क्या सामने की छाती में दर्द हो सकता है? मासिक धर्म से पहले सीने में दर्द. सीने में दर्द की नैदानिक ​​तस्वीर

मासिक धर्म की शुरुआत से पहले स्तन कोमलता कई महिलाओं को चिंतित करती है। उनमें से कुछ को शायद ही इस पर ध्यान आता है, अन्य गंभीर दर्द से पीड़ित होते हैं, जिससे जीवन की गुणवत्ता में गिरावट आती है। सीने में दर्द क्यों होता है और इससे कैसे निपटें?

मासिक धर्म से पहले मेरे स्तनों में दर्द क्यों होता है?

मासिक धर्म चक्र की शुरुआत से कुछ दिन पहले स्तन ग्रंथियों में दर्द को मास्टोडीनिया भी कहा जाता है। यह स्थिति आदर्श का एक प्रकार है. अक्सर इसकी घटना को इस तथ्य से समझाया जाता है कि स्तन के ग्रंथि संबंधी ऊतक बढ़ते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि परिपक्व अंडे के कूप से निकलने से पहले, एस्ट्रोजन का तेज उत्पादन होता है, इसलिए शरीर गर्भधारण के लिए तैयार होता है। ये हार्मोन स्तन ग्रंथियों की स्थिति को प्रभावित करते हैं। वे एक लोबदार ऊतक संरचना की विशेषता रखते हैं। सभी लोबों में दूध नलिकाएं, संयोजी, ग्रंथि संबंधी और वसा ऊतक होते हैं। उत्तरार्द्ध एस्ट्रोजन हार्मोन का उत्पादन करता है, जिसकी सामग्री में वृद्धि से वसा ऊतक की मात्रा में वृद्धि होती है। इसके अलावा, ग्रंथि ऊतक बढ़ता है, इस प्रकार स्तनपान के लिए तैयारी होती है।

हार्मोन प्रोजेस्टेरोन और प्रोलैक्टिन स्तन ग्रंथि को इस तरह से प्रभावित करते हैं कि वे भर जाती हैं और सूज जाती हैं, अधिक संवेदनशील हो जाती हैं और इसलिए दर्द होता है। ज्यादातर मामलों में, यह शारीरिक स्थिति तनावपूर्ण स्थितियों और महिला द्वारा अनुभव किए गए मनो-भावनात्मक तनाव के परिणामस्वरूप प्रकट होती है।

निष्पक्ष सेक्स के प्रत्येक प्रतिनिधि के लिए दर्दनाक संवेदनाओं की तीव्रता अलग-अलग तरीके से व्यक्त की जाती है। यह हार्मोनल स्तर को प्रभावित करने वाले कई कारकों पर निर्भर करता है। ऐसे कारकों में उम्र, शरीर की व्यक्तिगत विशेषताएं, एक महिला की जीवनशैली और बहुत कुछ शामिल हैं।

आमतौर पर, मासिक धर्म चक्र शुरू होने से लगभग 10 दिन पहले स्तन में दर्द महसूस होता है। जब मासिक धर्म आता है अर्थात गर्भधारण नहीं होता तो वह पीछे हट जाती है।

मासिक धर्म से पहले स्तन दर्द के अन्य कारण

ऐसा होता है कि सीने में दर्द शारीरिक कारकों के कारण नहीं, बल्कि अन्य अधिक गंभीर रोग स्थितियों के कारण होता है।

स्तन ग्रंथियों में दर्द के गैर-खतरनाक कारणों में मांसपेशियों में खिंचाव शामिल है। ऐसा हो सकता है, उदाहरण के लिए, बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि (लंबे समय तक भारी वस्तुओं को अपने हाथों में रखना, गहन खेल प्रशिक्षण, आदि) के कारण।

महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए अधिक गंभीर खतरा उत्पन्न करने वाले कारणों में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

1. हार्मोन के स्तर में परिवर्तन. हार्मोनल पृष्ठभूमि में कोई भी असंतुलन सभी आंतरिक अंगों के कामकाज में खतरनाक परिणाम और व्यवधान पैदा कर सकता है।
2. स्त्रीरोग संबंधी रोग. अक्सर हार्मोनल असंतुलन का कारण बनता है। कुछ मामलों में, वे स्तन दर्द के एक स्वतंत्र कारण का प्रतिनिधित्व कर सकते हैं।
3. स्तन ग्रंथियों या आस-पास के अंगों की सूजन।
4. स्तन रोग. वे कई कारणों से हो सकते हैं, अलग-अलग लक्षणों के साथ होते हैं और अलग-अलग तरीकों से होते हैं। छाती में दर्द का कारण बनने वाली सबसे आम बीमारी मास्टोपैथी है।
5. सौम्य या घातक ट्यूमर. ये दोनों चक्र के किसी भी चरण में दर्द पैदा करने में सक्षम हैं, विशेष रूप से मासिक धर्म की शुरुआत से पहले।

किन मामलों में सीने में दर्द को एक बीमारी माना जाता है?

कोई भी महिला, उम्र की परवाह किए बिना, अपने स्तनों की देखभाल करने के लिए बाध्य है, क्योंकि स्तन ग्रंथियां अक्सर कैंसर के विकास के लिए अतिसंवेदनशील होती हैं।

दर्दनाक संवेदनाओं की प्रकृति और गंभीरता आपको बता सकती है कि शरीर में एक रोगजनक प्रक्रिया विकसित हो रही है। उदाहरण के लिए, यदि मासिक धर्म से पहले दर्द सिंड्रोम बदल गया है, मजबूत हो गया है, या चक्र के अन्य दिनों में होने लगा है, तो आपको सावधान रहने और शरीर में होने वाली हर चीज पर बारीकी से नजर रखने और एक सक्षम डॉक्टर से मिलने की जरूरत है।

जो महिलाएं जोखिम में हैं, उन्हें स्तन ग्रंथियों में होने वाले सभी दर्द पर विशेष ध्यान देना चाहिए, यानी जो:

1. अतीत में प्रेरित या स्वतःस्फूर्त गर्भपात होते रहे हैं।
2. मासिक धर्म चक्र की अस्थिरता, या मासिक धर्म की पूर्ण अनुपस्थिति है।
3. स्तन ग्रंथियों के विभिन्न रोगों की वंशानुगत प्रवृत्ति होती है।
4. जो लंबे समय से चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए मौखिक गर्भनिरोधक या हार्मोनल दवाएं ले रहा हो।
5. जो वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थों, मिठाइयों, फास्ट फूड, सिगरेट का दुरुपयोग करता है।

यदि कोई महिला जो मासिक धर्म से पहले स्तनों में दर्दनाक संवेदनाओं की प्रकृति से अवगत है, इस स्थिति में कोई बदलाव देखती है, तो उसे डॉक्टर से मिलना चाहिए। हल्का, थोड़ा दर्द करने वाला दर्द सामान्य माना जाता है।

लक्षण जिनसे आपको सावधान रहना चाहिए और बीमारियों के विकास पर संदेह करना चाहिए:

• केवल एक स्तन में दर्द;
• कठोर निपल्स और उनसे स्राव की उपस्थिति;
• दर्द सिंड्रोम में तरंग जैसा चरित्र होता है;
• संघनन गठन;
• सीने में ऐंठन;
• गंभीर, असहनीय दर्द जो आपको सामान्य जीवन जीने से रोकता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गर्भावस्था होने पर स्तन में दर्द और अतिसंवेदनशीलता काफी बढ़ सकती है। निषेचन के तुरंत बाद, विभिन्न यांत्रिक प्रभावों के प्रति निपल्स की संवेदनशीलता बढ़ जाती है। आपके पीरियड मिस होने से पहले भी ऐसे संकेत दिख सकते हैं।

यदि यह घटना किसी भी तरह से महिला को प्रभावित नहीं करती है और गंभीर असुविधा का कारण नहीं बनती है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है। यदि आपकी माहवारी आने के बाद भी दर्द दूर नहीं होता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, क्योंकि यह आदर्श से विचलन का प्रतिनिधित्व करता है।

इस स्थिति में, दर्द का कारण आमतौर पर विभिन्न कारक (स्त्रीरोग संबंधी रोग, तनाव और तंत्रिका तनाव, हार्मोनल असंतुलन, सर्दी, ऑन्कोलॉजी) होते हैं।

स्तन ग्रंथियों में दर्द की स्थिति में चिंता का कारण मासिक धर्म चक्र में आमूल-चूल परिवर्तन होना चाहिए। उदाहरण के लिए, पहले, महत्वपूर्ण दिनों की शुरुआत से पहले, छाती में कोई विशेष दर्द नहीं देखा जाता था, या, इसके विपरीत, ऐसी दर्दनाक संवेदनाओं से ही कोई मासिक धर्म की शुरुआत का निर्धारण कर सकता था - दोनों विकल्पों को सामान्य माना जाता है . और अगर एक महिला नोटिस करती है कि चक्र पहले की तरह आगे नहीं बढ़ रहा है, और यह लगातार कई महीनों तक दोहराया जाता है, तो इस मामले में डॉक्टर से मिलना जरूरी है। ऐसी स्थिति में डॉक्टर के परामर्श की भी आवश्यकता होगी जहां स्तनों में सूजन और दर्द के सामान्य लक्षण नहीं देखे जाते हैं। यह प्रोजेस्टेरोन उत्पादन में कमी के कारण होता है, जिसका गर्भवती होने और स्वस्थ बच्चे को जन्म देने की क्षमता पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है।

पैथोलॉजी की उपस्थिति को बाहर करने के लिए, आपको हर छह महीने में एक बार स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा और वर्ष में एक बार एक मैमोलॉजिस्ट द्वारा जांच की जानी चाहिए। इसके अलावा, मासिक रूप से अपने स्तनों की स्वयं जांच करने की सलाह दी जाती है। ऐसा करने के लिए, आपको बारी-बारी से प्रत्येक स्तन को एक हाथ से उठाना होगा, और दूसरे हाथ से स्पर्श करके स्तन की स्थिति की जांच करनी होगी। यदि इस प्रक्रिया के दौरान गांठ का पता चलता है, या निपल्स से रक्त और मवाद निकलता है, तो जल्द से जल्द एक मैमोलॉजिस्ट से मिलना आवश्यक है। स्तन ग्रंथि में होने वाले परिवर्तनों का तुरंत पता लगाना और उन्हें समाप्त करना आवश्यक है। उपचार का चयन डॉक्टर द्वारा किया जाएगा; यह प्रत्येक विशिष्ट रोगी के लिए अलग-अलग है।

महत्वपूर्ण दिनों से पहले छाती में दर्द का कारण स्थापित करने के लिए, निम्नलिखित नैदानिक ​​प्रक्रियाएं निर्धारित की जाएंगी:

• हार्मोन परीक्षण.
• ट्यूमर मार्करों के लिए परीक्षण.
• स्तन और पैल्विक अंगों की अल्ट्रासाउंड जांच।

सीने में दर्द से राहत कैसे पाएं

मासिक धर्म से पहले स्तन ग्रंथि में दर्द को कम करने के लिए, आपको इस मुद्दे पर व्यापक रूप से विचार करने की आवश्यकता है। ऐसी गतिविधियाँ जो समस्या से निपटने में मदद करेंगी उनमें सबसे पहले चक्र के दूसरे भाग में आहार समायोजन शामिल होना चाहिए। नमकीन और वसायुक्त खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करने, कम तरल पीने, मजबूत चाय और कॉफी और मादक पेय पदार्थों को छोड़ने की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, इस समय आपको तंग, टाइट-फिटिंग वाले कपड़े नहीं पहनने चाहिए जो छाती को निचोड़ते हों। डॉक्टर से परामर्श लेना अच्छा विचार होगा. वह मास्टोडीनिया की घटना से बचने में मदद के लिए चक्र के दूसरे चरण में मैग्नीशियम युक्त दवाओं, हार्मोनल गर्भ निरोधकों, साथ ही हर्बल उपचार लेने की सिफारिश कर सकता है।

मासिक धर्म की शुरुआत से पहले स्तन दर्द के लिए लोक उपचार अच्छे होते हैं। इन उद्देश्यों के लिए, पेओनी, सिनकॉफ़ोइल, बिछुआ, स्ट्रिंग, कलैंडिन, टार्टर और डेंडिलियन जैसे पौधों से युक्त औषधीय अर्क का उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, आप निम्नलिखित पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं:

1. सब्जी सेक.मध्यम आकार के चुकंदर को कद्दूकस की सहायता से पीस लें, इसमें थोड़ा सा शहद मिलाएं। पत्तागोभी का एक पत्ता लें, उसे फेंटें, उस पर तैयार मिश्रण डालें और दर्द वाली जगह पर लगाएं। ऊपर से प्लास्टिक से ढक दें और लपेट दें। उत्पाद न केवल दर्द को कम करता है, बल्कि स्तन ग्रंथि में गांठ से छुटकारा पाने में भी मदद करता है।
2. पटसन के बीज।वे हार्मोनल स्तर पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, असंतुलन को दूर करते हैं। स्थिति में सुधार लाने और स्तन के दर्द को कम करने के लिए आपको अलसी के बीजों को पीसना चाहिए। परिणामी पाउडर को एक बड़ा चम्मच दिन में दो बार, भरपूर मात्रा में तरल के साथ लें।

यह याद रखना चाहिए कि किसी भी दवा का उपयोग विभिन्न दुष्प्रभावों की घटना से भरा होता है। इसके अलावा, प्रत्येक दवा के कुछ निश्चित मतभेद होते हैं। इस कारण से, आपको इनका उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

मासिक धर्म से पहले छाती में दर्दनाक संवेदनाओं की उपस्थिति की रोकथाम तनावपूर्ण स्थितियों और हाइपोथर्मिया से सुरक्षा है। इसके अलावा, आपको कंप्रेसिव अंडरवियर से बचना चाहिए, जिससे रक्त वाहिकाओं और लिम्फ नोड्स में खराब परिसंचरण और संपीड़न होता है। यदि आपके स्तन कोमल हैं, तो आप स्पोर्ट्स ब्रा पहन सकती हैं जो स्तन ग्रंथियों पर दबाव नहीं डालती, बल्कि सहारा प्रदान करती है।

ऐसी स्थिति होने पर भी आपको स्वयं इसका इलाज करने का प्रयास नहीं करना चाहिए। अगर कोई महिला सीने में दर्द से परेशान है तो सबसे पहले उसे डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

वीडियो: मासिक धर्म से पहले आपके स्तनों में दर्द क्यों होता है?

हमारे लेख से आप सीखेंगे, मासिक धर्म से पहले मेरे स्तनों में दर्द क्यों होता है?, यदि आपके मासिक धर्म से पहले सीने में दर्द हो तो क्या करें.

ज्यादातर मामलों में, स्तन में हल्की सूजन और कोमलता को सामान्य माना जाता है।

महिलाओं में स्तन ग्रंथियों में परिवर्तन हार्मोन के कारण होता है: प्रोजेस्टेरोन, एस्ट्रोजन और प्रोलैक्टिन। और वे गर्भावस्था, प्रसव, यौवन और प्रसवोत्तर स्तन के दूध के उत्पादन के दौरान सक्रिय होते हैं। लेकिन, कुछ मामलों में सीने में दर्द गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है।

आइए इस मुद्दे को अधिक विस्तार से देखें।

क्या आप जानते हैं मास्टोडीनिया क्या है?

यह शब्द, जिससे हर कोई परिचित नहीं है, स्तन ग्रंथि में दर्द को छुपाता है। आंकड़ों के मुताबिक, लगभग 60% महिलाएं इससे पीड़ित हैं।

इस रोग के प्रकट होने के कई कारण हो सकते हैं।

मास्टोडीनिया के कारण:

1. गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति के दौरान तीव्र हार्मोनल उतार-चढ़ाव।
2. ग़लत ढंग से चुनी गई ब्रा.
3. स्तन क्षेत्र में सूजन प्रक्रियाएँ।
4. स्तन में चोट या पुटी.
5. ग्रंथि के सौम्य या घातक ट्यूमर।
6. स्तन क्षेत्र में सर्जिकल हस्तक्षेप.
7. उन अंगों को नुकसान जिनमें दर्द के साथ सीने में दर्द (हृदय, जोड़, फेफड़े, मांसपेशियां) होता है।
8. गर्भपात, कृत्रिम जन्म.
9. प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस)।
10. हार्मोनल दवाएं लेना।
11. मौखिक गर्भनिरोधक, ओव्यूलेशन उत्तेजक, अवसादरोधी और अन्य दवाएं लेना, जिसके दुष्प्रभाव से सीने में दर्द होता है।
12. न्यूरोसिस और तनाव.

मास्टोडीनिया के लक्षण

यदि हम मासिक धर्म चक्र से जुड़े चक्रीय दर्द के बारे में बात कर रहे हैं, तो वे इसके दूसरे चरण में प्रकट होते हैं, जिसे अतिरिक्त एस्ट्रोजन उत्पादन या प्रोजेस्टेरोन की कमी से समझाया जाता है।

चक्रीय मास्टोडीनिया के लक्षण:

1. सीने में दबाने, दर्द करने या खींचने वाला दर्द।
2. स्तन में सूजन, आकार में वृद्धि।
3. निपल संवेदनशीलता में वृद्धि.

यह विशेषता है कि ये संवेदनाएं 20 से 40 वर्ष की आयु के बीच दोनों ग्रंथियों में प्रकट होती हैं। चक्रीय मास्टोडीनिया में दर्द मासिक धर्म की शुरुआत से कई दिन पहले होता है और मासिक धर्म की शुरुआत के साथ कमजोर या गायब हो जाता है। कुछ महिलाओं का कहना है कि इन दिनों उन्हें स्तनपान कराने वाली मां जैसा महसूस होता है। इस मामले में, मास्टोडीनिया प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस) का एक लक्षण है।

यदि हम मास्टोडीनिया के गैर-चक्रीय रूप के बारे में बात करते हैं, तो यह चक्र की परवाह किए बिना प्रकट होता है और इसके निम्नलिखित लक्षण होते हैं:
1. सीने में जलन दर्द होना।
2. रुक-रुक कर प्रकट होना या लगातार चिंता होना।
3. अक्सर एकतरफ़ा, आप स्पष्ट रूप से इंगित कर सकते हैं कि वास्तव में कहाँ दर्द होता है।
4. संवेदनशीलता नहीं बढ़ती और स्तनों में सूजन नहीं होती।
5. लालिमा हो सकती है.

अक्सर ये लक्षण 40 साल की उम्र के बाद दिखाई देते हैं। यदि आपको गैर-चक्रीय मास्टोडीनिया के लक्षण दिखाई देते हैं, जो कि पीएमएस की अभिव्यक्ति नहीं है, तो आपको निदान को स्पष्ट करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

मास्टोडीनिया का खतरा क्या है?

यह स्तन क्षेत्र में ट्यूमर की उपस्थिति या सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति का संकेत हो सकता है।

मास्टोडीनिया का निदान

जब मास्टोडीनिया के लक्षण प्रकट होते हैं, तो आपको महिला की स्तन ग्रंथि की जांच और स्पर्श करने और दर्द की प्रकृति के बारे में पूछने की आवश्यकता होती है।

एक सामान्य रक्त परीक्षण और सेक्स हार्मोन (प्रोजेस्टेरोन, एस्ट्रोजेन, टेस्टोस्टेरोन) के स्तर के लिए रक्त परीक्षण भी लिया जाता है।

एक अन्य निदान विधि ग्रंथि की अल्ट्रासाउंड जांच, मैमोग्राफी और, यदि ट्यूमर प्रक्रियाओं का संदेह हो, तो ग्रंथि ऊतक की बायोप्सी है।

मास्टोडीनिया का उपचार

रोग का निदान और उपचार स्त्री रोग विशेषज्ञों और मैमोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है।
ज्यादातर मामलों में, उपचार के बिना दर्द दूर हो जाता है, और यदि आवश्यक हो, तो निम्नलिखित उपाय निर्धारित हैं:
विटामिन थेरेपी;
अंडरवियर को अधिक प्राकृतिक और शारीरिक चीज़ में बदलना;
विरोधी भड़काऊ और दर्द निवारक दवाओं का उपयोग - पेरासिटामोल, नूरोफेन, केटोनल;
साइक्लोडिनोन, मास्टोडिनोन जैसी हर्बल तैयारियों का उपयोग;
मासिक धर्म को ठीक करने के लिए संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग;
जड़ी-बूटियों का उपयोग करने वाली हर्बल दवा जिसमें डिकॉन्गेस्टेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव होता है (पेओनी, मीडो क्लोवर, टार्टर, स्ट्रिंग, बर्डॉक रूट, स्टिंगिंग बिछुआ);

सूजन और बेचैनी से राहत पाने के लिए, आपको अपनी दैनिक दिनचर्या और आहार को समायोजित करने की ज़रूरत है, गर्म और मसालेदार सीज़निंग और नमक की मात्रा को कम करना होगा।

सूजन से राहत के लिए आप शामक औषधियों का उपयोग कर सकते हैं।

सीने में दर्द से छुटकारा पाने के लिए आप हर्बल काढ़े के साथ लोशन और गर्म सेक का उपयोग कर सकते हैं। निम्नलिखित जड़ी-बूटियाँ दर्द को शांत करती हैं, छाती की मांसपेशियों पर सकारात्मक प्रभाव डालती हैं और स्वर से राहत देती हैं: सेंट जॉन पौधा, मदरवॉर्ट, स्ट्रिंग, बिछुआ, ऋषि, सिंहपर्णी जड़, सन्टी।

आंतरिक रूप से ली जा सकने वाली जड़ी-बूटियाँ भी दर्द से राहत दिलाने में मदद करती हैं: पुदीना, नींबू बाम, सेंट जॉन पौधा, हॉर्सटेल, कैमोमाइल।

यदि आपको मासिक धर्म से पहले सीने में दर्द हो तो आपको क्या ध्यान देना चाहिए?

1. यदि निपल डिस्चार्ज दिखाई दे।
2. यदि आपको अपने स्तनों में गांठ दिखाई देती है।
3. एक या दोनों ग्रंथियों की विकृति.
4. छाती पर धब्बे या अल्सर का दिखना।

यदि आपको ऐसे संकेत दिखाई देते हैं, तो यह शरीर में कुछ नकारात्मक परिवर्तनों की उपस्थिति का संकेत देता है। ये लक्षण आपको तुरंत किसी मैमोलॉजिस्ट से मिलने के लिए प्रेरित करेंगे।

अगर आपको पीरियड्स शुरू होने से पहले सीने में दर्द होता है और आपको इसके होने का कारण नहीं पता है, तो लेख पढ़ें। इसके अलावा, यहां आपको यह जानकारी मिलेगी कि कौन सी दवाएं इस दर्द से राहत दिलाती हैं।

महिलाओं के स्तनों में लगातार बदलाव होते रहते हैं। किशोरावस्था में भी इसका विकास शुरू हो जाता है और गर्भावस्था के दौरान स्तन ग्रंथियों में भी परिवर्तन होने लगता है। इसके अलावा, मासिक चक्र के कुछ निश्चित अंतरालों पर, अर्थात् मासिक धर्म से पहले, स्तन कभी-कभी सूज जाते हैं और दर्द करते हैं।

प्रत्येक महिला अपने जीवन में कम से कम एक बार ऐसी संवेदनाओं का अनुभव करती है। हालाँकि, कभी-कभी यह स्तन विकृति की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। आगे, आइए देखें कि शरीर के इस हिस्से में दर्द क्यों होता है और इससे छुटकारा पाने के लिए क्या करना चाहिए।

क्या आपके मासिक धर्म से पहले आपके स्तनों में दर्द होना चाहिए?

मासिक धर्म चक्र से पहले छाती में दर्द होना सामान्य है, और यह लगभग साठ प्रतिशत महिलाओं में होता है। अक्सर, दर्द ओव्यूलेशन के दौरान शुरू होता है, क्योंकि महिला शरीर एक अंडे का उत्पादन करता है जो शुक्राणु से मिलने के लिए तैयार होता है।

महिला अंग प्रणाली और साथ ही स्तनों की कार्यक्षमता का पुनर्गठन होता है। अगला कॉर्पस ल्यूटियम चरण होगा। इस अवधि के दौरान, दर्द दूर नहीं होता है, यह रक्तस्राव शुरू होने से पहले ही कम हो जाता है।

स्तन क्षेत्र में दर्द हर किसी के लिए समान नहीं होता है। कुछ लड़कियों के लिए यह लगभग महसूस नहीं होता है, दूसरों के लिए यह विपरीत होता है। ऐसा आनुवंशिक आनुवंशिकता, स्तन के आकार और सभी प्रकार की विकृति की उपस्थिति के कारण होता है।

मासिक धर्म से पहले स्तनों में सूजन और दर्द क्यों होता है, कारण?

हमने पिछले पैराग्राफ में छाती में असुविधा के मूल कारणों में से एक पर चर्चा की। लेकिन और भी बहुत कुछ है कई कारणजिसके अनुसार हैं स्तन ग्रंथियों में दर्द.

1. मासिक धर्म शुरू होने से एक सप्ताह पहले, ग्रंथियां सूज जाती हैं, रक्त सांद्रता में वृद्धि के कारण छाती में तेज दर्द होता है। हार्मोन प्रोजेस्टेरोन
2. पर हार्मोनल विकार, यदि रक्त में एस्ट्रोजन प्रबल हो जाता है, तो स्तन ऊतक सूज जाता है, कभी-कभी सतह पर गांठें महसूस की जा सकती हैं। यह स्तन विकृति - मास्टोपैथी को इंगित करता है। छाती भर जाती है और दर्द होता है। दर्द के कारण महिलाएं ब्रा भी नहीं पहन पाती हैं
3. अप्रिय गर्भावस्थाइस तरह के दर्द की भी विशेषता है। लड़कियां अक्सर गलत सोचती हैं और सोचती हैं कि ये दर्द मासिक धर्म की पिछली शुरुआत के कारण उत्पन्न होता है।
4. जैसी खतरनाक बीमारियों में भी सीने में दर्द होता है कैंसर. ऐसी बीमारी को हराने के लिए इसका जल्द से जल्द पता लगाना जरूरी है। इसीलिए, यदि दर्द दिखाई दे तो आपको सीधे डॉक्टर के पास जाना चाहिए और मिलने में देरी नहीं करनी चाहिए।

मासिक धर्म से कितने दिन पहले आपके स्तनों में दर्द होता है?

स्तन दर्द हर किसी के लिए अलग-अलग होता है। कुछ लड़कियों के लिए, रक्तस्राव शुरू होने से दस दिन पहले, दूसरों के लिए, शुरुआत से 3-7 दिन पहले। यह मत भूलिए कि कुछ महिलाओं को बिल्कुल भी दर्द नहीं होता है और यह सामान्य माना जाता है।

महत्वपूर्ण: महिलाओं में प्रत्येक मासिक चक्र में प्रसार की प्रक्रिया (नए स्तन ऊतक का निर्माण) होती है, और पुराने ऊतक अनायास ही मर जाते हैं। यह घटना गर्भधारण करने और बच्चे को जन्म देने में सक्षम महिलाओं के लिए आदर्श है।

यदि आपका मासिक धर्म चल रहा है तो आपकी छाती में कितने समय तक दर्द रहता है?

यह दर्द लड़कियों को बहुत असुविधा और तकलीफ पहुंचाता है। कुछ लोग शिकायत करते हैं कि उनके स्तनों को छूने से भी दर्द होता है। दूसरों के लिए, यह नींद में बाधा डालता है, क्योंकि वे पेट के बल सोने के आदी होते हैं। मास्टोडीनिया, जैसा कि डॉक्टर इसे कहते हैं, आमतौर पर 3-10 दिनों के भीतर हो सकता है। जब मासिक धर्म होता है तो वह गायब हो जाता है।

यदि आपके मासिक धर्म से पहले आपके स्तनों में दर्द हो तो क्या करें?

यदि दर्द आपके जीवन की गुणवत्ता में हस्तक्षेप कर रहा है, तो पहला कदम एक चिकित्सा विशेषज्ञ से परामर्श करना है। आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ, मैमोलॉजिस्ट जैसे डॉक्टरों से परामर्श लेने की आवश्यकता होगी। बदले में, वे आपको कई आवश्यक अध्ययनों के लिए निर्देशित करेंगे:

• अल्ट्रासाउंड निदान
• रेडियोथर्मोमेट्री
• मैमोग्राफी
• हार्मोनल स्तर का प्रयोगशाला अध्ययन

निदान करने के बाद ही डॉक्टर उपचार लिखेंगे।

मासिक धर्म से पहले स्तन दर्द: कौन सी गोलियाँ लेनी चाहिए?

निदान स्थापित होने के बाद ही दवाएँ लेनी चाहिए। तो मास्टोडोनिया के इलाज के लिए डॉक्टर लिखते हैं हार्मोनल एजेंट. सकारात्मक प्रभाव के लिए आपको इसका उपयोग अवश्य करना चाहिए दवाएं जो प्रोलैक्टिन उत्पादन को धीमा कर देती हैं(मास्टोडिनोन)। सूजनरोधी गोलियाँसूजन को दूर करेगा और स्तन ग्रंथियों का संतुलन बहाल करेगा।

साथ ही स्तन दर्द से बचने के लिए आपको बदलाव की भी जरूरत है आहार. जितना हो सके कम खाएं मोटेउत्पाद, खारापन, सभी प्रकार की खपत कम करें कार्बोनेटेड ड्रिंक्स, मासिक चक्र के दूसरे भाग में शराब न पियें चाय, कॉफी. तंग कपड़े पहनना बंद करें जो आपकी छाती को संकुचित करते हैं।

बीमारी के खिलाफ अच्छी तरह से मदद करता है और औषधीय जड़ी बूटियाँ. वे न केवल आपको दर्द से राहत दिला सकते हैं, बल्कि सूजन से भी राहत दिलाते हैं और बीमारी को बढ़ने से रोकते हैं। पैथोलॉजी को खत्म करने के लिए बिछुआ, सेंट जॉन पौधा, डेंडिलियन, पेओनी, स्ट्रिंग, कलैंडिन, सिनकॉफिल और टार्टर का काढ़ा लें।

महत्वपूर्ण: यदि आप हर्बल अर्क, काढ़ा पीने जा रहे हैं, तो पहले उपयोग और मतभेद के निर्देशों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें। औषधीय पौधों की गलत खुराक आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है।

जन्म देने के बाद मासिक धर्म से पहले मेरे स्तनों में दर्द क्यों होने लगा?

यदि आपको पहले स्तन ग्रंथियों में दर्द की कोई अनुभूति नहीं थी, लेकिन आपके बच्चे के जन्म के बाद आपके स्तनों में दर्द होने लगा। इसके अलावा, अब आप GW पर नहीं हैं। यह बीमारी या हार्मोनल असंतुलन का संकेत हो सकता है। खासकर अगर मासिक धर्म शुरू होने के बाद भी दर्द दूर न हो। रोग की अभिव्यक्ति के स्रोत हो सकते हैं:

• हार्मोनल प्रक्रियाएं
• स्तन ग्रंथियों को नुकसान
• संक्रामक स्तन रोगविज्ञान
• शरीर में द्रव प्रतिधारण
• अर्बुद

महत्वपूर्ण: लक्षणों को नजरअंदाज न करें, विशेषज्ञों से संपर्क करें। समय पर इलाज से भविष्य में समस्याओं से बचने में मदद मिलेगी।

मासिक धर्म से पहले मेरे स्तनों में दर्द क्यों होना बंद हो गया?

स्तन ग्रंथियों में अप्रिय दर्द का बंद होना इस बात का संकेत है कि आपके शरीर में सब कुछ सामान्य है। इसका मतलब है कि आपके हार्मोनल स्तर सामान्य हैं और आपको स्तन संबंधी कोई विकृति नहीं है।

यदि आपको जन्म देने से पहले कुछ दर्द महसूस हुआ, और यह सामान्य है, बशर्ते कि यह गंभीर न हो और मासिक धर्म की शुरुआत से पहले चला जाए, तो बच्चे के जन्म के बाद दर्द दूर हो सकता है।

एक महिला का शरीर एक जटिल प्रणाली है। जब आपको सीने में दर्द का अनुभव हो तो डरें नहीं या तनावग्रस्त न हों। आपको तुरंत सबसे बुरी बात सोचने की ज़रूरत नहीं है - कि आपमें ट्यूमर विकसित हो रहा है, यही कारण है कि आप अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने से डरती हैं।

एक नियम के रूप में: 89% में दर्द का कारण हार्मोनल असंतुलन है। और इसका इलाज दवाओं से किया जा सकता है। आपको बस प्रयोगशाला परीक्षण कराने और डॉक्टर का नुस्खा प्राप्त करने की आवश्यकता है।

वीडियो: मासिक धर्म से पहले आपके स्तनों में दर्द क्यों हो सकता है?

कई लड़कियां और महिलाएं समय-समय पर सीने में दर्द की शिकायत करती रहती हैं। इस स्थिति के कारण अलग-अलग हो सकते हैं, लेकिन अक्सर यह महिला शरीर में शारीरिक प्रक्रियाओं से जुड़ा होता है।

महिला का स्तन एक ऐसा अंग है जो जीवन भर लगातार बदलता रहता है। यहां तक ​​कि मासिक धर्म चक्र के दौरान, यानी हर महीने, उसमें नाटकीय परिवर्तन होते हैं, गर्भावस्था और स्तनपान का तो जिक्र ही नहीं। ये परिवर्तन महिला हार्मोन (प्रोजेस्टेरोन, एस्ट्रोजेन और प्रोलैक्टिन) से प्रभावित होते हैं; यह उनकी मात्रा और उनके बीच संतुलन पर है कि एक महिला की भलाई काफी हद तक निर्भर करती है, जिसमें हार्मोनल संतुलन में परिवर्तन होने पर अप्रिय संवेदनाएं भी शामिल हैं।

सीने में दर्द के कारण

अगर किसी लड़की को सीने में दर्द होता है तो इसके अलग-अलग कारण हो सकते हैं:

• दर्द मासिक चक्र से जुड़ा हो सकता है (अक्सर महिलाओं में मासिक धर्म शुरू होने से एक सप्ताह या कुछ दिन पहले, स्तन सूज जाते हैं और दर्द होने लगता है);
• स्वास्थ्य की ऐसी स्थिति गर्भावस्था की शुरुआत का संकेत दे सकती है (आपको इस कारण पर ध्यान देने की आवश्यकता है यदि दर्द चक्र के बीच में शुरू हुआ, यानी ओव्यूलेशन के बाद);
• दर्द यांत्रिक क्षति के कारण हो सकता है (इसलिए कोशिश करें कि यह आपकी छाती पर न लगे और आम तौर पर हर संभव तरीके से इसका ख्याल रखें);
• एक दर्दनाक स्थिति विभिन्न बीमारियों (मास्टिटिस, मास्टोपैथी, संक्रामक या ट्यूमर प्रक्रियाओं) का लक्षण हो सकती है, इसलिए, यदि पिछले कारणों को बाहर रखा गया है, तो आपको एक मैमोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए।

कई महिलाओं में अतिसंवेदनशीलता और स्तन कोमलता सीधे मासिक धर्म चक्र की अवधि से संबंधित होती है, और यह आदर्श है। आधे से अधिक महिलाओं को मासिक धर्म से पहले सीने में दर्द का अनुभव होता है। ओव्यूलेशन के दौरान और बाद में स्तन संवेदनशील हो जाते हैं, लेकिन यह स्थिति आमतौर पर मासिक धर्म से पहले ही गायब हो जाती है। ओव्यूलेशन से पहले, स्तन सूज जाते हैं, आकार में बढ़ जाते हैं और छाती पर निपल्स मोटे हो जाते हैं। यदि गर्भधारण नहीं होता है, तो यह स्थिति समाप्त हो जाती है।

मासिक धर्म से पहले स्तनों में दर्द क्यों होता है यह कई लड़कियों के लिए दिलचस्पी का विषय है। बात यह है कि स्तन ग्रंथियों सहित संपूर्ण महिला शरीर हर महीने एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए तैयार करता है। और स्वाभाविक रूप से, मासिक धर्म चक्र की प्रत्येक अवधि के दौरान, हार्मोनल स्तर बदलते हैं।

गर्भावस्था की तैयारी ग्रंथियों के ऊतकों के विकास और स्तनपान की तैयारी के तंत्र को ट्रिगर करती है, और यदि गर्भाधान नहीं होता है, और अनिषेचित अंडा मर जाता है, तो शोष की प्रक्रिया और स्तन से ग्रंथियों के ऊतकों को हटाने की प्रक्रिया दर्द के साथ होती है। यह प्रक्रिया महिलाओं के साथ तब तक चलती है जब तक वे बच्चे पैदा करने की उम्र में होती हैं। इसमें कुछ भी डरावना या खतरनाक नहीं है, स्तन की ऐसी कोमलता को मास्टोडीनिया कहा जाता है।

यदि मासिक धर्म से पहले दर्द दूर नहीं होता है, और दर्दनाक संवेदनाओं के अलावा, निपल्स का खुरदरापन होता है, तो आपको निश्चित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ, मैमोलॉजिस्ट और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से मिलना चाहिए। ऐसा विचलन हार्मोनल असंतुलन और कुछ बीमारियों (सूजन, संक्रामक और यहां तक ​​​​कि ऑन्कोलॉजिकल) दोनों से जुड़ा हो सकता है।

मासिक धर्म के बाद मेरे स्तनों में दर्द क्यों होता है?

यदि सवाल यह है कि "मासिक धर्म के बाद मेरे स्तनों में दर्द क्यों होता है?", तो सबसे अधिक संभावना है कि इसका कारण ओव्यूलेशन की प्रक्रिया है। इस अवधि के दौरान, स्तन गर्भावस्था के लिए तैयार होते हैं और ग्रंथियों के ऊतकों का विकास होता है, जो कई महिलाओं के लिए काफी दर्दनाक होता है।

यदि सीने में दर्द आपको मासिक धर्म के दौरान और बाद में (ओव्यूलेशन से पहले) परेशान करता है, तो केवल एक डॉक्टर ही इस स्थिति का कारण पता लगा सकता है।

गर्भावस्था के दौरान स्तनों में दर्द क्यों होता है?

यदि गर्भावस्था होती है, तो महिला का शरीर पूरी तरह से पुनर्निर्मित हो जाता है। ह्यूमन कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन नामक हार्मोन का स्तनों में बदलाव से सबसे अधिक संबंध होता है। यह वह है जो स्तन वृद्धि और सूजन का कारण बनता है। गर्भावस्था के दौरान, स्तन ग्रंथियों में रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है, निपल्स काले पड़ जाते हैं और उनमें से कोलोस्ट्रम निकलता है। इस समय स्तन की अतिसंवेदनशीलता, साथ ही दर्द, सामान्य है। इस अनुभूति का कारण यह है कि स्तन ग्रंथियों में अतिरिक्त लोब्यूल विकसित होते हैं।

गर्भावस्था के दौरान स्तनों में दर्द होने का एक अन्य कारण ऊतकों में खिंचाव है। महिला के स्तन भारी हो जाते हैं और नसें सतह से उभर आती हैं।

सीने में दर्द का एक सामान्य कारण निपल्स का फटना है, जिससे सूजन हो सकती है। यदि यह आपका मामला है, तो साबुन का उपयोग किए बिना अपने स्तनों को बार-बार धोना, जिससे त्वचा शुष्क हो सकती है, मदद मिल सकती है।

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में दर्द की प्रकृति अलग-अलग हो सकती है। कुछ लोगों के लिए, दर्द असहनीय होता है, जो निपल की अतिसंवेदनशीलता और लगातार खुजली के साथ होता है। दूसरों के लिए, दर्द केवल दबाने पर होता है, और इस स्थिति को कम करने के लिए आपको बस सही ब्रा चुनने और अपने स्तनों की देखभाल करने की आवश्यकता है। फिर भी दूसरों को कोई विशेष दर्द नहीं होता। इसलिए, यहां सब कुछ बहुत व्यक्तिगत है।

किसी भी मामले में, यदि सीने में दर्द की प्रकृति आपको परेशान करती है, तो आपको जल्द से जल्द डॉक्टर से मिलने की जरूरत है।

मासिक धर्म से पहले मेरे स्तनों में दर्द क्यों होता है?

महिला शरीर पर्याप्त हार्मोनल विनियमन पर अत्यधिक निर्भर है, जो लगभग सभी मौजूदा पर्यावरणीय कारकों से प्रभावित होता है। यह बिल्कुल भी अजीब नहीं है कि इस तरह के नाजुक नियामक तंत्र को आसानी से बाधित किया जा सकता है। एक महिला के होमियोस्टैसिस के अधिक लगातार और व्यापक विकारों में से एक मासिक धर्म से पहले स्तन ग्रंथियों में दर्द है - मास्टाल्जिया।

आइए देखें कि यह क्या है, ऐसा क्यों होता है, क्या यह महिला के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है और इससे कैसे निपटें?

दर्द के कारण और कारक

मादा स्तन ग्रंथि में नलिकाएं, रेशेदार स्नायुबंधन और वसायुक्त ऊतक के साथ ग्रंथि ऊतक होते हैं, जो स्तन की अधिकांश मात्रा बनाते हैं। मासिक धर्म से पहले एक महिला को मास्टाल्जिया का अनुभव होने का मुख्य कारण हार्मोनल प्रणाली में असंतुलन है, अर्थात्, मासिक धर्म चक्र के ल्यूटियल चरण के समाप्त होने पर रक्त में एस्ट्रोजन के स्तर में वृद्धि। मासिक धर्म के परिणामस्वरूप एस्ट्रोजन में तेजी से गिरावट आती है, जिससे महिला को परेशानी से राहत मिलती है। कई लोगों के मन में तार्किक सवाल हो सकता है - तो मुझे सीने में दर्द क्यों होता है, लेकिन मेरे दोस्त को नहीं? उत्तर सरल है - यह सब इस सिंड्रोम के विकास के लिए किसी व्यक्ति की आनुवंशिक रूप से निर्धारित संवेदनशीलता और कई बाहरी कारकों पर निर्भर करता है।

इस विकृति का कारण बनने वाले कारकों में शामिल हैं:

• बहुत तेजी से वजन कम होना.
• अतिरिक्त वजन (एस्ट्रोजन आंशिक रूप से वसा ऊतक में संश्लेषित होता है; जितना अधिक फाइबर, उतना अधिक एस्ट्रोजन)।
• तनावपूर्ण स्थितियां।
• गलत आहार (दिन में एक या दो भोजन, वसायुक्त तले हुए खाद्य पदार्थ, आहार में वनस्पति फाइबर या विटामिन की कमी)।
• चिकित्सकीय गर्भपात.
• एक बोझिल वंशानुगत इतिहास (यदि माँ या दादी की अभिव्यक्तियाँ समान थीं)।
• धूम्रपान, शराब, अत्यधिक कैफीन का सेवन।
• अनियमित पीरियड्स.
• देर से रजोनिवृत्ति में पैथोलॉजिकल मासिक धर्म।

मास्टाल्जिया अधिक गंभीर बीमारियों का लक्षण हो सकता है

ज्यादातर मामलों में, महिलाओं को मासिक धर्म से पहले स्तन में दर्द प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (बाद में पीएमएस के रूप में संदर्भित) के कारण होता है, जो आंकड़ों के अनुसार, प्रजनन आयु की लगभग 85-90% महिलाओं में होता है। सीने में दर्द के अलावा, पीएमएस के दौरान एक महिला को सामान्य अस्वस्थता, चिड़चिड़ापन, अवसादग्रस्तता के लक्षण, सिरदर्द, मतली दिखाई देती है और कुछ मामलों में एकल या बार-बार उल्टी हो सकती है। मासिक धर्म हमेशा प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम का अंत नहीं होता है।

प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम शरीर के लिए कोई गंभीर खतरा पैदा नहीं करता है - यह केवल एक महिला के तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र में असंतुलन का प्रकटीकरण है।

अधिक दुर्लभ मामलों में, सीने में दर्द किसी कार्बनिक विकृति के कारण हो सकता है, जैसे फ़ाइब्रोसिस्टिक मास्टोपैथी।

आपके मन में एक प्रश्न हो सकता है - आप स्व-चिकित्सा क्यों नहीं कर सकते?मास्टाल्जिया का सबसे प्रतिकूल कारण सौम्य या घातक स्तन ट्यूमर है। इसीलिए डॉक्टर मासिक धर्म से पहले सामान्य दर्द के लिए भी स्व-दवा की सलाह नहीं देते हैं, बल्कि सलाह के लिए डॉक्टर से सलाह लेने की सलाह देते हैं। व्यक्तिपरक और वस्तुनिष्ठ अनुसंधान विधियों का उपयोग करते हुए, एक प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ रोग के कारणों की पहचान कर सकता है, एक घातक प्रक्रिया को बाहर कर सकता है और मासिक धर्म से पहले दर्द से छुटकारा पाने के लिए पर्याप्त चिकित्सा लिख ​​सकता है।

कभी-कभी मासिक धर्म से पहले स्तन ग्रंथियों में दर्द फाइब्रोटिक परिवर्तनों का संकेत दे सकता है

सीने में दर्द की नैदानिक ​​तस्वीर

इस विकृति की अभिव्यक्तियाँ बहुत ही व्यक्तिगत हैं और विभिन्न महिलाओं में काफी भिन्न हो सकती हैं, और मासिक धर्म इसमें एक निर्णायक भूमिका निभाता है। एक में, स्तन आकार में थोड़ा बढ़ जाता है, ज्यादा दर्द नहीं होता है, और यह सब कुछ ही दिनों तक चलता है, जब दूसरे में ग्रंथि 1-2 आकार तक बढ़ जाती है, परिपूर्णता की तीव्र अनुभूति होती है, और छाती पर कोई प्रभाव पड़ता है यहां तक ​​कि अंडरवियर से रगड़ने पर भी तेज दर्द होता है। कुछ मामलों में, स्तन हाइपरेमिक रंग में आ सकते हैं (लाल हो जाते हैं), या छोटी-छोटी गतिमान गांठें देखी जा सकती हैं (डरो मत, ये सिर्फ बढ़ी हुई स्तन ग्रंथियां हैं)। दुर्लभतम मामलों में, निपल से कोलोस्ट्रम जैसा तरल पदार्थ निकल सकता है। एक नियम के रूप में, दर्द द्विपक्षीय होता है, और कुछ मामलों में केवल एक ग्रंथि में दर्द होता है। कभी-कभी दर्द न केवल मासिक धर्म शुरू होने से पहले होता है, बल्कि पूरे महीने भर रहता है।

ज्यादातर महिलाएं ध्यान दें...

...मासिक धर्म शुरू होते ही दर्द का कम होना या पूरी तरह गायब हो जाना। अधिक गंभीर मामलों में, दर्द मासिक धर्म से 2-3 दिन पहले शुरू होता है और मासिक धर्म शुरू होने के 4-5 दिन बाद भी जारी रहता है।

मासिक धर्म से पहले स्तन दर्द का इलाज डॉक्टर कैसे करते हैं?

एक बार फिर, यह ध्यान देने योग्य है: यदि आपको मासिक धर्म से पहले लगातार सीने में दर्द होता है, तो विशेषज्ञों से संपर्क करना बेहतर होगा जो आपको कारण का पता लगाने में मदद करेंगे और स्व-दवा के बजाय पर्याप्त चिकित्सा लिखेंगे, क्योंकि आप प्रक्रिया को बढ़ा सकते हैं या अधिक गंभीर बीमारियाँ याद आती हैं।

फिलहाल, डॉक्टर जोखिम वाले कारकों से बचकर पीएमएस के इलाज के साथ मास्टाल्जिया का इलाज करने की सलाह देते हैं: बुरी आदतें छोड़ें, तनाव कारकों से बचें, अतिरिक्त वजन से लड़ें, अपने आहार को सामान्य करें, इत्यादि। चिकित्सीय मालिश, रिफ्लेक्सोलॉजी, फिजियोथेरेप्यूटिक जोड़तोड़, बैरोथेरेपी, रिफ्लेक्सोलॉजी, वैद्युतकणसंचलन के कुछ प्रकार, गैल्वनीकरण की विधि का उपयोग करके चिकित्सा के उपयोग की प्रभावशीलता साबित हुई है। महिला स्तन ग्रंथि किसी भी हेरफेर के प्रति बहुत संवेदनशील होती है, इसलिए उपरोक्त सभी प्रक्रियाएं केवल विशेषज्ञों द्वारा ही की जानी चाहिए।

कुछ अध्ययन यौन जीवन के सामान्यीकरण (नियमित, एक नियमित साथी के साथ, सप्ताह में 3-4 बार) के माध्यम से मासिक धर्म से पहले हार्मोनल स्तर के सामान्यीकरण और स्तन ग्रंथि में दर्द के गायब होने को साबित करते हैं।

अधिक गंभीर मामलों में, आपको कमजोर और आमतौर पर उपलब्ध दवाओं से शुरुआत करते हुए ड्रग थेरेपी पर स्विच करने की आवश्यकता है:

1. समूह बी, ए, ई, सी के विटामिन;
2. खनिज परिसर: Zn, Cu, Se;
3. फाइटोथेरेपी;
4. नूट्रोपिक्स।

अप्रभावी होने पर, मजबूत चिकित्सा निर्धारित की जाती है:

• न्यूरोलेप्टिक्स (थियोरिडाज़िन)।
• ट्रैंक्विलाइज़र (डायजेपाम)।
• मूत्रवर्धक (वेरोशपिरोन, टॉरसेमाइड)।
• हार्मोनल दवाएं (नोरकोलट, यूट्रोज़ेसन, ब्रोमोक्रेटिन, बिमेकुरिन, नॉन-ओवलॉन और अन्य)।

जैसा कि आप देख सकते हैं, महिलाओं का स्वास्थ्य बहुत बड़ी संख्या में कारकों पर निर्भर करता है, बाहरी वातावरण और शरीर दोनों पर। ज्यादातर मामलों में, मासिक धर्म असुविधा और सीने में दर्द से राहत देता है। स्व-दवा न केवल अप्रभावी हो सकती है, बल्कि अपूरणीय क्षति भी हो सकती है, इसलिए एक अनुभवी मैमोलॉजिस्ट से संपर्क करना बेहतर है जो कारण ढूंढेगा और पर्याप्त चिकित्सा निर्धारित करेगा।