварением, поскольку этот гормон расслабляет мышечную ткань во всем теле. В результате замедляется пищеварение, а в животе появляется ощущение дискомфорта и метеоризм.

Во второй половине беременности значительную часть брюшной полости занимает матка с растущим ребёнком, и пищеварения замедляется ещё больше, что также может спровоцировать вздутие.

Заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, холецистит, панкреатит, дисбактериоз) также можно могут способствовать появлению ощущения вздутия в животе.

Самая частотная причина возникновения метеоризма — это появление в кишечнике не полностью переваренной пищи. Очень часто возникновение метеоризма спровоцировано употреблением бобовых, капусты или спаржи. Возможны также осложнения из-за лука, груш и, конечно, газированных напитков. У некоторых женщин возникают проблемы из-за крахмалосодержащих продуктов (макарон, картофеля).

При беременности вообще советуют избегать жирной и жареной пищи. Это также считается хорошей профилактикой вздутия.

Как же лечить симптомы вздутия живота при беременности? Безусловно исчерпывающий ответ на этот вопрос может дать только лечащий врач, однако в первую очередь, если заболевание вызвано проблемами ЖКТ, нужно определиться с правильной диетой и медикаментами. Если возникновение метеоризма вызвано повышенным уровнем прогестерона, то, как правило, рекомендуется комплекс специальных упражнений. Неприятные ощущения в области живота также можно лечить при помощи трав, помочь может даже знакомая всем ромашка.

Дисбактериоз

Дисбактериозом называют нарушения соотношения полезных и болезнетворных бактерий в организме человека. Для беременной женщины микрофлора кишечника очень важна, поскольку состояние её кишечника может отразиться не только на её здоровье, но и на здоровье будущего ребёнка.

Среди причин вызывающих развитие дисбактериоза называют

• приём антибиотиков
• заболевания ЖКТ (например, гастрит)
• диарею
• повышенное или пониженное артериальное давление
• различные аллергии
• некачественную пищу
• стресс

При беременности лечение дисбактериоза, как правило, проводится при помощи пребиотиков, которые помогают восстановить микрофлору в кишечнике, способствуя развитию в нём полезных микроорганизмов и препятствуя размножению условно-патогенных бактерий.

При дисбактериозе, также как и при других расстройствах ЖКТ, рекомендуется соблюдать специальную диету, во время которой рацион необходимо пополнять пищей, содержащей пищевые волокна, например, хлебом, черносливом, курагой, морковью, брусникой.

Очищение кишечника при беременности

Расстройство кишечника при беременности грозит меньше, если периодически проводить процедуру его очищения. Разумеется, она не должно проводиться бесконтрольно (не под наблюдением врача), однако если все делается правильно, то, как правило, это положительно сказывается на общем состоянии организма.

После консультации с врачом можно попытаться принять некоторые меры по очистке кишечника. Прежде всего, стоит ввести некоторые ограничения в еде: постарайтесь снизить употребление сахара и мучных продуктов, увеличьте количество поглощаемой жидкости (для очищения слизистой оболочки ЖКТ можно пить воду с добавлением небольшого количества сока лимона и столовой ложки мёда). Чернослив, инжир, морковь также способствуют налаживанию работы кишечника.

Возможно применение некоторых медицинских средств для очищения кишечника. Речь идет об абсорбентах. Их необходимо принимать за час до еды. Продолжительность курса приема не должна превышать двух недель.

После проведенного курса очищения для нормализации флоры кишечника некоторое время рекомендуется принимать пробиотики. Кроме того в рацион питания нужно включить натуральные кисломолочные продукты, например, кефир и йогурт.

Кишечные расстройства - проблема, которая возникает очень часто. С ней сталкиваются многие, в том числе и женщины, которые ждут ребенка. что де провоцирует развитие такого состояния и как с ним справиться, чтобы не навредить будущему крохе.

Расстройства кишечника обычно возникают по причине присутствия в пищевом рационе некачественным продуктов питания, "нездоровой пищи". И если ранее организм женщины без проблем мог усвоить определенные продукты, то отныне, в новом положении, он может с такой задачей не справляться. Также такая патология может быть спровоцирована проникновением в ЖКТ микроорганизмов, вирусов, бактерий - кишечной инфекции одним словом.

Кишечные расстройства очень часто возникают. Самое распространенное желудочное расстройство, которое чаще всего проявляется у женщин в положении - это изжога. Она легко узнаваема - это чувство характеризуется как ощущение жжения и легкого тепла в желудке.

Это состояние возникает по причине высокого производства сока желудка, который начинает активно раздражать слизистую пищевода. В результате и возникает не сильно приятное ощущение некого жжения.

У женщин, которые ждут ребеночка, изжога обычно проявляется после приема ними "неправльно еды", которая и влияет на увеличенную выработку сока желудка. К примеру, это могут быть различные маринады, соленые огурцы, жирная еды, сильно острая или жареная пища. Помимо этого, возникая, часто влечет за собой подавленность психологического состояния.

Женщина начинает сильно переживать, чтобы не было никаких неприятных ощущений, что это никак не могло навредить здоровью будущего малютки. Поэтому чтобы всего этого не было следует вычеркнуть из собственного пищевого рациона соленья и обратиться к доктору за консультацией.

Еще одни признаки желудочного расстройства - это возникновение тошноты и иногда рвоты. Рвота, в отличие от токсикоза, проявляется сразу после того, как в пищу будет приняты продукты низкого качество либо при острых желудочных заболеваниях. Очень важно не перепутать это состояние с несущественной утренней слабостью.

Помимо рвоты, к признакам желудочных расстройств относят диарею, частую отрыжку, неприятное чувство в животе. Эти признаки могут проявляться после прием продуктов низкого качество, однако в основном это происходит именно из-за нарушенной деятельности ЖКТ. Диарея может также свидетельствовать о перенесенном недавно нервном стрессе, о наличии проблем психологического характера. Поэтому следует сказать, что все желудочно-кишечные болезни истощают организм женщины, которая ждет малыша, а значит, они вредят будущему крохе.

Кишечные расстройства на первых этапах вынашивания становятся обычно дополнением к токсикозу первой половины беременности. Состояние организма женщины может ухудшаться, и если будет сильное обезвоживание организма. То есть риск того, что у ребенка будут пороки развития, а в некоторых случаях может быть и прерывание беременности.

Если в возникнет диарея, то это не только будет выводить из организма всю жидкость, а еще и важные микроэлементы и витамины. А это может повлиять на нарушение работы всех важнейших система и органов, возникновению интоксикации.

Расстройство кишечника при беременности на поздних сроках

Если во втором триместре кишечные расстройства выражены диареей, к которой присоединяется рвота, тошнота, боль головы, то важно об это срочно сообщить доктору. Он назначит средство, способные устранить симптомы гестоза.

Кишечные расстройства в этот период могут проявляться и в случае, когда мамочке назначают пить средство для устранения токсикоза. Важно не ставить себе самостоятельно диагнозы и не заниматься самолечением, а обращаться за помощью к специалисту.

Что делать и как лечить

Если кишечное расстройство, спровоцировано испорченными или некачественными пищевыми продуктами, то можно просто попить отвар из риса или травяные напитки. Обычно такие типы нарушений исчезают довольно быстро и уже через парочку дней будущая роженица будет себя отменно чувствовать.

Но случается и такое, что расстройство спровоцировано попадание в организм кишечной инфекции, в таком случае потребуется более серьезная терапия. Обычно, чтобы устранить кишечную инфекцию, доктор назначает беременной прописать средства, которые обладают антибактериальным действием, которые с высокой эффективностью уничтожают возбудителя.

Конечно, все беременные расстраиваются, что им назначили антибиотикотерапию. Но в таком случае она неизбежна, никакие народные методы не помогут.

• Следите за тем, что вы едите. Пища должна быть высококачественная, свежая.
• Откажитесь от приема фруктов, овощей, которые являются "не сезонными", так как в них может находиться множество нитратов, способных вызвать отравление.
• следите за сроком годности продуктов, которые вы употребляете.

Важно отказаться от пряностей, жареной еды, от всего жирного. Включить в собственный пищевой рацион картофель, живой йогурт, мясо нежирных сортов, вареные овощи, крекеры, рис. Обратите внимание, что не стоит употреблять такие соки, как виноградный и яблочный, а также любую воду с газами. Они могут еще больше усугубить расстройство.

Также важно много пить. В воде обязательно должна присутствовать или соль или сахар. Можно выпить сладкий чай или выпись чашку бульона, чтобы предотвратить ацетон.

Что касается медикаментозных средств, то их должен назначать только доктор. Самостоятельно этого делать нельзя. Обычно при кишечных расстройствах женщинам в положении доктора назначают Имодиум, Лоперадим.

Если не устранить расстройство своевременно, что оно будет продолжаться в течение недели-двух. Это очень опасно, так как последствия могут быть крайне нежелательными - преждевременные роды, самопроизвольный аборт, обезвоживание.

До врачебного осмотра моно применять препараты, которые нормализуют нормальное кишечное функционирование - активированный уголь, смекту.

Может ли расстройство кишечника быть признаком беременности?

У большинства "беременняшек" первые признаки присутствующей беременности проявлены в виде сильного газообразования и других расстройство в функционировании кишечника. Это объясняется изменение гормонов, которые влияют на замедление кишечной перистальтики. То есть, кишечные расстройства можно рассматривать как один из симптомов оплодотворения, но не настолько точный.

Ведь такие нарушения могут быть спровоцированы различными причинами. Поэтому лучше при наличии подозрений все же купить тест - это будет намного достоверный ответ. Но пускать проблему с кишечником на самотек не стоит - обязательно в любом случае запишитесь на прием к доктору, чтобы он помог вам определить причину наступления трудоустройства.

Расстройство кишечника при беременности – это осложнение, с которым сталкивалась каждая будущая мамочка. Изматывающая диарея или мучительный запор, колики в животе или ненавистные газы…

Причины таких проблем могут быть самыми разными, но в силах каждой женщины максимально облегчить жизнь себе и своему кишечнику, скорректировав рацион и обеспечив полноценную двигательную активность.

Проблема на ранних сроках: почему возникает и как бороться?

Любая женщина наперечет знает симптомы, которые сигнализируют о будущем материнстве: чувствительная грудь, перепады настроения, токсикоз и резко возросший аппетит. Но расстройство кишечника при беременности на ранних сроках – это еще один важнейший признак, который говорит о том, что зачатие наступило, нужные гормоны активизировались, и все идет по плану.

• В первые недели вынашивания самая частая проблема с пищеварением – это запор. Причина – в «гормоне беременности» прогестероне.

Многофункциональный прогестерон берется за дело буквально с первых минут зачатия. Самое главное для него – сохранить плод и обеспечить здоровье будущего малыша, поэтому гормон первым делом воздействует на мускулатуру матки. Чтобы та перестала сокращаться, эмбрион закрепился и не произошел выкидыш. Параллельно «зацепляет» и кишечник – работа его мускулатуры тоже замедляется, снижается перистальтика. И как результат – походы в туалет становятся реже.

Особого лечения такая ситуация не требует – вскоре гормональный фон выровняется и организм заработает, как обычно. Но поддержать его не помешает: злаки, отруби, кисломолочка, овощи-фрукты в меню сейчас необходимы.

• Другое неудобство в этот период – диарея.

Такое состояние несвойственно первому триместру, и причина обычно – в инфекции, обострении хронических болезней, неправильном питании или сильном стрессе. Если понос длится более 3 дней, необходимо срочно отправляться к доктору.

Общие причины

Стрессы, низкая двигательная активность и много разной еды – становится удивительно, как вообще ЖКТ умудряется полноценно функционировать в такой непростой обстановке.

Основные причины, которые могут спровоцировать кишечные расстройства при беременности, – это:

1. Гормональная перестройка . Повышенный прогестерон и сниженный мотилин (гормон ЖКТ) замедляют кишечную перистальтику и провоцируют запоры.
2. Стрессы . Перепады настроения, страх за будущего малыша, грубые врачи в женских консультациях – поводов для волнений у женщины достаточно. А стрессы всегда являются одной из главных причин проблем с пищеварением.
3. Неправильное питание . Булочки, жареная картошка, бутерброды с колбасой – кажется, что ближайшие 9 месяцев вам можно все, ведь это «за двоих». Но вредная пища только усугубляет кишечное здоровье.
4. Странные сочетания продуктов . Легенды об аппетитном школьном меле и мороженом с луком уже давно стали притчей во языцех. Но шутки шутками, а это серьезный удар по кишечной микрофлоре, не привыкшей к такому меню.
5. Инфекции . – частая причина тошноты и поносов в беременный период. Ведь организм в это время особо чувствительный.
6. Антибиотики и другие препараты . после приема антибиотиков и диарея как побочный эффект лекарств – частые последствия неудачного лечения.
7. Давление матки . Увеличенная матка на последних сроках давит на прямую кишку, из-за чего ухудшается кровоснабжение и снижается перистальтика.

Виды кишечных расстройств

Словосочетание «расстройство кишечника» у многих вызывает лишь одну четкую ассоциацию – понос. На самом деле (то есть не связанное с хроническими заболеваниями и тяжелыми отравлениями) может проявляться совершенно по-разному.

У беременных женщин нарушения пищеварения выглядят следующим образом:

• тошнота и рвота;
• вздутие и урчание в животе;
• метеоризм (отхождение газов разной интенсивности);
• колики внизу живота;
• болевые ощущения в желудке и кишечнике;
• запоры (невозможность сходить в туалет больше 3 дней подряд);
• диарея (жидкий стул более 3 раз в день).

Важно понимать: организм каждой женщины индивидуален, особенно в такой деликатный период. Кто-то не может сходить в туалет на ранних сроках и перед родами, кто-то, наоборот, жалуется на диарею. У большинства пациенток возникает запор в ответ на витаминно-минеральные добавки (например, препараты железа), а для некоторых главный побочный эффект – это понос.

Последствия

Вынашивание малыша – не просто самое важное время в жизни женщины, но и самое ответственное. В эти 9 месяцев особенно важно следить, что есть и что принимать.

Сама по себе рвота, желудочные колики или понос, конечно, не отразятся на малыше напрямую. Но измученный и больной организм мамы – это риск для сохранения беременности в целом, а также «задел» более серьезных проблем со здоровьем. Если кишечное расстройство продолжается больше 3-5 дней, это может спровоцировать такие последствия:

1. Обезвоживание . Рвота и понос – прямая дорога к обезвоживанию. Для самой мамочки это грозит (в жару), обмороками и даже почечной недостаточностью. Сильная потеря воды может спровоцировать даже выкидыш или преждевременные роды.
2. Потеря полезных веществ . С жидкостью из организма вымываются ценные витамины и микроэлементы, необходимые для хорошего самочувствия женщины и полноценного развития малыша.
3. Нарушенное развитие плода . Такое возможно, если поносы вызваны пищевой инфекцией. Поэтому при малейшем подозрении на отравление нужно срочно вызывать «скорую» или идти к врачу.
4. Геморрой . Каждая третья женщина во время вынашивания ребенка страдает от геморроя (варикоз прямой кишки). А после родов – каждая вторая. И при беременности – основная причина этой неприятной болезни.

Лечение

Лечение желудочно-кишечных проблем у беременных женщин должно быть еще более осторожным, чем когда появляется расстройство кишечника у ребенка. Аптечные препараты – только в случае крайней необходимости и самые безопасные, упор лучше делать на питание и народные рецепты.

При диарее необходимо первым делом восполнить потерю жидкости. Пить рекомендуется теплый чай, компотики, морсы. Также нужно принять безопасные сорбенты:

• активированный уголь;
• «Смекту»;
• «Энтеросгель».

Если есть хоть малейшая возможность отравления, этим лечебные мероприятия должны ограничиться: нужно уложить будущую мамочку в постель и ждать приезда врача.

Из народных рецептов помогут рисовый отвар, а также успокаивающий чай из мяты и пустырников (если причины – стрессы).

Чем лечить запор во время беременности – вопрос еще более актуальный. Здесь врачи единодушны: если есть возможность, лучше обойтись без медикаментов. Поэтому первый шаг в такой ситуации – скорректировать питание. То есть включить в рацион продукты с клетчаткой, кисломолочку, чернослив, вчерашний ржаной хлеб и др.

Выбирать слабительное самим пациенткам строго запрещено – это должен делать наблюдающий врач. Так, при вынашивании нельзя препараты на основе листьев сенны («Фитолакс» и т.д.), стимулирующие гладкую кишечную мускулатуру («Бисакодил») и др.

Профилактика

Профилактика кишечных проблем – это очень важный пункт, к которому во время вынашивания малыша придется отнестись максимально серьезно. Это избавит вас от болей, изжоги, мучительных ощущений из-за невозможности сходить в туалет, а главное – ощутимо уменьшит количество стрессов в такое ответственное время.

Что же нужно делать, чтобы обеспечить полноценную работу пищеварительной системы?

1. Правильно питайтесь . Окружающие почему-то считают своим долгом накормить будущую маму лишним бутербродиком, пирожком, жареной курочкой или магазинным соком. Смело отказывайтесь – это вредно и для вас, и для ребенка.
2. Чаще двигайтесь . Единственное противопоказание – это угроза выкидыша. Если вам не нужно лежать на сохранении, спокойно занимайтесь спортом, бегайте и просто гуляйте. А еще в каждом городе можно найти курсы фитнеса и йоги для беременных.
3. Следите за гигиеной . Лучшая профилактика пищевых инфекций – есть только свежие продукты и мыть все, что можно. Магазинные фрукты, овощи, даже пакеты с молоком – все это мойте с мылом и тщательно ополаскивайте.

Расстройство кишечника при беременности – явление неприятное, но вполне переносимое. Следите за своим рационом, чаще гуляйте и не стесняйтесь советоваться с врачом. И помните: через 9 месяцев эти проблемы исчезнут.

Статью для сайта подготовила Надежда Жукова.