Зрение 40 как видит человек. Как видят окружающий мир близорукие люди? Что делать, если у вас слабое зрение

Зрение для человека очень важно в повседневной жизни. Через глаза человек получает наибольшую часть информации из окружающего мира. Слабое зрение доставляет дискомфорт и портит настроение.

Что значит зрение минус 1? Это указывает на развитие близорукости (миопии) слабой степени. В основу развития патологического процесса ложится то, что человек плохо различает предметы, расположенные вдали. Но при рассмотрении близлежащих картинок никаких проблем не возникает.

В чем разница между плюсовым и минусовым зрением? В первом случае человек хорошо видит картинки, находящиеся далеко, но при этом рядом лежащие предметы имеют размытые контуры.

В этой статье мы поговорим о том, что значит минусовое зрение. Рассмотрим причины, симптомы и механизм развития близорукости, а также увидим эффективные методы борьбы с плохим зрением.

Причины

Несоответствие силы оптической системы глаза и его длины способны вызвать следующие причины:

• неправильная форма глазного яблока;
• слабость аккомодационной мышцы;
• недостаточное освещение;
• чтение в транспорте;
• повышенное внутриглазное давление;
• слабость склеры;
• авитаминоз;
• несоблюдение гигиены органов зрения;
• гормональные нарушения;
• неправильно подобранные очки;
• ослабление организма;
• длительное пребывание перед экраном компьютера.

Длительная работа за компьютером может вызвать проблемы со зрением

Симптомы

Как видит человек с близорукостью? Он плохо различает номера домов, автобусов, надписи, лица людей. Миопия проявляется в виде двух основных симптомов:

• Ухудшение видения предметов, расположенных вдали. Наряду с этим люди хорошо видят вблизи.
• Контуры предметов на расстоянии имеют размытые и нечеткие контуры. При этом, когда человек прищуривается, предметы становятся хорошо различимыми.

Кроме этого, близорукость может сопровождаться и другими неприятными признаками: головной болью, сухостью и резями в глазах, слезоточивостью, нарушением сумеречного видения, появлением мушек перед глазами.

Важно! Близорукость может привести к отслоению сетчатки и полной потере зрения.

Миопия бывает врожденной, в этом случае у ребенка при рождении отмечается относительно большие размеры глазного яблока. Немаловажную роль в возникновении патологии играет генетический фактор. Если у обоих родителей была диагностирована близорукость, то в восьмидесяти процентах случаев такая же проблема возникнет и у ребенка.

Степени

В зависимости от того, насколько снижена острота зрения, специалисты выделяют три основные степени миопии:

• слабая . Человек видит хорошо все изображения вблизи, а далекие предметы он различает не так отчетливо;
• средняя . На этом этапе страдает не только зрительная способность, но и кровеносные сосуды, происходит их растягивание и истончение. Развиваются дистрофические изменения сетчатки;
• высокая . Это запущенная стадия миопии, при которой происходят серьезные изменения в зрительном аппарате. На этом этапе истончается сетчатка и сосуды. Человек способен различать лишь пальцы вытянутой руки, при этом чтение будет затруднено.

Миопия может привести к полной потере зрения

1 степень

Многие специалисты не считают миопию слабой степенью болезни, а причисляют к особенности зрительной функции. Но стоит учитывать тот факт, что близорукость имеет свойство прогрессировать, и слабая степень со временем может перерасти в более серьезную патологию.

Миопия 1-й степени бывает нескольких типов:

• стационарная, которая не прогрессирует со временем;
• прогрессирующая. Каждый год зрение ухудшается примерно на 1 диоптрий;
• сумеречная – возникают проблемы только с видением в сумерках;
• ложная. Развивается на фоне спазма ресничных мышц;
• транзиторная. Появляется на фоне сопутствующих заболеваний или приема лекарственных препаратов.

При зрении минус 2 появляются такие симптомы:

• быстрая утомляемость глаз;
• желание приблизить книгу при чтении;
• появление мушек перед глазами;
• болевые ощущения;
• дискомфорт во время просмотра телевизора;
• сухость слизистой;
• гиперемия конъюнктивы.

Определить степень тяжести близорукости можно с помощью таблицы Сивцева. На этом этапе патологического процесса человек уже не видит последние строчки.

Зрение минус 3 считается начальной стадией миопии

Нужны ли очки в этом случае? Чаще всего врачи назначают коррекцию с помощью очков или контактных линз. Эта мера не улучшит зрение, но зато притормозит прогрессирование близорукости. Полностью устранить проблему поможет лазерная коррекция. Также специалисты рекомендуют делать зарядку для укрепления глазодвигательных мышц и улучшения кровоснабжения.

Медикаментозная терапия при первой степени близорукости включает в себя глазные капли, лекарства для нормализации кровообращения, а также препараты для улучшения качества склеры.

Улучшить зрение помогут такие капли:

• Ирифрин. Действующим веществом препарата является фениэфрин. Средство улучшает отток внутриглазной жидкости, сужает кровеносные сосуды и расширяет зрачки. Использовать Ирифрин нельзя при имеющихся эндокринных нарушениях;
• Уджала. Капли снимают усталость и тяжесть глаз, а также очищают хрусталик;
• Тауфон ускоряет метаболизм и насыщают зрительную систему кислородом.

Улучшить качество зрения помогут такие упражнения:

• двигайте глазными яблоками в правую и в левую сторону, а затем сверху вниз;
• открытые глаза прикройте ладонями и находитесь в таком положении несколько минут;
• прорисуйте глазами восьмерку, затем ромб;
• поморгайте в ускоренном темпе;
• в течение двадцати секунд смотрите на кончик носа.

При близорукости слабой степени запрещается заниматься тяжелыми физическими упражнениями, а также употреблять алкогольные напитки. Используйте лампы дневного видения и избегайте долгих зрительных нагрузок.

Понадобятся очки или нет, решает окулист

2 степень

При зрении минус 4 человек начинает жмуриться и хмуриться для распознавания текста. Его начинают беспокоить частые головные боли, дискомфорт, напряжение, тяжесть в глазах. Но на этом проявления недуга не заканчиваются, со временем появляются и другие жалобы:

• появление световых бликов перед глазами;
• невозможность прочитать текст, расположенный на расстоянии вытянутой руки;
• прямые линии кажутся изогнутыми;
• светобоязнь;
• сухость слизистой оболочки;
• пучеглазие.

Миопия средней степени тяжести представляет серьезную угрозу для женщин в период вынашивания ребенка. Патология может вызвать серьезные осложнения в виде отслойки сетчатки на поздних сроках, кровоизлияния во время родов, что может привести к утрате зрения. Токсикоз при беременности может вызвать ухудшение зрения на несколько диоптрий.

Консервативное лечение включает в себя ношение очков во время работы, сбалансированное питание, упражнения, общеукрепляющие мероприятия для укрепления организма в целом.

3 степень

При близорукости высокой степени происходят серьезные нарушения зрения, которые грозят развитием серьезных осложнений:

• катаракта;
• глаукома;
• отслойка сетчатки;
• дистрофия сетчатки;
• потеря зрения.

При очковой коррекции потребуются линзы с большой оптической силой. Они сильно утолщены по краям и имеют широкую оправу. Оперативное вмешательство включает в себя применение таких методик:

• имплантация факичных линз. Используется при миопии, которая не превышает 20 диоптрий;
• рефракционная замена хрусталика. Хрусталик полностью удаляют и замещают линзой;
• лазерная коррекция. Помогает при миопии до 15 диоптрий.

На фото видно, как проводится лазерная коррекция

Минусовое зрение у ребенка

Чаще всего зрение ухудшается в школьном возрасте при увеличении нагрузки. Неправильная осанка, нерациональное питание, чрезмерное увлечение компьютером. Первым признаков развивающейся патологии является то, что ребенок начинает щуриться. Дети начинают приближать книги и журналы при чтении.

Миопия у грудничков может развиваться вследствие таких причин:

• тератогенное воздействие на плод;
• наследственная предрасположенность;
• врожденные аномалии глазного яблока;
• недоношенность.

Что делать при обнаружении близорукости у младенца? Полностью вылечить врожденную патологию не удастся, но можно не допустить ее прогрессирования. Дети с такой патологией находятся на диспансерном учете у офтальмолога.

Целью борьбы с миопией в детском возрасте является замедление прогрессирования патологии, профилактика осложнений и коррекция зрения. Ежедневные занятия глазной гимнастикой помогут снять напряжение и усталость.

При миопии слабой степени врачи могут назначить расслабляющие очки со слабоположительными линзами. В более старшем возрасте при выраженных нарушениях зрительной функции могут быть назначены контактные линзы.

Итак, минусовое зрение специалисты называют миопией. Близорукость бывает врожденной и приобретенной. В детском возрасте миопия может быть физиологической, и связана она с ростом организма. Чаще всего проблемы со зрением возникают в школьные годы, когда ребенок испытывает повышенные зрительные нагрузки.

Близорукость слабой степени нуждается в коррекции зрения с помощью очков или контактных линз. Если пустить патологию на самотек, это может привести в конечном итоге к полной потере зрения. Регулярные осмотры у окулиста помогут предотвратить появление серьёзных осложнений.

Вы когда-нибудь задавались вопросом о том, как люди с плохим зрением видят окружающий их мир? Один современный художник Филипп Барлоу создал целый ряд картин, написанных маслом, на которых он изображает то, как человек, имеющий определенные проблемы со зрением, видит происходящее вокруг него. Предлагаем вашему вниманию несколько шедевров этого гения.

Картины

На первый взгляд картины, созданные Барлоу, выглядят как фотографии, при создании которых просто не настраивался фокус. На самом деле художник использовал для их создания масло и особенную технику размытости, которая идеально передает то состояние видения мира, которое ощущает человек, у которого диагностирована близорукость. Именно так эти люди видят окружающий мир в тот момент, когда снимают свои очки или линзы, корректирующие зрение.

Каково жить в этом состоянии? Чтобы осознать это, достаточно прокрутить страницу вниз и ознакомиться с творениями художника. Как человек, у которого имеется близорукость, могу сказать, что картины Филиппа Барлоу действительно в точности передают то видение мира, которое присутствует в те моменты, когда мне приходится снимать очки или контактные линзы.

Да-да! Город действительно выглядит примерно так.

Без должного лечения она приносит человеку дискомфорт, ухудшает качество жизни и быстро прогрессирует.

У пациентов со зрением минус 4 нарушена фокусировка, они на расстоянии 4-5 метров плохо видят, объекты приобретают размытые контуры . Это связано с неправильной фокусировкой изображения не на самой сетчатке, а перед ней.

Лечение зависит от возраста пациента. До 18 и старше 45 лет не проводится лазерная коррекция . Для всех возрастов офтальмологом выписываются корригирующие очки и контактные двояковогнутые линзы , витаминные комплексы для поддержания остроты зрения и улучшения показателей, медикаментозное лечение. Нельзя пренебрегать гимнастикой для органа зрения, уменьшающей спазм, усталость глаз , повышающей зрительные способности.

Зрение минус 4 часто имеет приобретенный характер. Развивается из-за негативного воздействия вредных факторов. К ним относят:

• чрезмерную зрительную нагрузку, отсутствие отдыха для органа зрения;
• разрушительные процессы в сетчатке и глазном яблоке;
• травмы органа зрения, смещение хрусталика ;
• последствия инфекционно-воспалительных заболеваний глаз, их неполноценного и несвоевременного лечения;
• отсутствие в рационе полезных микро- и макроэлементов, необходимых для питания глаза и осуществления им функций;
• повышенное внутриглазное давление , ухудшение секреции и продукции водянистой влаги и глаукому.

К группе риска, у кого может возникнуть зрение минус 4, относятся пожилые люди старше 65 лет, лица с чрезмерной нагрузкой на зрительный аппарат (работа за станками, с мелкими деталями, водители). Также уже при имеющейся миопии легкой степени может прогрессировать заболевание, особенно под воздействием голода, постоянных стрессов, на фоне беременности и гормональных нарушений.

Симптомы

При средней стадии ухудшения зрения, близорукости с показателем минус 4 диоптрии наблюдаются следующие симптомы:

• повышенная утомляемость глаз, даже при незначительной нагрузке на орган зрения;
• ухудшение видимости в темное время суток, при слабом освещении;
• плохое зрение на расстоянии 5 метров, видение только расплывчатых силуэтов;
• сухость глаз, повышенное слезотечение ;
• ощущение пелены, мушек и песка перед глазами.

Состояние может сопровождаться повышенным внутриглазным давлением и изменениями при дистрофии сетчатки.

Как видит человек со зрением минус 4

Со зрением минус 4 человек испытывает значительный дискомфорт: уже на расстоянии 5 метров ему трудно рассмотреть объекты . Они приобретают размытые, нечеткие контуры. На этом расстоянии лица людей не видны, человек различает лишь силуэты.

Также при зрении минус 4 пациенту не видны мелкие детали на расстоянии – номера машин, автобусов и маршрутных такси, информация на вывесках магазинов и рекламных щитах.

Диагностика

Для определения близорукости офтальмолог собирает анамнез. Проводит полное обследование.

Для этого измеряется внутриглазное давление, проверяется глазное дно , острота зрения с помощью различных методов, проводится УЗИ органа.

Лечение

Для терапии миопии с показателем минус 4 диоптрии используются следующие методы:

• ношение корригирующих линз и очков;
• газонепроницаемые линзы ночного действия;
• прием специальных медикаментов;
• лазерная коррекция.

Дополнительной мерой лечения является обязательная ежедневная гимнастика для глаз. Многие офтальмологи рекомендуют технику Жданова .

Корригирующие линзы и очки

Используют модели для постоянного ношения, перед сном желательно снимать. Линзы выбираются в зависимости от пожеланий: ежедневные, недельные или месячные. В результате стабилизируются показатели. Человек отчетливо видит предметы.

У линз есть свои преимущества – их удобно носить, особенно при некоторых видах деятельности. Однако надевание такого вида оптики требует опыта и сноровки.

Газонепроницаемые линзы ночного действия

По-другому их называют ортокератологические линзы. Их надевают только на ночь для улучшения остроты зрения.

Они влияют на причину появления близорукости. При миопии видоизменяется глазное яблоко, оно вытягивается. При ношении ночью линза давит на глазное яблоко, эта форма сохраняется в течение дня.

Газонепроницаемые линзы можно носить в любом возрасте – детском и взрослом.

Специальные медикаменты

Для улучшения питания глаз, снабжения органа необходимыми витаминами и минералами, стабилизации состояния применяются поливитаминные комплексы и глазные капли:

• Тауфон табс и одноименные капли;

При сопутствующей глаукоме, повышенном внутриглазном давлении также подбирается необходимое лечение.

Лазерная коррекция

Самый действенный способ лечения близорукости . Для стойкого результата необходимо соблюдать профилактические и послеоперационные рекомендации. Процедура безболезненна, не имеет длительного реабилитационного периода.

С помощью лазера делается лоскут, под которым испаряются ненужные клетки роговицы, и видоизменяется форма глазного яблока.

Осложнения

Зрение минус 4 относится к миопии средней степени, которая без лечения может прогрессировать. При ношении линз возможно вождение автомобиля, роды, служба в армии.

Однако при несвоевременном обращении к специалисту или несоблюдении его рекомендаций возможно быстрое прогрессирование заболевания до тяжелой степени и развитие осложнений . На данной стадии происходит видоизменение глазного яблока до вытянутой формы. Это провоцирует истончение всех глазных оболочек, в том числе сосудистой.

Из-за истончения сосудистой оболочки глаза нарушается питание органа зрения и в частности сетчатки. Ухудшается четкость зрения, происходят изменения в самой составляющей глаза, и развивается дистрофия сетчатки.

Другое осложнение – развитие глаукомы, которое начинается при прогрессировании близорукости . Опасность возникновения заболевания начинается при зрении минус 5. При болезни постепенно поражается и отмирает зрительный нерв, повышается внутриглазное давление, происходят патологические изменения. Ухудшается выделение и выработка водянистой влаги. Человек может ослепнуть, стать инвалидом по зрению.

Зрение минус 4 требует безотлагательного лечения и коррекции.

Профилактика

Зрение минус 4 беспокоит чаще молодых или пожилых людей из-за чрезмерной зрительной нагрузки . В настоящее время они много времени проводят за компьютером, телефоном, планшетом, телевизором. Это негативно сказывается на остроте зрения.

И даже после коррекции, если не уменьшить влияние данных негативных факторов, может снова вернуться миопия, или близорукость.

• Чаще давать глазам отдыхать . Во время работы каждые 40-50 минут устраивать перерыв. В это время необходимо пройтись по комнате, встать возле окна и посмотреть по сторонам, вдаль и поближе. Рассмотреть интересные объекты. Полезно будет и поморгать.
• Ежедневно рекомендуется делать гимнастику для органа зрения . Подойдут упражнения по Норбекову, Жданову, Слободскому.
• Включить в рацион полезные продукты . Исключить копченую пищу, колбасы, кофе, какао, крепкий черный чай. Согласно некоторым исследованиям они приводят к близорукости.
• Ежедневно употреблять молочные продукты как источник кальция, белковую пищу, свежие фрукты и овощи . Для глаз полезна морковь, черника, красная рыба.
• Дважды в год по рекомендации офтальмолога принимать поливитаминные препараты . Одни способствуют устранению усталости глаз, другие – повышают остроту зрения. Благоприятно на показатели воздействуют рыбий жир и добавки с Омега-3.
• При чтении и работе за компьютером создать благоприятные условия . Должна быть прямая спина, источник находится на расстоянии 25-30 см. Ноги должны стоять прямо. Ни в коем случае нельзя читать и работать лежа.
• Важно позаботиться о достаточной освещенности помещения – солнечный свет, 60-100 Вт в дневное время и дополнительная настольная лампа в вечернее и ночное время суток.
• Своевременно обращаться к специалисту при сухости глаз, дискомфорте, инфекционно-воспалительных процессах . Не пренебрегать рекомендациями офтальмолога и проходить полный курс терапии.
• Независимо от жалоб, улучшения зрения дважды в год проходить профилактический осмотр у офтальмолога.
• Проводить достаточное количество времени на свежем воздухе – минимум час в сутки.
• Соблюдать гигиену – тщательно смывать макияж, ежедневно умываться, чтобы удалить частицы пыли с век и другие провоцирующие дискомфорт и глазные заболевания факторы.

Полезное видео

Люди со здоровыми глазами не всегда могут представить, как видят мир люди с плохим зрением. Когда человек четко видит вдаль, но при этом размыто вблизи, то говорят о дальнозоркости (плюс). Обратная ситуация называется близорукостью (минус). Когда же человек одинаково плохо видит предметы на разных расстояниях, говорят об астигматизме.

Эти заболевания объединяют в общее понятие – нарушения рефракции.

Имеются некоторые различия, как видят окружающий мир люди с плохим зрением в зависимости от типа нарушения рефракции.

Близорукость

– это нарушение рефракции, возникающее из-за удлинения глазного яблока или увеличения преломляющей способности роговицы. Наиболее частыми причинами этого состояния являются:

В норме изображение обрабатывается на сетчатке. Когда обработка происходит перед сетчаткой, то изображение видится размытым и нечетким. Появление первых симптомов начинается при зрении минус 2, но человек может не придавать значения этому. А вот серьезные нарушения начинаются от минус 4 и выше.

Близорукие люди видят предметы как общую расплывчатую массу, не имеющую четких контуров. Такие люди не узнают знакомых на улице. При миопии слабой степени они узнают людей, но они им кажутся моложе и симпатичнее, т. к. мелкие детали уже размываются.

Людям с выраженным минусовым зрением может казаться, что они видят один предмет, а на самом деле оказывается, что это совсем другое. Плохое зрение становится еще хуже в темное время суток. Видимые объекты кажутся крупнее обычного, приобретают необычную форму, порой даже фантастичную.

Дальнозоркость

Похожая ситуация происходит с дальнозоркими людьми. – это нарушение, обратное близорукости. Изображение фокусируется за сетчаткой из-за изменения длины глазного яблока или формы роговицы. Основными причинами гиперметропии являются:

• возрастные изменения;
• травмы глазного органа;
• состояние после операций на зрительном органе;
• врожденная дальнозоркость.

Дальнозоркий человек видит размытыми близкорасположенные предметы. Появляются сложности при чтении, приходится подальше отодвигать книгу от глаз. Зато зрение вдаль не нарушено. Ввиду избыточного перенапряжения глаза быстро устают. Возможно покраснение, ощущение сухости и дискомфорта слизистой.

Нарушение рефракции, при котором световые лучи не могут сфокусироваться в одной точке, называют астигматизмом. Говоря простым языком, – это когда один глаз имеет миопию, а другой гиперметропию. Либо в обоих глазах имеется одинаковое нарушение рефракции, но разной степени. Причины патологии:

• наследственная предрасположенность;
• травмы зрительного органа;
• состояние после офтальмологической операции.

При астигматизме плохое зрение наблюдается при взгляде как вдаль, так и вблизи. Изображение всегда кажется расплывчатым, не имеет четких контуров, двоится и искажается. Приходится постоянно напрягать глаза, чтобы лучше видеть.

Видео — мир в очках

Дополнительно приглашаем посмотреть видео, где наглядно видны ощущения человека с плохим зрением:

Дополнительные симптомы

При плохом зрении зрительный аппарат подвергается повышенному напряжению. Чтобы рассмотреть окружающую картинку, приходится щуриться, т. е. намеренно сужать глазные щели. Возможно появление других симптомов, ухудшающих качество жизни:

• головная боль;
• чувство сухости слизистой оболочки;
• резь в глазах;
• слезотечение;
• мушки перед глазами.

Методы лечения

Плохое зрение корректируется с помощью очков или контактных линз. Офтальмолог подбирает оптику для коррекции с соответствующим количеством диоптрий. Назначаются упражнения для глаз.

При выраженных нарушениях, а также по желанию, можно провести лазерную коррекцию. Из оперативного вмешательства иногда выполняются операции по имплантации искусственных линз и замене хрусталика.

Главная проблема состоит не просто в плохом качестве видимых объектов, а в происходящих изменениях в сосудах и сетчатке. Это может привести к серьезным осложнениям вплоть до полной потери зрения.

Поэтому нарушения рефракции необходимо корректировать. Не стесняйтесь носить очки или обратитесь к врачу для лазерной коррекции имеющихся нарушений.

Расскажите в комментариях, хорошо или плохо вы видите. Берегите свой зрительный орган. Всего доброго.

Нарушение зрения приводит к искажению изображения. В случае с близорукостью предметы, расположенные на расстоянии, кажутся размытыми, а те, которые ближе, — более четкими.

Тем, кто никогда не сталкивался с проблемами зрения, трудно представить, как видит человек с близорукостью. Люди с таким нарушением рассказывают, что с трудом различают предметы на расстоянии. Причиной такой проблемы является изменение формы хрусталика глаза. Рассмотрим подробнее симптомы, методы терапии и профилактики данного заболевания.

Причины близорукости

Благодаря развитию науки сегодня это нарушение зрения хорошо изучено. В офтальмологии заболевание называется миопией.

В этой статье

На физиологическом уровне патология связана с дефектом формы хрусталика глаза. Под воздействием ряда факторов она меняется, становится более вытянутой. В результате увеличивается оптическая ось глаза, как следствие преломление лучей света происходит под неверным углом. Изображение в итоге формируется не на сетчатке, как при здоровом зрении, а перед ней.

Миопия бывает:

• врожденной;
• приобретенной.

В первом случае заболевание выявляется у ребенка на первом году жизни. Специалисты считают причиной его появления генетическую предрасположенность. Если у мамы или папы были проблемы со зрением, то с вероятностью до 50% они передадутся ребенку. Если нарушение диагностировалось у обоих родителей, то с риском до 75% заболевание передастся малышу.

Кроме того, причиной врожденной близорукости в период беременности могут стать:

• нарушения во время внутриутробного развития;
• вредные привычки;
• плохое питание;
• инфекционные заболевания;
• гипоксия плода;
• преждевременные или тяжелые роды.

Факторами, способствующими развитию близорукости в процессе жизни, служат:

• длительное напряжение глаз;
• нарушение режима работы и отдыха;
• плохое освещение при длительной работе с мелкими деталями или чтении;
• длительная работа за компьютером без перерыва.

Очень часто близорукость появляется у школьников, когда возрастают зрительные нагрузки. В этот период очень важно обратить внимание на проблему, поскольку без должного лечения болезнь будет прогрессировать.

Мнимая близорукость

Ухудшение зрения не всегда связано с физиологическими изменениями хрусталика глаза. Снижение остроты зрения иногда наступает вследствие мнимой близорукости. Во время длительных нагрузок на глаза происходит спазм аккомодации. Данное явление называют мнимой или ложной близорукостью.

Мнимая миопия — это сбой в работе глазной (цилиарной или ресничной) мышцы. Эта часть глазного яблока отвечает за фокусировку. При рассматривании предметов на удаленном расстоянии ресничная мышца расслабляется, а на близком, наоборот, приходит в напряжение. Она меняет форму хрусталика, благодаря чему мы можем видеть одинаково хорошо вблизи и вдалеке. Когда происходит спазм, мышца перестает расслабляться и находится в постоянном напряжении. В результате у человека появляются все те же симптомы, что и при близорукости, то есть вблизи он видит хорошо, а на расстоянии контуры предметов становятся размытыми.

К такому нарушению приводят:

• повышенные зрительные нагрузки;
• остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• постоянная работа за компьютером, частое использование гаджетов и просмотр телевизора.

Спазм аккомодации происходит у детей и взрослых. Как правило, с этим явлением сталкиваются школьники и студенты, которым приходится много заниматься. У взрослых людей причиной нарушения часто становится длительная без перерыва работа за компьютером.

Спазм аккомодации не является офтальмологическим заболевание, тем не менее, необходимо принять меры для его устранения, так как в дальнейшем он может привести к проблемам зрения. Избавиться от ложной близорукости можно тремя способами:

• глазные капли (обычно выписывают «Атропин», «Тропикамид», «Мидриацил», «Цикломед»);
• физиопроцедуры (проводятся в медучреждении);
• гимнастика для глаз.

Определить ложная у человека близорукость или истинная, может только специалист. Поэтому при первых признаках миопии следует посетить офтальмолога.

Симптомы близорукости

Видит окружающий мир человек с близорукостью без четких очертаний. Поэтому основным симптомом болезни является размытие контуров предметов, расположенных на расстоянии.

Кроме того, миопия может сопровождаться следующими признаками:

• быстрая утомляемость глаз;
• головные боли;
• боязнь света;
• жжение и боль в глазах.

Как видят люди с близорукостью разной степени?

Нарушения, которые происходят в органах зрения при близорукости, вызывают изменение в глазном яблоке, точнее его увеличение. Чем больше увеличивается размер глазного яблока, тем сильнее падает зрение.

Миопия вызывает увеличение глаз от 1 до 7 миллиметров и более. Каждое отклонение от нормы на один миллиметр вызывает ухудшение зрения на три диоптрии.

Различают три степени миопии:

• первая (или слабая) — зрение снижено до -3 диоптрий;
• вторая (или средняя) — зрение снижено от -3,25 до -6 диоптрий;
• третья (высокая или сильная) — зрение снижено на более чем -6,25 диоптрий.

Как видят люди с миопией? Когда зрение снижено незначительно, то есть диагностирована первая степень заболевания, человек видит на 90%. В повседневной жизни это проявляется незначительным дискомфортом. Например, сложно разглядеть номер дома на противоположной стороне улицы или прочитать вывеску на магазине на расстоянии. При этом, при рассмотрении предметов вблизи или чтении никаких затруднений не возникает. Иногда на телевизоре картинка может приобретать размытые очертания, если он расположен на значительном расстоянии. Например, по тому, как ребенок видит записи на доске, можно понять, есть ли у него проблемы со зрением. В таком случае можно обойтись без очков. Однако, если определенное действие требует особой концентрации, лучше все же воспользоваться средствами коррекции. Так, надевать очки следует во время вождения автомобиля.

Следует отметить, что даже при невысокой степени миопии нельзя подбирать очки самостоятельно. Неправильно подобранные оптические средства могут усугубить проблему. Кроме того, возможно появление головной боли или болезненных ощущений в глазах. Как нетрудно догадаться, с каждой последующей степенью близорукости человек видит все хуже. При средней степени миопии, чтобы разглядеть предметы вдали, людям приходится щуриться. Уже на расстоянии нескольких метров вещи приобретают размытые очертания. В такой ситуации на улице трудно различать лица, они кажутся расплывчатыми, не угадываются черты. Чтобы понять, как видят мир люди с миопией, представьте себе размытое фото. На расстоянии 20-30 сантиметров люди с близорукостью по-прежнему видят хорошо. Когда наступает высокая степень миопии, люди видят предметы только на расстоянии вытянутой руки. Зрение составляет всего 1-2%. Текст человек видит, только если поднести лист бумаги к самому лицу.

В целом близорукость характеризуется плохим зрением вдаль, при этом хорошо видят предметы люди с миопией на близком расстоянии.
Как видит предметы человек с нарушением зрения, проверяется в кабинете окулиста с помощью специальных таблиц. Самая известная из них — таблица Сивцева. Тест с помощью нее многим знаком с детства. Она состоит из 12 строк. От верхней к нижним размер шрифта уменьшается.

Лечение близорукости

После постановки диагноза «близорукость» пациенту выписываются очки или контактные линзы . Оптические изделия помогут лучше видеть в повседневной жизни. Но они не решают проблему плохого зрения. Для устранения близорукости требуется медицинское вмешательство. В настоящее время существуют три основных способа лечения:

• медикаментозное;
• физиотерапевтическое;
• хирургическое.

Препараты, предназначенные для лечения миопии, улучшают кровообращение в органах зрения, расслабляют ресничную мышцу, способствуют обменным процессам. Они выпускаются как в каплях, так и в таблетках. Дозировку и курс медикаментозной терапии определяет врач. Стоит отметить, что лекарства только останавливают развитие миопии и предотвращают осложнение. Полностью избавиться от патологии с помощью одних только препаратов нельзя.

Среди медикаментов, которые могут назначаться:

• капли «Ирифрин» — средство способствует сужению сосудов, расширению зрачка и снятию спазма цилиарной мышцы;
• таблетки «Стрикс » — биологически активные добавки, которые улучшают кровоснабжение сетчатки глаза;
• капли «Тауфон» — препарат содержит аминокислоту, которая благотворно влияет на обменные процессы в органах зрения.

Самостоятельно выбрать лекарства нельзя. Любые средства, даже если это витамины или БАДы, должны быть рекомендованы специалистом.

Одним из эффективных методов лечения близорукости является физиотерапия. Процедуры проводятся в медицинском учреждении. Среди них:

• Электростимуляция — воздействие низкого электрического тока на структуру глаз через веки. Процедура улучшает кровообращение, способствует поступлению питательных веществ.
• Воздействие на органы зрения инфракрасным лазером. Данный метод улучшает микроциркуляцию внутриглазной жидкости и кровообращение.
• Эндоназальный электрофорез. Специальные электроды с лекарственными препаратами вводятся в нос, через них пропускается электрический ток малой интенсивности. Таким образом лекарства поступают к задней стенке глаз.

Выбор метода лечения зависит от степени близорукости, общего состояния организма пациента. Самым современным и эффективным способом устранения близорукости на сегодняшний день является лазерная коррекция. Данный метод безопасен и имеет короткий период восстановления. Операция лазером проводится как при слабой, так и при сильной миопии. Практически в 100% случаев этот способ гарантирует полное восстановление зрения. Именно этот метод восстановления зрения рекомендуют большинству пациентов. Однако у него есть противопоказания.

Так, лазерная коррекция не проводится при следующих состояниях:

• ухудшение зрения на более чем -8 диоптрий;
• осложнения на сетчатке;
• прогрессирующая близорукость;
• возраст до 18 лет;
• беременность и грудное вскармливание.

Профилактика близорукости

Нарушения зрения могут возникнуть в любом возрасте. В современном мире к снижению остроты зрения часто приводит излишнее увлечение гаджетами. Работая в течение дня за компьютером, человек возвращается домой и снова берет в руки планшет, телефон либо смотрит телевизор. В результате глаза не получают отдыха. Людям, которым по роду службы приходится долгое время проводить за монитором, рекомендуют хотя бы раз в день делать гимнастику для глаз.

Лучшей профилактикой офтальмологических заболеваний служит правильный подход к режиму работы и отдыха. Хорошему зрению будут способствовать активный образ жизни, сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов.