Можно ли с бронхитом в баню ребенку. Можно ли взрослым и детям принимать банные процедуры при бронхите — показания и противопоказания. Для его приготовления можно использовать

Бронхит – это заболевание, которое может длиться достаточно долгий промежуток времени, особенно при . Нередко возникает вопрос о том, можно ли париться при бронхите в бане?

Не только можно, но и нужно, ведь посещение парной поможет укрепить организм, вывести из него накопившиеся шлаки и облегчить отхождение мокроты.

Воздействие бани при бронхите

Сауна или баня при бронхите сопоставимы с проведение физиотерапевтических процедур широкого спектра воздействия. Когда больной находится в парилке, на его тело воздействуют тепло, ингаляции и . В бане у человека учащается сердцебиение, что вызывает усиленное кровообращение и расширение кровеносных сосудов. Благодаря этому даже самые мелкие сосуды становятся шире, а кислород поступает в клетки в большем количестве. Это благоприятно сказывается на регенеративных способностях.

Учащенное сердцебиение становится причиной глубоко и учащенного дыхания, которое позволяет раскрыться бронхиолам и альвеолам. При этом наблюдается нормализация мукоцилиарной функции, благодаря чему эпителий бронхиального дерева очищается от воспаления и регенерируется. Происходит расслабление мышечных волокон бронх, что приводит к уменьшению их отечности и восстановлению необходимой подвижности грудной клетки. Отмечается уменьшение бронхоспазма, исчезновение , улучшается отхождение мокроты.

Травы – главный атрибут бани!

При бронхите посещение бани нужно обязательно сопровождать травами, так как они помогут сократить время выздоровления и усилить эффект от процедуры. Перед заходом в парилку, для увеличения потоотделения рекомендуется выпить стакан теплого травяного настоя.

Для его приготовления можно использовать:

Чабрец;
Шалфей;
Шиповник;
Зверобой;
Липовый цвет.

Травы необходимо заливать теплой водой (желательно 80°С), но не кипятком, так как в нем испаряется большинство полезных веществ. Время настаивания чая составляет около 10 минут.

1 ст. л. донника желтого;
2 ст. л. ягод фенхеля;
2 ст. л. перечной мяты;
2 ст. л. тимьяна;
3 ст. л. корня солодки;
3 ст. л. листьев подорожника;
3 ст. л. корня алтея;
4 ст. л. мать-и-мачехи.

Все травы тщательно перемешать и заваривать 2 ст. л. смеси в 0,5 л. кипятка на водяной бане около 20 минут. Потом отвар процедить, разбавить литром теплой свежей воды. Пить такой отвар можно каждый раз при ощущении жажды.

Парясь в бане при бронхите, категорически запрещается пить другие напитки кроме чая, особенно спиртосодержащие. Питье должно быть обязательно теплым, прохладительные варианты не рекомендованы.

Помимо травяного чая полезно развешивать в бане пучки различных целебных трав, например из полыни, мяты, чабреца, ромашки. При воздействии пара они будут выделять фитонциды, обладающие целебным действием. Чтобы баня превратилась в большой ингалятор можно капать на камни несколько капелек эвкалиптового, пихтового, лимонного или мятного эфирных масел. Они обладают антибактериальным и обеззараживающим действием, благодаря которому дыхательная система будет самоочищаться. В теплой воде с отварами различных трав или можно парить ноги, что усилит эффект от пребывания в бане.

Ходить в баню при бронхите нужно обязательно с традиционным веником из дубовых или березовых веток. Массаж с использованием ароматного веника способствует выходу из организма шлаков и токсинов, ускоряет и улучшает отхождение мокроты, излечивает кашель. Также можно массажировать ноги, ведь на стопах находится большое количество нервных окончаний, стимуляция которых окажет положительное действие.

Как вести себя в бане?

Чтобы посещение парной принесло больше пользы, стоит придерживаться некоторых правил:

Перед процедурой не стоит употреблять жирную, жареную и другую «тяжелую» пищу. Лучше ограничиться фруктами и овощами;
Перед парилкой голову следует укрыть специальными шапочками или полотенцем. Это защитит от теплового удара;
Наденьте на ноги специальные тапочки;
Чтобы не получить тепловой удар не стоит в бане стоять на ногах, лучше полностью расслабиться в лежачем или сидячем положении;
В парилке не стоит находиться долго, лучше разбить процедуру на несколько заходов. После каждого захода рекомендуется провести дыхательную зарядку и принять теплый душ. Строго противопоказано делать контрастные процедуры, так как они вызовут спазм, который негативно скажется на воспаленных бронхах;
После бани нужно тепло одеться и желательно отдохнуть в лежачем положении. Хождение на сквозняках или резкий перепад температуры может спровоцировать обострение заболевания.

Когда баня противопоказана?

Баню посещать можно не всем и не всегда, а основными противопоказаниями в данной ситуации являются:

Наличие гипертермии (даже при повышении до 37°С ходить в баню уже нельзя);
Ощущение слабости, недомогания и сильная одышка;
Повышенное давление, недавно перенесенный инфаркт или инсульт;

Чтобы посещение бани принесло свои положительные плоды ходить туда нужно регулярно. Одна процедура может снять некоторые симптомы и улучшить состояние, но для максимального оздоровления посещать баню нужно хотя бы раз в неделю.

Можно ли париться при бронхите в бане? Интересный вопрос, не правда ли? Вроде бы при простуде принимать какие-либо водные процедуры не рекомендуется. Так казалось раньше. Но, оказывается, париться в бане при бронхите рекомендуется. Только следует соблюдать все необходимые требования врача.

В чём заключается полезность бани?

Это простое сооружение является лучшим помощником при лечении болезней верхних дыхательных путей. Процесс принятия бани сравним с ингаляцией. Именно благодаря данной процедуре происходит лучшее отхождение мокроты и смягчение кашля. При бронхите париться в бане можно, если заболевание протекает без температуры. Но, конечно же, следует быть осторожными и не переусердствовать.

Париться человеку можно примерно через неделю после того, как началось заболевание. Да и нормальная температура должна быть тоже столько же времени.

При умеренной температуре парилка при бронхите весьма полезна.

Процедура прогревания теплом в бане способствует расширению бронхов. Благодаря этому происходит улучшение газообмена в альвеолах.

Кроме того, ускорение метаболизма и повышенное потоотделение приводит к уничтожению вредных микроорганизмов, которые привели к развитию бронхита. Увлажнение слизистых бронхов позволяет гораздо больше и легче отходить мокроте.

Также в парилке для лечения бронхита хорошо бы использовать настои трав для питья. Березовый веник тоже считается хорошим средством при борьбе с данным заболеванием.

Для кого полезны

Для посещения парилки не должно быть противопоказаний и других заболеваний у человека. И, конечно же, одобрение врача является одним из главных условий.

Итак, людям, которые находятся на стадии выздоровление после острого бронхита и после болезней легких, разрешено посещать баню. Тем, у кого лор-заболевания уже прошли период обострения, можно в парилку. Также человеку, у которого при хроническом бронхите отсутствуют обострения, и при бронхите курильщика разрешены банные процедуры.

Напомним, что следует быть осторожными в парилке и не засиживаться.

Какие есть противопоказания при посещении бани?

Ребенку до 3 лет нельзя париться, так же, как и девушкам в положении. При обострении заболеваний и повышении температуры тела категорически не рекомендуется посещение бани.

Перечислим некоторые противопоказания:

кожные гнойничковые болезни;
эпилепсия;
злокачественные опухоли;
бронхит аллергического характера;
туберкулёз;
сахарный диабет;
болезни сердечно-сосудистой системы;
тахикардия и повышенное давление;
инфекционное заболевание;
период обострения воспалений в бронхах.

Сауна от бани отличается тем, что в ней преобладает сухой воздух. Поэтому астматикам посещать первый вариант не стоит, а лучше всего попариться. Людям с бронхитом можно посещать оба места. Но в сауну им необходимо брать с собой тёплое питьё.

Что следует делать перед посещением бани?

Не рекомендуется за час посещения парилки употреблять большое количество пищи. А лучше всего съесть несколько фруктов или овощей. Также перед баней можно выпить тёплый травяной чай. Он не только полезен своими целебными качествами, но данная процедура обеспечит лучшее потоотделение и эффективность проведенных мероприятий. Рекомендуется выпить отвар из ромашки или липы.

Также напитки из этих целебных трав можно взять с собой в баню и употреблять их в процессе прогревания. Очень хорошо при хроническом бронхите помогут отвары из мать-и-мачехи, солодки и тимьяна.

Процедура посещения бани: какая она?

В парилке вообще запрещается употребление алкогольных напитков. Поскольку их распитие способствует увеличению нагрузки на сердце. Кроме того, эффективность от проведённых процедур будет гораздо ниже.

Для защиты головы от перегрева лучше всего надеть специальную шапочку. Данное действие также поможет уберечь волосы от пересушивания. Кроме шапочки подойдет и любой головной убор.

Париться в бане следует лёжа, поскольку именно таким образом тепло распределяется по всему телу.

Вначале необходимо расположиться на той полке, где температура максимально низкая. Первый заход по времени должен составлять около 5 минут.

Выделяемый пот следует вытирать. Тогда выделение токсинов будет гораздо быстрее.

Перед посещением бани все металлические и ювелирные украшения следует оставить дома или в предбаннике. Объясняется это тем, что они очень быстро нагреваются и могут нанести ожог на кожу человека.

Ещё, как и говорилось ранее, можно использовать дубовые и берёзовые веники. Также массаж является отличным средством для проведения всех выше упомянуты процедур.

Действия после бани

После парилки следует принять контрастный душ. Можно просто ополоснуться. Таким образом вы смоете весь выделившийся пот и токсины.

Затем следует вытереться насухо. Обязательно хорошо вытритесь и оденьтесь тепло. Поскольку может быть переохлаждение. И тогда эффект от проделанных процедур будет обратным, и вы заболеете сильнее.

Придя домой, выпейте тёплый чай, а лучше всего - отвар. Организм будет вам благодарен!

При болезни верхних дыхательных путей можно самому определить, можно ли в баню при бронхите. Больной может оценить состояние самостоятельно. Но при обструктивном бронхите и бронхиальной астме понадобится обязательная консультация со специалистом. Данным заболеваниям характерно низкое содержание кислорода в крови, а в парилке как раз и недостаточно этого химического элемента.

Данный эффект обусловлено тем, что при высокой температуре увеличивается потребность в кислороде. В свою очередь, в замкнутом пространстве бани отсутствует хорошая вентиляция. Из-за этого может быть приступ.

Чтобы этого не случилось, необходимо в течение 10 минут побыть при умеренно-тёплой температуре. Больным астмой в парной не следует использовать эфирные масла. Последнее из указанных средств разрешается взрослым людям с бронхитом, но не детям. Поскольку эти заболевания у ребёнка часто носят аллергический характер, а использование эфирного масла в бане может спровоцировать усиление болезненных реакций и воспаления в слизистой бронхов.

После того как вы посетили парилку, следует избегать сквозняков. Поскольку могут быть бронхоспазмы.

Еще один важный момент, касающийся вопроса о том, можно ли париться при бронхите в бане. Да, но не стоит этого делать во время болезни, иначе она может навредить здоровью человека. Хороший эффект от данного мероприятия получают те люди, которые часто посещают сауну.

Являются ли травы основой банных процедур?

На самом деле, конечно же, да. Применение их является весьма эффективным при хроническом бронхите. Травы можно использовать в виде отвара, чая или капель для ингаляций. Кроме того, разрешается развешивать пучки лекарственных цветов непосредственно в парилке. Очень хорошо подойдут такие травы, как зверобой и ромашка, чабрец и липа, шалфей и шиповник.

Также можно использовать несколько видов растений для чая. Чтобы приготовить такое снадобье, потребуется не кипячёная, а горячая. Настаивать следует в течение 15 минут. При бронхите полезны будут чаи из трав, которые обладают отхаркивающим эффектом. К ним относятся алтей и мать-и-мачеха, подорожник. Не обязательно самим их собирать в летний период. В аптеках также продаются эти наборы растений.

При бронхите очень хорошо помогает грудной сбор. Он отлично выводит мокроту. Наибольший эффект дает совместное использование с разогревающими процедурами.

При респираторных заболеваниях многие люди отдают предпочтение пассивному лечению. Они считают, что достаточно тепло укутываться, побольше спать и пить много таблеток. Каждый метод лечения имеет свои преимущества.

Если больной чувствует себя хорошо, то ему не запрещается вести активный образ жизни. Часто у любителей парилок и саун возникает вопрос, можно ли париться в бане при частых бронхитах.

Специалисты убеждены, что прогревающие процедуры облегчают процесс отхождения мокроты. Несмотря на это, перед посещением бани стоит учесть некоторые нюансы.

Основное лечение бронхита заключается в приеме лекарств и проведении ингаляций. Цель таких процедур – расслабление стенок дыхательных путей, снятие спазмов бронхов, уменьшение воспаления, разрежение и отведение мокроты.

Кроме этого, больному может назначаться физиотерапия, например, прогревания. В условиях стационара такую процедуру проводят с помощью специальной аппаратуры.

Люди, предпочитающие домашнее лечение, интересуются, можно ли греться при бронхите в домашних условиях. Как правило, в подобных случаях разрешается использовать разогретый мед, масляные экстракты и настойки из трав.

Также можно делать процедуры с использованием горчичников.

Нередко люди с бронхитом парятся в бане. Любители подобных процедур должны понимать, что греться таким образом можно только при нормальной температуре тела.

Прогревания также не стоит проводить, если диагностирован обструктивный бронхит. Для получения рекомендаций в каждом конкретном случае лучше обратиться к лечащему врачу.

Польза бани при бронхите

Считается, что баня при бронхите способствует скорейшему излечению.

Кроме того, греться также полезно при различных респираторных инфекциях.

Лечебный эффект от подобной физиотерапевтической процедуры достигается за счет:

усиления кровообращения. Благодаря активизации тока крови ускоряется метаболизм, при этом скопившиеся токсины быстрее выводятся. Также очищаются стенки сосудов и внутренние органы, повышается иммунитет;
влажности и тепла. Под влиянием повышенной температуры расширяются дыхательные пути, поэтому облегчается процесс дыхания и отведения мокроты. Повышенная влажность способствует легкому отделению засохших частичек слизи от бронхиальных стенок и выведению их при кашле. Кроме того, под влиянием влаги ткани бронхов быстрее восстанавливаются, при этом воспаление уменьшается;
расширения пор. Токсины и вредные вещества выводятся из организма через расширенные поры вместе с потом.

Сауна при частых бронхитах действительно полезна, только нужно понимать, что наибольшую эффективность от процедуры можно получить на начальном этапе развития болезни.

Если диагностирован запущенный недуг или присоединение бактериальной инфекции, то без медикаментозного лечения не обойтись.

Баня при бронхите у взрослых помогает ускорить процесс выздоровления. В отличие от прямого прогревания грудной клетки, она разрешена при разных видах болезни.

Несмотря на это, хорошо или плохо баня подействует при бронхите в конкретном случае, сможет ответить только лечащий доктор.

Правила посещения бани

Бронхит и баня – это взаимосвязанные понятия. Проведение банных процедур помогает больному поскорей выздороветь и облегчает процесс откашливания.

Не стоит думать, что этот метод очень простой. При бронхите ходить в баню нужно правильно, то есть требуется соблюдать несложные рекомендации:

не нужно наедаться. За час до банной процедуры можно съесть фрукты или овощи;
рекомендуется выпить чай из трав или отвар из изюма. Эти напитки усиливают потоотделение, при этом улучшается выведение токсинов из организма вместе с потом;
можно приготовить лекарственные напитки для бани. Это могут быть чаи на основе солодки, алтеи, тимьяна или мать-и-мачехи.

Правила поведения в бане:

нельзя употреблять алкоголь. В противном случае эффективность процедуры снижается, увеличивается нагрузка на сердце;
следует защищать голову от чрезмерного перегрева и волосы от пересушивания. Лучше воспользоваться специальной шапочкой или другим подходящим головным убором;
для равномерного воздействия тепла на все тело париться необходимо лежа;
тепловые процедуры нужно начинать с нижних полок, при этом первый заход должен длиться не более 5 минут;
выделяющийся пот нужно вытирать для ускорения процесса выведения токсинов;
в парилку нельзя надевать металлические украшения, так как при их нагреве можно получить ожог;
чтобы получить максимальный эффект от процедуры, лучше воспользоваться травяными вениками.

Действия после бани:

ополоснуться или принять контрастный душ;
насухо вытереться и надеть теплую одежду;
выпить теплый чай на основе трав.

Многих интересует, можно ли сразу после бронхита ходить в баню. Ответ однозначный: можно. Эта процедура помогает не только очистить организм от вредных веществ и токсинов, но и существенно повысить иммунитет.

Можно ли ребенку в баню при бронхите

Взрослым при воспалении бронхов однозначно полезно париться в бане, но детям при бронхите в баню ходить не стоит. Этому есть объяснение.

Все дело в том, что детский организм более чувствителен к воздействию внешних факторов, при этом энергетический обмен происходит намного интенсивнее.

В данном случае баня при бронхите опасна тем, что у ребенка может повыситься температура тела. Если нет противопоказаний, дети могут просто искупаться в горячей ванне. Также стоит делать прогревающие компрессы.

Если ребенок с малых лет приучен к парилке, то его можно водить туда, если болезнь находится не в острой стадии, то есть когда миновал кризис и беспокоит только остаточный кашель.

В парной полезно использовать ароматные веники и проводить ребенку массаж грудной клетки.

Банные процедуры с использованием трав

Собираясь в баню при бронхите, можно взять с собой лечебные веники или напитки. Если растительное сырье для их изготовления подобрано правильно, можно получить максимальный эффект от процедуры.

Перед тем как использовать веник или травяные отвары, необходимо удостовериться в отсутствии аллергии.

Существуют различные наборы трав, из которых можно варить целебный напиток, но наиболее эффективным считается такой комплекс:

зверобой;
шалфей;
шиповник;
ромашка;
чабрец.

Травяной сбор следует залить горячей водой и процедить спустя 10 минут. Жидкость переливают в термос и берут с собой в баню. Этот напиток рекомендуется пить после каждого посещения парной. В него также можно добавить сок лимона или мед.

полевой хвощ;
первоцвет;
подорожник;
мать-и-мачеха.

Смесь трав также следует залить кипятком, настоять полчаса, процедить и принимать в течение дня.

Высокой эффективностью обладают такие растения, как тимьян, мята, солодка, алтей.

Больной должен знать, что любой напиток, приготовленный на основе трав, необходимо употреблять только в теплом виде.

Кроме целебных чаев, травы используют и для изготовления других средства, с которыми можно ходить в баню при бронхите:

веников для парилки;
травяных пучков для развешивания в парной;
эфирных масел;
травяных отваров, которые добавляют в ванночки для ног.

Больной может сам выбрать, какой метод фитолечения из вышеприведенных лучше использовать.

Внимание! Злоупотреблять травами нельзя, так как в большом количестве они могут спровоцировать развитие аллергической реакции.

Когда баня противопоказана

Париться при бронхите можно далеко не всем. Медики предупреждают, что есть ряд противопоказаний, на которые следует обратить внимание перед посещением бани.

у больного повышенная температура тела. Даже невысокая температура, например, 37 градусов, является противопоказанием;
ощущается общая слабость, беспокоит одышка;
повышено давление;
пациент недавно перенес инсульт или инфаркт.

В каждом конкретном случае при постановке диагноза врач оценивает состояние больного и дает свои рекомендации, которые нельзя нарушать. Если нет противопоказаний, посещение бани не будет под запретом.

В заключение

Чтобы баня принесла пользу при частых бронхитах, важно ходить туда регулярно.

Как правило, одна процедура может только временно снять симптомы заболевания и немного улучшить состояние больного.

Для стойкого эффекта необходимо проводить банные процедуры хотя бы один раз в неделю. При таком режиме можно не только быстрее выздороветь, но и укрепить иммунитет.

Бронхит относится к той категории заболеваний, которые могут длиться достаточно долго, особенно при переходе в хроническую форму. Больные, являющиеся любителями бани, часто задаются вопросом - можно ли париться в бане при бронхите? Можно и нужно! Теплый воздух бани, который постоянно попадает в легкие, способствует укреплению организма, выведению вредных веществ, отхождению мокроты, уменьшению интенсивности кашля и хрипов. Но! Необходимо, чтобы диагноз был поставлен доктором, а не являлся всего лишь предположениями больного. Также следует знать свои сопутствующие недуги, ведь при некоторых из них посещение бани противопоказано.

Бронхит не яляется протиопоказанием для посещения бани и может даже облечить состояние больного.

температура тела 37° и выше;
слабость, наличие сильной одышки, недомогание;
повышенное артериальное давление;
инфаркт или инсульт, которые были недавно перенесены.

Посещать баню и сауну ребенку с бронхитом можно как и взрослому. Тут действуют общие правила посещение бани детям. Ребенку до 4 лет можно посещать баню только если баня уже остыла до 30-40 градусов, во избежании перегрева. После 4 лет - можно немного повышать температуру прислушиаясь к детскому организму. Категорически не рекомендуется засталять ребенка прибывать в бане если ему там дискомфортно. Таким образом можно не только нанести травму, но и отбить желание париться на всю жизнь.

Правила пребывания в бане при бронхите

Баня при бронхите окажет положительный эффект, если будут соблюдены определенные требования.

Перед посещением не следует переедать, а также кушать жирные, жареные блюда. Чему же отдать предпочтение. Наиболее приемлемым вариантом станут овощи и фрукты.
Перед тем, как зайти в парилку, нужно надеть на голову либо специальный головной убор, либо намотать полотенце. На ногах должны быть тапочки.
Чтобы избежать теплового удара, следует находиться в положении сидя или лежа, а не стоять на ногах.
Париться при бронхите нужно, как говорится, с умом. Пребывание в парилке не должно быть длительным. Лучше осуществить несколько заходов. После каждого из них следует принять теплый душ и выполнить дыхательные упражнения. Контрастный душ запрещается: он провоцирует спазмы, что плохо влияет на воспаленные бронхи у взрослых.
После посещения бани или сауны необходим отдых в горизонтальном положении. Также нужно тепло одеться, избегать сквозняков и температурных перепадов, чтобы избежать обострения бронхита.

Профилактика бронхита баней

Баня при бронхите - прекрасное средство. Однако болезнь проще предотвратить, чем лечить. И в этом также поможет сауна или баня. Если случилось переохлаждение, можно сразу посетить баню. Это уменьшит вероятность развития бронхита или простуды. Чай с малиной будет отличным дополнением к профилактике.

Для того, чтобы баня оздоравливала организм, посещать ее нужно не время от времени, а регулярно, хотя бы один раз в неделю. Люди, которые систематически парятся в бане, страдают от простудных заболеваний значительно реже.

Посещение сауны или бани - замечательное средство народной медицины. Ходить в баню при бронхите или нет - каждый решает сам. Однако следует помнить, что данное народное средство не заменяет прием лекарственных препаратов, назначенных доктором, особенно при запущенной форме заболевания.

Какой же русский человек не любит баньку! Для нас это ритуал, душа в этом месте отдыхает, а тело оздоравливается. Но иногда людей останавливает сомнение, можно ли париться в бане при бронхите или кашле, или хотя бы просто сходить помыться без парной.

Симптомы бронхита

Симптомы бронхита — кашель, слабость, боль в груди и потливость. При заболевании воспаляются бронхи. Вызывает болезнь простуда, сниженный иммунитет, вирусная или бактериальная инфекция.

Когда посещать можно, а когда нельзя

Давайте разберемся, баня при бронхите приносит организму пользу или вред.

Врачи утверждают, что при бронхите ходить в парную бани можно и даже полезно для органов дыхания. Но при этом важно острый или хронический у вас стадия бронхита. Разрешено посещение бани только во время хронического бронхита или после острого бронхита в стадии ремиссии. При синусите и бронхиальной астме, ларингите, фарингите, бронхосинусите, после воспаления легких и других заболеваниях лор органов. А для профилактики заболеваний банька просто незаменима.

В чем лечебный секрет русской бани

Так выглядят воспаленные бронхи

В бане происходит расширение бронхов и увеличение дренажа в них, отхождение мокроты и прекращение сухого изнуряющего кашля, уменьшается одышка, исчезают хрипы. Вдыхание теплого воздуха, это полезная естественная ингаляция. Алвеолы и бронхи легких при вдыхании теплого воздуха работают интенсивнее. Отечность бронхов уменьшается, а эпителий восстанавливается. Это приводят к самоочищению дыхательной системы организма и выздоравливанию.

Баня лечит кровеносную систему, расширяя сосуды, улучшая поступление кислорода к тканям и клеткам. Идет укрепление сосудов и восстановление клеток. Происходит очищение организма от токсинов и шлаков за счет открытия кожных пор. Ускоряются обменные процессы всего организма. Поэтому посещающий человек баню, чувствует себя отлично.

При каких заболеваниях баня запрещена

Эпилепсия, судорожные синдромы;
Бронхит и другие заболевания в острых стадиях;
Температура выше 37 градусах;
Гнойничковые поражения кожи;
Онкологические заболевания;
Порок сердца;
Энцефалопатия;
Открытые раны на теле;
После инсульта или инфаркта, посещать баню не ранее, чем месяц;
Во время гриппа;
Слабость и головокружение;
Во время беременности;
Посещение бани возможно, но с осторожностью при гипертонии, стенокардии, учащенном сердцебиение и одышке. Лучше при этих заболеваниях мыться, но не париться в бане.

Как посещать парную с пользой для здоровья

Парная принесет пользу, если не нарушать правила посещения:

Время пребывания в парной не более 10 минут;
Заходов непосредственно в парную от 1 до 3 раз;
При нахождении в парной защитить голову от теплового удара шапочкой или полотенцем;
В бане лучше не стоять, а лежать или сидеть;
Заходя в парную принять теплый душ;
Рассчитывая время пребывания в парилке, нужно учитывать индивидуальные особенности организма, температуру и влажность воздуха;
Перед походом в баню хорошо выпить стакан воды, а лучше травяного или зеленого чая. Это увеличит потоотделение, интенсивнее пойдет очистка организма от шлаков и токсинов;
Нельзя ходить в баню на сытый желудок, после принятия жирной и тяжелой пищи;
Нельзя посещать баню голодным и обезвоженным;
Плохо действуют контрастные обливания и выбегания на холод, так как они создают спазм в бронхах и мешают их выздоравливанию;
Запрещается пить спиртовые и холодные напитки;
Нельзя сразу выходить на улицу после бани, организму нужно остыть.

Лечение детского бронхита в бане

Как правило, многие родители сомневаются, полезна ли баня в детском возрасте и стоит ли париться при бронхите в бане детям.

Врачи не против посещения детьми бани, но с 3х летнего возраста. Это профилактика вирусных и простудных заболеваний, укрепление иммунитета, закаливание подрастающего организма.

Но поможет ли баня ребенку при бронхите? Педиатры отвечают на вопрос положительно, если это касается хронического бронхита. Разрешается температура парной для посещения детьми не более 80 градусов. Допустимо 3 захода в парилку по 10 минут. После бани дать ребенку теплый травяной чай и укрыть одеялом.

Лечебные процедуры в бане: использование веника, массажа, трав и эфирных масел

Веник и массаж

Веник и массаж усиливают лечебный эффект посещения бани за счет улучшения кровообращения. При этом полезен массаж тела и стоп с активными точками. Для массажа или чтобы просто парить тело подойдут веники из березы, эвкалипта, дуба. Обертывания и маски в бане тоже очень эффективны.

Травы

Для заваривания целительных настоев в бане подойдут травы: липа и душица, мята, тимьян, шалфей, шиповник, чистотел и ромашка. Правильно заваривать травяной чай нужно так: 2-3 ст. ложки травы залить не кипятком, а водой температурой 80 градусов, настоять 10-15 минут.

Эфирные масла

Чтобы сделать воздух в парной лечебным капните на камни эфирного масла, разведенного в ковшике воды или травяного отвара для ингаляции. Повесьте в парилке веники из лечебных трав. Для дыхания полезны ароматы масел эвкалипта, мяты, чайного дерева, пихты, сосны и цитрусовых.

При заболевании органов дыхания в бане прогревать ноги в тазике, используя горчицу или отвары трав. Эта процедура поможет избавиться от насморка.

Питье после бани

После баньки нужно минут 10 полежать под теплым одеялом в кровати и выпить травяной чай с медом.

И что же делать?

Подведя итог, можно сказать, что большая часть врачей дают однозначный ответ на вопрос, полезно ли париться в бане при бронхите: «Можно».

Регулярное посещение бани раз в неделю избавит вас от хронического бронхита и прочих недугов, закалит и очистит организм, укрепит иммунитет.